Vil ta grep

[Gjest grepa kvinne]

Føler jeg ikke er helt fornøyd med flere områder i tilværelsen, vil rette på dette.

Nummer 1 er å få kontroll på helsen, kroniske diagnoser som dessverre ikke er enkle å medisinere. Her tenker jeg gradvis oppbygging av kosthold og trening, tilskudd, riktig søvnmønster m.m. Er ikke noe usunt menneske, men er for uregelmessig og litt for flink til å skeie ut/kose meg

Nummer 2 er innteksgivende arbeid. Arbeider lite pga svak helse, men SKAL bli bedre, og vil ha en jobb med god!! inntekt. Etter mange år som fattiglus er jeg desperat etter å kunne kjøpe f.eks ny tørketrommel når jeg trenger det. Gjerne utdanning / arbeid delvis hjemmefra pga helsen.

Nummer 3 er å kunne ta seg en reise i ny og ne. Har bl.a rheumatiske diagnoser også med hudplager som forverres uten sol. Tar solarium i perioder, men det er ikke det samme.

Nummer 4 er å ha bedre overskudd til familie, hus og hjem, samt kjæresten.

Tilfeldige rekkefølger, bortsett fra nummer 1. Jeg må nok starte der. Tror jeg - HJELP. Hvor starter jeg?? Trenger tips fra alt til kosthold, søvnhygiene, utdanning som ikke er for lang men som kan gi høy inntekt (finnes slike yrker?), osv.

[Gjest golop]

Man må finne sin egen vei Det finnes svært få ting man ikke kan få til, men det er svært viktig å legge sin egen slagplan, sette egne mål og med det motivere seg til å nå målene. Du har målene på papiret. Da gjennstår bare det å aktivisere/praktisere. Lykke til!

[Gjest mulig fastlegen kan hjelpe]

Kan du ta opp dette med fastlegen din, og sette opp en plan i samarbeid med h*n?