Slankepiller

[Gjest finnes enkle løsninger?]

Ser stasig ulike piller som skal få en ned i vekt.

Flere år siden jeg har prøvd det. Virket aldri da jeg prøvde det.

Er det noen som har opplevd at piller kan få seg ned i vekt uten å endre på livsstilen?

[EnolaGay]

Nei. Men de kan kanskje virke hvis du tar to og løper en mil om dagen.. ;0)

[Lillemus]

Nei.

Det er som slankesålene som var på markedet for en del år siden. Det var bare å legge dem i skoene og så måtte man gå x antall km om dagen for at de skulle virke. *hehe* Det hjelper ikke å slanke seg om man ikke legger om kostholdet og livsstilen. Man kan selvfølgelig slanke seg 15 kg, men så fort man går tilbake til sitt vante kosthold så fyker man jo opp i vekt igjen - det er jo en grunn til at man går opp i vekt i utgangspunktet!

[Gjest Zignatur]

Nei, det er bare sprøyt!

Det jeg har funnet ut funker - er å kutte ut

kaloriholdig drikke, dvs juice og spesielt brus!

Og begrense seg, kun 1 porsjon middag,

og spise til faste tider,

bruke frukt som mellommåltid om man blir sulten mellom måltidene.

Frukt inneholder lite kalorier, og er så mye bedre enn å småspise på kjeks og sjokolade!

Og bevege seg mer i hverdagen, få inn litt kondisjonstrening og styrketrening, man får mer energi og mer lyst til å leve sunt, etterhvert vil man både merke det på vekta og midja.

[Gjest slankeguri]

''Er det noen som har opplevd at piller kan få seg ned i vekt uten å endre på livsstilen?''

Nei!

Jeg tok Zenical i en lang periode, det nødvendiggjorde at jeg la om kostholdet til fettfattig. Jeg gikk mye ned i vekt med den kombinasjonen.