Tar du noe for å bli lykkeligere?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, beslutninger.

[Gjest]

Hva mener du nå?

[Høstløv]

En god latter!

[Gjest Maria-Magdalena]

Jeg har tatt en beslutning og da føler jeg meg bedre. Da slipper jeg å vingle fram og tilbake med "tankerier"

[Gjest Ladytron]

Hmm, prøver, men sliter ofte med beslutningsvegring. Kanskje det er derfor jeg ikke er så lykkelig.

[Gjest]

Hmm, prøver, men sliter ofte med beslutningsvegring. Kanskje det er derfor jeg ikke er så lykkelig.

Samme her Men jeg skjønner ikke hvordan det skal gjøre oss lykkelig

[Gjest luftslott]

En daglig dose litteratur, sex og gitarbasert rock;-)

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

En daglig dose litteratur, sex og gitarbasert rock;-)

Bra medisin :-)

[Gjest Johanssen]

Ja, viderutdanning.

[Gjest Ladytron]

Samme her Men jeg skjønner ikke hvordan det skal gjøre oss lykkelig

Det blir gjerne litt mindre ambivalens, tvil og tankekjør om man tar beslutninger (og står for dem). Vel, sånn har jeg inntrykk av at det er i mitt tilfelle.

[Gjest]

Det er sikkert et dumt svar, men hvis jeg for min del skal svare så har jeg i lang tid tatt på meg en belastning "idag" for å oppnå en fordel "i norgen" i min terapi. Det har på sikt gjort meg lykkeligere.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er sikkert et dumt svar, men hvis jeg for min del skal svare så har jeg i lang tid tatt på meg en belastning "idag" for å oppnå en fordel "i norgen" i min terapi. Det har på sikt gjort meg lykkeligere.

Det er det aller viktigste en kan gjøre.

Om alle foreldre hadde lært barna sine dette, inkl det å gå foran med et godt eksempel, ville folk hatt det langt bedre.

[Gjest Ja, gjør det]

Ja, begynte på antidepressiva i går. Hvorfor jeg besluttet å gjøre det? Det var etter din anbefaling.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, begynte på antidepressiva i går. Hvorfor jeg besluttet å gjøre det? Det var etter din anbefaling.

Bra! Lykke til :-)

[Gjest Ja, gjør det]

Bra! Lykke til :-)

Takk :-)

[Gjest Kayia]

Nei egentlig ikke, jeg er så heldig at jeg har det ganske så ok uten å ta noe som helst - ut over par glass vin innimellom;-)

Men... jeg går vel egentlig ikke rundt og kjenner på euforisk lykke hver dag heller egentlig, gjør du? Det gjør jeg mer i blaff, sånn sporadisk og innimellom jeg, foreksempel på en solrik vårdag eller på deilig varm sommerdag hvor jeg har fine folk sammen med meg.

[Gjest Kayia]

Jeg har sagt det hver vinter de siste årene, at mørketiden bare er så innmari laang. Om jeg tok meg en uke ferie på et varmt sted i januar tror jeg faktisk at jeg kunne blitt lykkeligere ;-)

[Gjest bølger]

Jeg vet ikke hva som skal til for å gjøre meg lykkelig for tiden. Men jeg er veldig glad for at jeg har en jobb å gå til, at jeg har en god familie og gode venner.

[Gjest Pasha]

Jeg blir ikke nødvendigvis lykkelig av det jeg tar, men jeg blir lykkelig av å høre på musikken jeg liker, og lese bøker, og lese favorittbøkene mine om igjen.

[Rhea Silvia]

Jeg tar, får og gir klemmer :-)