Hvorfor klarer jeg ikke?

[AnonymBruker]

Har masse av husarbeid å gjøre. Må også vaske ned et rom. Jeg utsetter og utsetter det. Føler meg lammet bare ved tanken. Jeg sliter med angst, depresjon og er for det meste helt utmattet av en eller annen grunn. Men jeg elsker å ha det rent og ryddig rundt meg. Har tenkt "just do it" i hele dag, men gjør alt for å slippe. Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen. Just do it, vil kanskje dere si, men dette er ganske komplisert for meg. Jeg vil jo så gjerne!

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[stjernestøv]

Har masse av husarbeid å gjøre. Må også vaske ned et rom. Jeg utsetter og utsetter det. Føler meg lammet bare ved tanken. Jeg sliter med angst, depresjon og er for det meste helt utmattet av en eller annen grunn. Men jeg elsker å ha det rent og ryddig rundt meg. Har tenkt "just do it" i hele dag, men gjør alt for å slippe. Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen. Just do it, vil kanskje dere si, men dette er ganske komplisert for meg. Jeg vil jo så gjerne!

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Jeg vil også gjerne gjøre ting i huset men jeg orker ikke, og jeg er ikke redd for angst mens jeg gjør det. Har bare ikke ork, så jeg forstår.

[Solemnity]

Har masse av husarbeid å gjøre. Må også vaske ned et rom. Jeg utsetter og utsetter det. Føler meg lammet bare ved tanken. Jeg sliter med angst, depresjon og er for det meste helt utmattet av en eller annen grunn. Men jeg elsker å ha det rent og ryddig rundt meg. Har tenkt "just do it" i hele dag, men gjør alt for å slippe. Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen. Just do it, vil kanskje dere si, men dette er ganske komplisert for meg. Jeg vil jo så gjerne!

Anonymous poster hash: ffa1d...334

 

Jeg forstår, jeg blir også paralysert av angst noen ganger. Det som fungerer for meg er å gå en tur først, med musikk på øret. Da kommer jeg i gang.

[AnonymBruker]

Jeg vil også gjerne gjøre ting i huset men jeg orker ikke, og jeg er ikke redd for angst mens jeg gjør det. Har bare ikke ork, så jeg forstår.

Godt at noen forstår

Lurer på om jeg blir tung, utmattet og intiativløs av medisiner, eller om det er depresjon. Eller kanskje jeg bare er lat....

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[Madelenemie]

Har masse av husarbeid å gjøre. Må også vaske ned et rom. Jeg utsetter og utsetter det. Føler meg lammet bare ved tanken. Jeg sliter med angst, depresjon og er for det meste helt utmattet av en eller annen grunn. Men jeg elsker å ha det rent og ryddig rundt meg. Har tenkt "just do it" i hele dag, men gjør alt for å slippe. Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen. Just do it, vil kanskje dere si, men dette er ganske komplisert for meg. Jeg vil jo så gjerne!

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Hm

 

Som stjernestøv har jeg dager, flere og flere for tiden, der jeg ikke kommer igang:-(

 

Jeg får ikke angst, men jeg tenker mye på hvordan jeg skal starte, også ender det med at jeg bare tenker og ikke får gjort mer med det.

 

I dag skulle jeg starte med et nytt prosjekt, jeg har grudd meg til dette lenge, fordi min mann ikke var her, klarte jeg ikke starte, for ofte er det sånn at man kan "trekke meg opp" starte meg, så er jeg i gang og da stopper jeg ikke før noen setter en sperre, stopp, eller jeg selv sovner.

 

Jeg er da så i gang at andre bare må ha seg vekk og unna, jeg er kjempeopptatt og fokusert og stopper ikke.

 

Min psykiater sier at dette er igangssettingsproblemer, og er vanlig ved autisme, kanskje er det vanlig ved andre tilstander også?

[AnonymBruker]

Jeg forstår, jeg blir også paralysert av angst noen ganger. Det som fungerer for meg er å gå en tur først, med musikk på øret. Da kommer jeg i gang.

Godt å bli forstått. Musikk i ørene kan hjelpe ja. På gode dager når jeg klarer litt husarbeid, så hører jeg på musikk samtidig og lever meg inn i musikkens verden når jeg jobber. Det er bare det at det skjer så altfor sjeldent. Nå sitter jeg og ser på at haugen vokser....og prøver å gi meg selv mentalt spark i ræva...

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[AnonymBruker]

Hm

Som stjernestøv har jeg dager, flere og flere for tiden, der jeg ikke kommer igang:-(

Jeg får ikke angst, men jeg tenker mye på hvordan jeg skal starte, også ender det med at jeg bare tenker og ikke får gjort mer med det.

I dag skulle jeg starte med et nytt prosjekt, jeg har grudd meg til dette lenge, fordi min mann ikke var her, klarte jeg ikke starte, for ofte er det sånn at man kan "trekke meg opp" starte meg, så er jeg i gang og da stopper jeg ikke før noen setter en sperre, stopp, eller jeg selv sovner.

Jeg er da så i gang at andre bare må ha seg vekk og unna, jeg er kjempeopptatt og fokusert og stopper ikke.

Min psykiater sier at dette er igangssettingsproblemer, og er vanlig ved autisme, kanskje er det vanlig ved andre tilstander også?

Kanskje? Jeg har også lettere for å sette igang når mannen min også jobber med noe. Jeg har problemer med å motivere meg selv. Jeg har ikke autisme dog. Kanskje angsten skremmer meg, men dette er jo ikke logisk? Merkelige meg :/

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[Madelenemie]

Kanskje? Jeg har også lettere for å sette igang når mannen min også jobber med noe. Jeg har problemer med å motivere meg selv. Jeg har ikke autisme dog. Kanskje angsten skremmer meg, men dette er jo ikke logisk? Merkelige meg :/

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Hei!

 

Jeg kan ikke så mye om angst, så jeg vet ikke.

 

Jeg ble vurdert til et engstelig barn...så av og til lurer jeg...mange med autisme har engstelse i tillegg.

 

Men hvordan skulle angst forhindre deg i å gjøre ting? sette i gang?

 

Kanskje du har eksekutive funksjonsvansker...hvis dette har vært et vedvarende mønster for deg gjennom livet?

 

Eller kanskje skyldes det depresjon/ senere i livet, eller ulike psykiske vansker,?

 

jeg kjenner en dame med psykose, hun får ikke gjort det hun skal, hun får hjelp av sin søster med å komme i gang. Hennes motivasjon og igangssettingsproblemer skyldes sykdom og medisineringen.

[AnonymBruker]

Hei!

 

Jeg kan ikke så mye om angst, så jeg vet ikke.

 

Jeg ble vurdert til et engstelig barn...så av og til lurer jeg...mange med autisme har engstelse i tillegg.

 

Men hvordan skulle angst forhindre deg i å gjøre ting? sette i gang?

 

Kanskje du har eksekutive funksjonsvansker...hvis dette har vært et vedvarende mønster for deg gjennom livet?

 

Eller kanskje skyldes det depresjon/ senere i livet, eller ulike psykiske vansker,?

 

jeg kjenner en dame med psykose, hun får ikke gjort det hun skal, hun får hjelp av sin søster med å komme i gang. Hennes motivasjon og igangssettingsproblemer skyldes sykdom og medisineringen.

Hva er eksekutive funksjonsvansker? Har aldri hørt om det før.

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[stjernestøv]

Godt at noen forstår

Lurer på om jeg blir tung, utmattet og intiativløs av medisiner, eller om det er depresjon. Eller kanskje jeg bare er lat....

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Jeg tror det er medisinene, jeg har aldri vært så tiltaksløs før og det irriterer meg noe grusomt.

[Madelenemie]

Hva er eksekutive funksjonsvansker? Har aldri hørt om det før.

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Hei!

 

Det er problemer med organisering og struktur, igangssettingsproblemer m.m. og man kan bli misforstått som følge av dette.

 

Jeg skal senere om du vil legge ut en god link på dette,

 

det jeg fant når jeg googlet det nå var mye om autisme,

 

men dette kan man godt ha ved andre tilstander, både medfødte og ervervede.

 

Jeg må ordne noe nå, men skal prøve finne en god link senere.:-)

[AnonymBruker]

Hei!

 

Det er problemer med organisering og struktur, igangssettingsproblemer m.m. og man kan bli misforstått som følge av dette.

 

Jeg skal senere om du vil legge ut en god link på dette,

 

det jeg fant når jeg googlet det nå var mye om autisme,

 

men dette kan man godt ha ved andre tilstander, både medfødte og ervervede.

 

Jeg må ordne noe nå, men skal prøve finne en god link senere.:-)

Hei!

 

Det er problemer med organisering og struktur, igangssettingsproblemer m.m. og man kan bli misforstått som følge av dette.

 

Jeg skal senere om du vil legge ut en god link på dette,

 

det jeg fant når jeg googlet det nå var mye om autisme,

 

men dette kan man godt ha ved andre tilstander, både medfødte og ervervede.

 

Jeg må ordne noe nå, men skal prøve finne en god link senere.:-)

Flott at du kan legge ut link

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[AnonymBruker]

Jeg tror det er medisinene, jeg har aldri vært så tiltaksløs før og det irriterer meg noe grusomt.

Jeg ble tiltaksløs på ordentlig da jeg fikk lavt stoffskifte samtidig som jeg begynte på medisiner og ble deprimert. Vet ikke hva som er hva, egentlig.

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[stjernestøv]

Jeg ble tiltaksløs på ordentlig da jeg fikk lavt stoffskifte samtidig som jeg begynte på medisiner og ble deprimert. Vet ikke hva som er hva, egentlig.

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Ikke godt å vite hva som er hva da nei...

[AnonymBruker]

Ikke godt å vite hva som er hva da nei...

Anonymous poster hash: ffa1d...334

[stjernestøv]

Anonymous poster hash: ffa1d...334

Det er veldig kjedelig å ikke klare noe

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

 Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen.

 

En ting kan jeg love deg helt sikkert: Du får ikke angst av å bevege kroppen. Tvert imot vil en kropp som beveges gi mindre angst.

[AnonymBruker]

Er redd for å få angst om jeg gjør noe...at det skal utløse noe det at jeg beveger kroppen.

En ting kan jeg love deg helt sikkert: Du får ikke angst av å bevege kroppen. Tvert imot vil en kropp som beveges gi mindre angst.

Ok. Det er sikkert en eller annen sperre jeg har fått. At jeg må ligge helt stille og holde meg i ro for å ikke få angst. Men jeg får tvinge meg selv igang. Så kanskje jeg får mindre i stedet for meg angst.

Anonymous poster hash: ffa1d...334