Gjest Anonym bruker Skrevet 10. juli 2014 Skrevet 10. juli 2014 Metakognitiv terapi er virkelig bra mot angst. også vrangforestillinger, paranoia? Å velge når og hva en vil tenke over av problematikk er som å spille på hjemmebane hvor en er som sterkest. Krever selvinnsikt om at de tanker og følelser en har kan være syke. Dette kan bli vanskelig for de med sterkere emosjon enn realisme. 0 Siter
XbellaX Skrevet 10. juli 2014 Skrevet 10. juli 2014 Metakognitiv terapi er virkelig bra mot angst. også vrangforestillinger, paranoia? Å velge når og hva en vil tenke over av problematikk er som å spille på hjemmebane hvor en er som sterkest. Krever selvinnsikt om at de tanker og følelser en har kan være syke. Dette kan bli vanskelig for de med sterkere emosjon enn realisme. I blant er medisiner helt nødvendig for å få mer motstandskraft og hjelp til dette. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.