Vitaminer - Meget viktig for din psykiske helse!

[AnonymBruker]

Hei!

 

Måtte bare poste dette og håpe på at det kan være til hjelp for andre. For noen måneder siden var jeg hos legen og fikk tatt ett lass med blodprøver. Det viste at jeg hadde alt for lite D og B vitamin. Jeg begynte derfor med tilskudd i form av D-vitamin tabletter og B-Tonin mikstur. Dette tror jeg har hatt MYE å si for min psykiske helse. Er i allefall veldig mye mindre deprimert (Spillelisten "Triste sanger" på Spotify er i allefall ikke rørt på lenge) og har mye mer energi i hverdagen. Så om du er deppa, ikke nøl med å gå til legen for å få sjekket om du mangler vitaminer! Og best av alt - det har INGEN bivirkninger!

Anonymous poster hash: 335d6...136

[AnonymBruker]

 

Hei!

 

Måtte bare poste dette og håpe på at det kan være til hjelp for andre. For noen måneder siden var jeg hos legen og fikk tatt ett lass med blodprøver. Det viste at jeg hadde alt for lite D og B vitamin. Jeg begynte derfor med tilskudd i form av D-vitamin tabletter og B-Tonin mikstur. Dette tror jeg har hatt MYE å si for min psykiske helse. Er i allefall veldig mye mindre deprimert (Spillelisten "Triste sanger" på Spotify er i allefall ikke rørt på lenge) og har mye mer energi i hverdagen. Så om du er deppa, ikke nøl med å gå til legen for å få sjekket om du mangler vitaminer! Og best av alt - det har INGEN bivirkninger!

Anonymous poster hash: 335d6...136

 

 

Jeg skulle gjerne gjort det, har tenkt på det så lenge, men jeg tørr ikke gjøre det fordi jeg er så redd for blodprøver Jeg besvimer rett og slett..

Anonymous poster hash: f39b6...49f