Rykninger i bena

[kit]

Min samboer er plaget med veldige rykninger i bena idet han sovner. Etter at han har sovnet kan slike smårykninger vedvare i en times tid.

Vet at det er vanlig å ha slike rykninger når musklene begynner å slappa av, men jeg mener å ha hørt at det er en eller annen diagnose for dette dersom rykningene vedvarer gjennom natten. Stemmer det??

Med vennlig hilsen

[Gjest Nina Lindstad, spesialist i allmennmedis]

Til kit vedr rykninger i bena. Rykninger idet man går inn i dype søvnfaser er helt normalt. Dersom rykningene ledsages av kriblinger og ubehag og følelse av at man må røre på bena, er diagnosen muligens "restless legs" eller rastløse ben. Dette temaet kan du søke etter på doktoronline. Mange har hjelp av E-vitaminer og jevnlig mosjon for plagene.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen

[kit]

Til kit vedr rykninger i bena. Rykninger idet man går inn i dype søvnfaser er helt normalt. Dersom rykningene ledsages av kriblinger og ubehag og følelse av at man må røre på bena, er diagnosen muligens "restless legs" eller rastløse ben. Dette temaet kan du søke etter på doktoronline. Mange har hjelp av E-vitaminer og jevnlig mosjon for plagene.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen

Hei igjen

Nei, dette har ikke noe med kriblinger i bena eller ubehag å gjøre.

Han gjør det når han sover og merker det ikke selv, men det som er så rart er jo at det kan vare i alle fall en time etter han har sovnet.

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Hei igjen

Nei, dette har ikke noe med kriblinger i bena eller ubehag å gjøre.

Han gjør det når han sover og merker det ikke selv, men det som er så rart er jo at det kan vare i alle fall en time etter han har sovnet.

Til Kit vedr. rykninger. Da høres det mer ut som de refleks-reaksjonene jeg nevnte idet kroppen går inn i den dypeste søvnfasen. Høres ut som om det kun deg dette er plagsomt for. Hva med å bytte til en madrass med bedre dempning, eller rett og slett sove i en annen seng?

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, spes. allmennmedisin og idrettslege.