NHD - mindfulness og MCT

[AnonymBruker]

Går metakognitiv terapi og mindfulness hovedsaklig ut på det samme? Hva er evt forskjeller og likheter? 

 

Veldig takknemlig for svar! 

Anonymous poster hash: 47450...e46

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Nei, det er to forskjellige ting. Mindfulness brukes ganske ulikt. Jeg kjøpte en elendig bok om dette som nærmest var religiøs. Begrepet brukes også mer seriøst om et verktøy en bl.a. kan bruke i MCT.

 

Du må nesten kjøpe deg noen bøker om MCT. Jeg har ikke kapasitet til å greie ut om hele behandlingsformer på dette forum.

 

Jeg anbefaler http://www.psykologibloggen.no

 

her kan du lese om MCT

[AnonymBruker]

Nei, det er to forskjellige ting. Mindfulness brukes ganske ulikt. Jeg kjøpte en elendig bok om dette som nærmest var religiøs. Begrepet brukes også mer seriøst om et verktøy en bl.a. kan bruke i MCT.

 

Du må nesten kjøpe deg noen bøker om MCT. Jeg har ikke kapasitet til å greie ut om hele behandlingsformer på dette forum.

 

Jeg anbefaler http://www.psykologibloggen.no

 

her kan du lese om MCT

 

Jeg er ikke trådstarter, men jeg takker for link til en veldig bra blogg! Det som står om botox mot depresjon i følgende link fra bloggen, er svært gode nyheter

http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=botox-fights-depression

Anonymous poster hash: d261c...6eb