Lecitin og helsekost - produkter.

[merterje]

For omtrent 1 månede siden kjøpte jeg Lecitin på helsekost. For ca 2 uker siden ble jeg dårlig i hode samt kvalm og diare. Jeg satt lenge å tenkte på hvorfor. Jeg slo da opp på nettet på Lecitin hvor det på en side sto at bivirking av Lecitin er kvalme, hodeplager og diare. Jeg kuttet da bruken av Lecitin, og etter 2 dager var jeg blitt frisk igjen. Tror mye av disse helseproduktene ikke er så veldig heldig. Skal en ta noe, er det best med vanlige vitaminer og mineraler. Tenker også på Tyrosin som skal hjelpe på serotonin i hode, men det er da en aminosykesak, så det kan forskyve andre prosesser i kroppen og den kjemiske balanse. Derfor tør jeg ikke kjøpe Tyrosin heller. Jeg har det som heter ADD - ADHD for voksne, og det har mye å gjøre med serotonin i hjernen. Bruker da Ritaling som funker bra og sunt kosthold med såkalt mye tryptofan-mat, dessuten trener jeg jevnlig. Alt det forbedrer ADD-tilstanden mye.

[Kalevaala]

Støtter deg i å styre unna dyre helsekostprodukter uten dokumentert virkning.

 

Offentlig godkjente medisiner er underlagt streng kontroll og oppfølging, samt at du kun betaler en veldig begrenset egenandel.  

Legen din har et ansvar for å passe på at du ikke får medisiner som samlet gir uheldige virkninger som overstiger nytteverdien. 

 

Produktene du kjøper i helsekostbutikken er ikke underlagt slik kontroll, og er ofte veldig dyre.  Det er ingen som passer på at du ikke kombinerer disse med andre helsekostprodukter som kan gi uheldig virkning.   De kan til og med inneholde ting som ikke står på innholdsfortegnelsen.  Tungmetaller f.eks.  Det har skjedd også her i Norge.