Syk igjen

[Gjest Lei av å føle meg sånn]

Nå er jeg syk igjen. Gir opp snart. For 1.5 mnd siden hadde jeg infuensa. 2 uker siden hadde jeg spysyken. No er jeg tett og slapp. Pluss at jeg har hatt hodepine og smerter i nakke og skuldre det siste året. Er redd at det er noe alvorlig galt med kroppen min

[Gjest få ro i sinnet]

Gå til legen og ta en EU-kontroll på kroppen din

[Gjest helt normalt]

Skal godt gjøres å ikke bli syk i disse tider, denne vinteren har vært ekstra ille,

jeg er stolt over at jeg ikke ble syk nå sist gang, til tross for at både ungene og mannen min ble forkjølet,

men jeg har passet på å hatt i meg vitaminer (Floradix jernekstrakt med sink, c-vitamin og b-vitaminer) og tran pluss appelsinjuice og holdt meg varm.

Men tidligere hadde jeg kraftig influensa. Hører folk er syke rundt meg hele tia,

først influensa, så en influensa til, så spysyka, så kraftig forkjølelse....

det er alt som går nå.

Du får passe på håndhygienen, ha med deg en spritgreier i veska, unngå å ta deg i ansiktet/nesa/munnen når du er ute blant folk, du kan ha tatt borti noe med smitte....

Og spis sunt og hold deg varm på halsen spesielt.

[Gjest kroppen prøver å fortelle deg]

Stadige influensasymptomer, hodepine og muskelsmerter kan være tegn på ulike ting. Blant annet et dårlig immunsystem, begynnende utbrenthet, eller begynnende M.E. Blant annet.

Kanskje et signal fra kroppen din om at du stresser for mye, og ikke får i deg nok vitaminer/godt nok kosthold?

[Gjest mollyme]

Har du hatt store endringer i livet ditt det siste året?