Toga Skrevet 2. mars 2015 Skrevet 2. mars 2015 Hvis jeg går inn for det, som en slags "meditasjon", så kan jeg på en måte koble ut ansiktsmuskelaturen, gradvis (det tar litt tid). Det er et triks jeg har, og det er å ikke tenke at ting må gjøres med en gang. Jeg er ikke flink til å få ting gjort, men jeg er veldig flink til å tenke at de burde vært gjort. Men må liksom vende tankene innover. Så kan du koble ut musklene. Men det som er rart, er at det forplanter seg i hele kroppen. Når jeg gjør dette. Blir roligere, og føler jeg beveger meg mer "naturlig". Man blir på en måte ikke så "stakkato". Også blir jeg ikke tett i nesen lenger(!!!). Jeg lurer på hva som er forklaringen på dette. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.