Psykisk smerte pga traumer. PTSD

[AnonymBruker]

Jeg trenger råd om hva som kan hjelpe mot psykisk smerte.

Har du erfaring med en terapiform som hjelper?

Har du erfaring med hjelp fra behandler; hva hjalp?

Har du erfaring med en eller flere medisiner som hjelper?

Anonymous poster hash: cb3c6...abe

[AnonymBruker]

Det er tre ting jeg har fått hjelp til av hjelpeapparatet:

 

1. Medisiner mot symptomene av lidelsen

2. Praktisk tilrettelegging pga. symptomtap (f.eks. hjelp ovenfor arbeidsgivere/skole, økonomiske stønader)

3. Innsikt i sykdom (ganske nyttig på den måten at du blir mer klar over at det du opplever ikke er virkelig, eller at du ikke er frisk)

 

Ren terapi ut over dette med grunnleggende innsikt i sykdom har jeg ikke hatt nytte av, føler jeg, da...

 

Ang. medisiner så er dette så individuelt med tanke på diagnose. Men er også variasjoner av hva som hjelper her selv med samme diagnose...

Anonymous poster hash: 0e8e6...7a8

[Gefjon]

Jeg har hatt god efaring med psykomotorisk fysioterapi. I tillegg til medisiner og i en vanskelig periode, innleggelse.

[Madelenemie]

 

Jeg trenger råd om hva som kan hjelpe mot psykisk smerte.

Har du erfaring med en terapiform som hjelper?

Har du erfaring med hjelp fra behandler; hva hjalp?

Har du erfaring med en eller flere medisiner som hjelper?

Anonymous poster hash: cb3c6...abe

 

Hei!

 

Du kan lese om traumesenter på Modum bad, det tror jeg er bra.

 

Da må man klare seg selv for et sted man er i 10-16 uker, men lite bemanning kveldstid.

Det er opplegg på dagtid, vet ikke hvordan dette er, men det kan man undersøke.

De har blant annet din lidelse og dissosiativ de som kommer dit

 

Jeg har lurt på å søke meg dit, men jeg vil kun ha oppskrift på hvordan tenke i visse situasjoner, jeg snakker ikke om noe som har vært, så jeg har fått høre det ikke passer for meg. 

[AnonymBruker]

 

Det er tre ting jeg har fått hjelp til av hjelpeapparatet:

 

1. Medisiner mot symptomene av lidelsen

2. Praktisk tilrettelegging pga. symptomtap (f.eks. hjelp ovenfor arbeidsgivere/skole, økonomiske stønader)

3. Innsikt i sykdom (ganske nyttig på den måten at du blir mer klar over at det du opplever ikke er virkelig, eller at du ikke er frisk)

 

Ren terapi ut over dette med grunnleggende innsikt i sykdom har jeg ikke hatt nytte av, føler jeg, da...

 

Ang. medisiner så er dette så individuelt med tanke på diagnose. Men er også variasjoner av hva som hjelper her selv med samme diagnose...

Anonymous poster hash: 0e8e6...7a8

 

Tusen takk for at du deler av dine erfaringer!

Anonymous poster hash: cb3c6...abe

[AnonymBruker]

Jeg har hatt god efaring med psykomotorisk fysioterapi. I tillegg til medisiner og i en vanskelig periode, innleggelse.

Takk! Kanskje jeg kan spørre min behandler om psykomotorisk fysioterapi kan kombineres med Metakognitiv terapi

Anonymous poster hash: cb3c6...abe

[AnonymBruker]

Hei!

 

Du kan lese om traumesenter på Modum bad, det tror jeg er bra.

 

Da må man klare seg selv for et sted man er i 10-16 uker, men lite bemanning kveldstid.

Det er opplegg på dagtid, vet ikke hvordan dette er, men det kan man undersøke.

De har blant annet din lidelse og dissosiativ de som kommer dit

 

Jeg har lurt på å søke meg dit, men jeg vil kun ha oppskrift på hvordan tenke i visse situasjoner, jeg snakker ikke om noe som har vært, så jeg har fått høre det ikke passer for meg. 

Takk for råd!

Jeg kan lese om Modum bad. Kanskje jeg finner noen råd i forhold til psykisk smerte.

 

Jeg har begynt i Metakognitiv terapi.

 

Anonymous poster hash: cb3c6...abe

[AnonymBruker]

Jeg fant også gamle tråder med råd

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/336947-r%C3%A5d-imot-psykisk-smerte/

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/390209-holde-ut-psykisk-smerte/

 

Og her,
"En bør snakke om det som er meget vondt og vanskelig til en behandler/fastlege/sykepleier etc"

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/378684-sundt/#entry3332266

Det tror jeg at er viktig.

 

 

 

Anonymous poster hash: cb3c6...abe