Engstelig nå

[Gjest]

Jeg har fått brev fra fastlegen min der det står at jeg har så lavt jerninnhold i blodet at det KAN føre til blodmangel. Er ikke det farlig?

[laban]

Det er viktig å finne ut hva som er årsaken, slik at du får riktig behandling. Farlig blir det vel først hvis det fortsetter ubehandlet over lang tid, men det kommer også litt an på hva som er årsaken.

http://www.nettdoktor.no/sykdommer/fakta/blodmangeljern.php

Jeg synes du kan være lettet over at det ble oppdaget, du har jo lurt på hvorfor du til tider er helt utmattet uten påviselig grunn. Nå vet du mer om hvorfor, og legen din vil sikkert undersøke deg nærmere, slik at behandlingen blir riktig. Så alt i alt er det kanskje positivt

synes

[Lillemus]

Da begynner du med jerntilskudd da, det er vel ikke verre enn det?

[Gjest]

Da begynner du med jerntilskudd da, det er vel ikke verre enn det?

Hvis det ikke er verre enn det så... jeg ble bare så bekymra og så doe meg det verste...

Takk for beroligende svar til dere begge

[Gjest]

Da begynner du med jerntilskudd da, det er vel ikke verre enn det?

Har du tips til jerntilskudd jeg skal kjøpe også kanskje...?

[Gjest Maria-Magdalena]

Jeg har en venninne som har det også, og hun er frisk som en fisk. Hun tar jerntilskudd og er mye bedre. Hun har vært veldig slapp og sliten.

Sto det noe mer i brevet om at du skal ta jerntilskudd f.eks.

[Gjest]

Jeg har en venninne som har det også, og hun er frisk som en fisk. Hun tar jerntilskudd og er mye bedre. Hun har vært veldig slapp og sliten.

Sto det noe mer i brevet om at du skal ta jerntilskudd f.eks.

Ok

Det skremte meg litt, det sto at jeg skulle ta jerntilskudd inntil videre..

[Gjest Ladytron]

Så bra at du har funnet en forklaring på hvorfor du har følt deg litt slapp i det siste... Håper du føler deg bedre når verdiene er normale igjen

[Lillemus]

Har du tips til jerntilskudd jeg skal kjøpe også kanskje...?

Det er mange år siden jeg selv gikk på jerntilskudd, men spør på apoteket om de kan anbefale et som ikke er så hardt mot magen, jerntilskudd har en tendens til å være det.

[Gjest]

Det er mange år siden jeg selv gikk på jerntilskudd, men spør på apoteket om de kan anbefale et som ikke er så hardt mot magen, jerntilskudd har en tendens til å være det.

Takk for tipset

[Gjest]

Så bra at du har funnet en forklaring på hvorfor du har følt deg litt slapp i det siste... Håper du føler deg bedre når verdiene er normale igjen

[Gjest Maria-Magdalena]

Ok

Det skremte meg litt, det sto at jeg skulle ta jerntilskudd inntil videre..

Ja, men da prøver du det

Hadde det vært noe hadde du blitt innkalt til time. De andre prøvene har nok vært bra, hvis du tok flere.

Jeg reagerer også sånn. Ta det en tur på apoteket ;-))

[frosken]

Jeg hadde ikke blitt engstelig av en slik beskjed.

[Gjest Kayia]

Nei jernmangel er ikke farlig. Ubehagelig er det, for man blir så trøtt og slapp uten grunn, og jeg pleier å få hyppig hodepine når jeg har lave verdier. Ta jerntilskudd i en periode, men prøv på sikt å få endret kostholdet slik at du får tilstrekkelig tilskudd gjennom kosten. Jernholdige matvarer er fullkornsbrød, leverpostei, rødt kjøtt, lever, grønnsaker som feks brokkoli og sukkererter, og drikk også et glass juice til maten (C-vitaminer sørger for bedre opptak av jern nemlig, mens kaffe og te reduserer opptaket).

[Gjest]

Jeg hadde ikke blitt engstelig av en slik beskjed.

Det var vel formuleringen som gjorde meg bekymra. Jeg så for meg mulig blodoverføring.... det høres sikkert dumt ut..

[Gjest]

Nei jernmangel er ikke farlig. Ubehagelig er det, for man blir så trøtt og slapp uten grunn, og jeg pleier å få hyppig hodepine når jeg har lave verdier. Ta jerntilskudd i en periode, men prøv på sikt å få endret kostholdet slik at du får tilstrekkelig tilskudd gjennom kosten. Jernholdige matvarer er fullkornsbrød, leverpostei, rødt kjøtt, lever, grønnsaker som feks brokkoli og sukkererter, og drikk også et glass juice til maten (C-vitaminer sørger for bedre opptak av jern nemlig, mens kaffe og te reduserer opptaket).

Jeg er ikke så god på det der (jern-produkter) - så takk for rådene

[Gjest Kayia]

Jeg er ikke så god på det der (jern-produkter) - så takk for rådene

Brunost er forresten også tilsatt jern i Norge, så kjøp gjerne en brunost også Sukkererter er godt å knaske som kveldssnack by the way..

[Gjest Maria-Magdalena]

Det var vel formuleringen som gjorde meg bekymra. Jeg så for meg mulig blodoverføring.... det høres sikkert dumt ut..

Hehe

Litt hypokonder og litt katastrofetenker, som meg, kanskje :-)

Ikke ondsinnet ment!

[Lillemus]

Brunost er forresten også tilsatt jern i Norge, så kjøp gjerne en brunost også Sukkererter er godt å knaske som kveldssnack by the way..

''Brunost er forresten også tilsatt jern i Norge, så kjøp gjerne en brunost også :)''

Det er mange år siden den vanlige brunosten ble tilsatt jern, det sluttet de med i 2001 da Statens helsetilsyn mente at det ikke var nødvendig lenger.

[Gjest Kayia]

''Brunost er forresten også tilsatt jern i Norge, så kjøp gjerne en brunost også :)''

Det er mange år siden den vanlige brunosten ble tilsatt jern, det sluttet de med i 2001 da Statens helsetilsyn mente at det ikke var nødvendig lenger.

Ok, var ikke klar over det. Jr liker det, men selv spiser jeg det bare på en grovskive om jeg er helt tom etter trening.