Manisk etter trening

[AnonymBruker]

Jeg merker at etter jeg har trent hardt jogging eller aerobics, at jeg ofte kan bli irritabel og fiendtlig. Noen ganger får jeg økt energi som følge av treningen, og den arter seg som om at jeg er i min egen verden. På den måten at hvis jeg gjør flere aktiviteter etter treningen, kjenner jeg at jeg har dårlig impulskontroll. Noe så enkelt som å ta oppvasken kan føre til at jeg mister glass eller knuser det, fordi jeg jobber mye raskere og er mer uforsiktig enn normalt. Blir så sint og banner høyt.

Eller hvis jeg er ute, blir jeg aggressiv og utålmodig i køer i butikken. Så mye at det koker inne i meg. Kan si ting til andre som er provoserende og konfliktsøkende.

Noen ganger prøver jeg å få av meg dette sinnet ved å gå tur, og da er det som om tanker i hodet flyr fram og tilbake, og at jeg går "oppe i skyene" med et så høyt energinivå at jeg føler at jeg holder på å få hjerteinfarkt.

Er det andre som har det sånn etter trening? Eller kan det være tegn på bipolar lidelse?

Anonymous poster hash: 457a9...440

[miakami]

Jeg har bipolar lidelse. Jeg er helt normal etter trening.

[motorPrøysen]

Trening påvirker hormonene. Jeg føler meg også ofte mer agressiv og på hugget etter å ha trent. Det høres jo ut som du har en relativt kraftig reaksjon, men det i seg selv er ikke tegn på bipolar lidelse.

[AnonymBruker]

Jeg tror dette skyldes økt utskillelse av adrenalin, uten at jeg er ekspert på området.

Anonymous poster hash: e3b41...b83