En god opplevelse

[Gjest Ladytron]

Var invitert til en studierelatert fest i går. Har grei kontakt med noen medstudenter, men har ikke pleid å treffe disse utenom forelesninger og seminarer (som begrenser seg til noen timer i uken). Hadde kviet meg veldig i forkant av festen, var ikke sikker på om jeg orket å gå... Var redd for at jeg ikke skulle finne noen å prate med (at de få jeg kjenner ville være opptatt med å snakke med andre) og at jeg i verste fall skulle bli sittende alene i en krok og føle meg som et freakshow. Samtidig hadde jeg jo veldig lyst til å komme meg ut og treffe folk, føler jeg sitter alt for mye alene og at det bidrar til å gjøre meg deprimert.

Gikk ihvertfall på festen, til tross for angst... Det ble en veldig god opplevelse, følte meg aldri utenfor. Kom i snakk med flere hyggelige medstudenter jeg aldri har pratet med før, og følte at jeg kunne snakke på en ny og litt mer personlig måte med hun ene jeg kjenner fra tidligere. Var litt bekymret for at jeg skulle drikke for mye og bli veldig full, men klarte å telle enheter og drikke i relativt rolig tempo.

I dag har jeg vært i veldig godt humør, er glad for at jeg gikk. Har sagt til medstudenter at jeg skal bli flinkere til å delta på lignende studentaktiviteter i framtiden - får prøve å gjøre det i praksis også.

[Gjest Elextra]

Så bra! Hyggelig med slike positive opplevelser - særlig når man har grudd seg litt i forkant!

[bibben]

Så hyggelig å lese :0)

Ta godt vare på følelsen fra gårsdagen så du kan hente den frem igjen når det butter!

Ha en superfin helg!

[Gjest Ladytron]

Så hyggelig å lese :0)

Ta godt vare på følelsen fra gårsdagen så du kan hente den frem igjen når det butter!

Ha en superfin helg!

Tusen takk Ja, må prøve å huske tilbake til slike opplevelser hvor jeg har gruet meg i forkant, likevel gjennomført, og det faktisk har gått bra. Det er nok ofte slik at usikkerhet og bekymringer over teoretiske worst-case scenarioer stopper meg fra å gjøre ting jeg egentlig vil.

Ønsker deg også en superfin helg

[Gjest Ladytron]

Så bra! Hyggelig med slike positive opplevelser - særlig når man har grudd seg litt i forkant!

Ja, er veldig glad for at jeg gjennomførte dette, selv om jeg gruet meg i forkant... Det er vel noe i den klisjeen; "den som intet våger, intet vinner."

[Gjest anime]

Bra, godt med gode opplevelser :-)

[Gjest]

[Gondor]

Et eksempel til etterfølgelse.

[Gjest tuttelutta]

Du har vært veldig flink. Fortsett sånn, det blir bare bedre etterhvert som du overvinner denne angsten. Lykke til!