Nikotinplaster

[stjernestøv]

Er det et godt alternativ når man vil slutte å røyke? Da slipper man vel de verste abstinensene?

 

Prøvde med L.sigarett men det funket ikke for meg, fikk væske inni munnen og det var et styr med det. Fylle på og vaske og styre på.

Endret 25. mai 2015 av stjernestøv

[ISW]

Alternativet som gjør det lettest å slutte er snus. Du får jo de med alle mulige smaker.

Tyggegummi, nesespray, osv. finnes jo også. Plaster har den ulempen at du egentlig ikke merker noe til det, det går jo like mye på vanen om å "ta seg" ett eller annet.

[stjernestøv]

Alternativet som gjør det lettest å slutte er snus. Du får jo de med alle mulige smaker.

Tyggegummi, nesespray, osv. finnes jo også. Plaster har den ulempen at du egentlig ikke merker noe til det, det går jo like mye på vanen om å "ta seg" ett eller annet.

Å så du mener plaster ikke er løsningen da? 

 

Tenkte det tok det verste av suget. Snus under leppa høres litt ekkelt ut. 

[stjernestøv]

Målet er jo å bli kvitt nikotinen og, jeg er så lei av å forgifte meg selv nå. Får prøve plaster å se hvordan det går da, det som er problemet mitt er at jeg blir sur og irritabel. 

[Gjest]

Har du snakket med legen?

Mannen min fikk tabletter som hjalp veldig. Disse skulle han bruke i en uke mens han røkte for så å kutte røyken og fortsett med tablettene så lenge han trengte. Han fikk resept på 3 mnd, men brukte dem i bare en mnd. Han har vært røykfri i et halvt år nå.

[stjernestøv]

Har du snakket med legen?

Mannen min fikk tabletter som hjalp veldig. Disse skulle han bruke i en uke mens han røkte for så å kutte røyken og fortsett med tablettene så lenge han trengte. Han fikk resept på 3 mnd, men brukte dem i bare en mnd. Han har vært røykfri i et halvt år nå.

Oi, det var jammen bra

 

Nei har ikke snakket med legen, vil bare bli kvitt giften. Hadde mannen din prøvd plaster da? Er det ikke verdt å prøve?

[Gjest]

Oi, det var jammen bra

 

Nei har ikke snakket med legen, vil bare bli kvitt giften. Hadde mannen din prøvd plaster da? Er det ikke verdt å prøve?

Nei, han prøvde ikke plaster. Men det kan absolutt være verdt forsøket

Dette var for øvrig Champix

[stjernestøv]

Nei, han prøvde ikke plaster. Men det kan absolutt være verdt forsøket

Dette var for øvrig Champix

Tror jeg prøver med plaster da

 

Er skeptisk til piller. Jeg er jo storrøyker så trenger vel litt nikotin i begynnelsen. 

[Gjest]

Tror jeg prøver med plaster da

 

Er skeptisk til piller. Jeg er jo storrøyker så trenger vel litt nikotin i begynnelsen.

Ok

En annen ting som har hjulpet han (og hele familien) er å få oss hund. Da MÅ vi ut, uansett. Det har vært og er helsebringende. Men det er oss da.

[stjernestøv]

Ok

En annen ting som har hjulpet han (og hele familien) er å få oss hund. Da MÅ vi ut, uansett. Det har vært og er helsebringende. Men det er oss da.

Ja det er nok helsebringende å ha hund, her har vi en katt som er redd hunder. 

[ISW]

Prøv plaster, så får du heller supplere med en tyggis eller nesespray hvis suget blir for ille.

Jeg tror noen piller mot røykesug kan være litt skumle hvis man har en psykoselidelse (uten at jeg vet det sikkert).

[stjernestøv]

Prøv plaster, så får du heller supplere med en tyggis eller nesespray hvis suget blir for ille.

Jeg tror noen piller mot røykesug kan være litt skumle hvis man har en psykoselidelse (uten at jeg vet det sikkert).

Ja får heller bare prøve med plaster, tenker på det hele tiden at jeg vil slutte. Det er en stygg uvane. 

 

Ok, best jeg ikke tar de pillene da. 

[AnonymBruker]

Jeg sluttet en gang ved hjelp av plaster, kuttet i 6 måneder. Det hjalp jo, det gjorde det. Men så begynte jeg igjen etter 6 måneder. Men jeg begynte ikke fullt, jeg røykte mye mindre enn før. Men så prøvde jeg å slutte ved hjelp av snus, og det var mye lettere, bakdelen er att jeg ble hektet på snus. Hehe. Nå har jeg ikke røyket på over 2 år. Ikke ett trekk en gang. Men snuser fast, og mye.

 

Så for meg så ble det denne fasiten:

 

Nikotinplaster hjelper delvis. Men man må leve med "suget".

Snus hjelper 100%, men man blir avhengig. Lysten på sigaretter blir erstattet med lysten på snus.

 

Så er spørsmålet kan du leve med suget? Det er jo overkommelig. Men hver obs på att hjernen da vil forsøke å lure deg til å fortsette å røyke litt, og att da blir hver eneste røyk, superdeilig, og du kan sprekke og sprekke.

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

[stjernestøv]

 

Jeg sluttet en gang ved hjelp av plaster, kuttet i 6 måneder. Det hjalp jo, det gjorde det. Men så begynte jeg igjen etter 6 måneder. Men jeg begynte ikke fullt, jeg røykte mye mindre enn før. Men så prøvde jeg å slutte ved hjelp av snus, og det var mye lettere, bakdelen er att jeg ble hektet på snus. Hehe. Nå har jeg ikke røyket på over 2 år. Ikke ett trekk en gang. Men snuser fast, og mye.

 

Så for meg så ble det denne fasiten:

 

Nikotinplaster hjelper delvis. Men man må leve med "suget".

Snus hjelper 100%, men man blir avhengig. Lysten på sigaretter blir erstattet med lysten på snus.

 

Så er spørsmålet kan du leve med suget? Det er jo overkommelig. Men hver obs på att hjernen da vil forsøke å lure deg til å fortsette å røyke litt, og att da blir hver eneste røyk, superdeilig, og du kan sprekke og sprekke.

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

 

Uff så jeg får suget uansett, er det like greit å ikke bruke nikotinplaster da? Bare kutte helt ut? Hvis suget er der uansett? Kan jo prøve å kutte tvert, hvor lang tid går det før suget er borte? Du har jo vært uten røyk lenge nå. Men du snuser jo, vil ikke det heller. Uff. Kanskje jeg skal minisere først? Holdt meg jo noen uker med bare damp, kanskje jeg skulle begynt med det igjen. Men det var et styr med det. 

Endret 25. mai 2015 av stjernestøv

[AnonymBruker]

Jo, Stjernestøv, du får suget, men det blir mildere enn viss du kutter all nikotin. Dessuten er nikotinplaster helt ufarlig. Se på det som å være litt sulten hele men att du får "litt mat" kontra det å gå helt uten. Hehe

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

[stjernestøv]

 

Jo, Stjernestøv, du får suget, men det blir mildere enn viss du kutter all nikotin. Dessuten er nikotinplaster helt ufarlig. Se på det som å være litt sulten hele men att du får "litt mat" kontra det å gå helt uten. Hehe

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

 

Sånn ja. Kan jo prøve å trappe ned på røykingen og da, det funker vel for noen det også?

[AnonymBruker]

Tror ikke trapping hjelper til å slutte helt, da hver røyk blir helt fantastisk god. Men det er vel bedre å røyke 5 røyk om dagen enn en pakke +++

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

[Trine]

Jeg klarte å trappe ned så jeg røyket mellom 3 og 5 røyk om dagen. Jeg tenkte at det skal jeg få lov til. Men det var faktisk lettere da jeg jobbet. Da hadde jeg tider hvor jeg kunne få gå og ta en røyk. Jeg fikk ta en på morgenen, enn på vei hjem fra jobb, en etter middag og en før jeg la meg. Det fungerte helt fint. Jeg passet på å ta en snus før suget ble stort. Blir det for stort så er det bare røyk som hjelper. Etterhvert så ble det ikke mer enn et par snus i løpet av arbeidsdagen. I helgene drøyde jeg så lenge som mulig med den første røyken. Var ofte jeg bare røyket 3 røyk på en fridag. Men så skjedde det veldig mye, veldig dritt og den siste tiden har jeg vært så stressa at jeg har trappet opp på røykinga igjen Jeg glemmer jo også at jeg har snus i lomma. Skal prøve å bli litt flinkere til å erstatte noen røyk med snus. Jeg syns det er lettere å slutte med snus. En av grunnene er at man kan snuse overalt så jeg får ikke den "å nå må jeg skyndte meg å ta en røyk for nå er det ikke lov å røyke på en time, og etter den timen så må jeg ha en røyk igjen. Men jeg trengte egentlig ingen av dem. De var bar just in case. Snusen putter man under leppa når behovet er der, ikke 3 timer før fordi man kanskje skulle få lyst på en om en halv time.

 

Det er forresten ikke noe ekkelt med å ha en snus under leppa. Jeg har sånne små jentesnus som jeg legger på siden. Da syns det knapt. Du trenger jo ikke kjøpe løssnus og bake en feit snus som renner nedover tenna Jeg har mer tro på snus enn plaster.

[stjernestøv]

 

Tror ikke trapping hjelper til å slutte helt, da hver røyk blir helt fantastisk god. Men det er vel bedre å røyke 5 røyk om dagen enn en pakke +++

Anonymous poster hash: dc1a8...1af

 

Ja det er vel bedre det sikkert. 

[stjernestøv]

Jeg klarte å trappe ned så jeg røyket mellom 3 og 5 røyk om dagen. Jeg tenkte at det skal jeg få lov til. Men det var faktisk lettere da jeg jobbet. Da hadde jeg tider hvor jeg kunne få gå og ta en røyk. Jeg fikk ta en på morgenen, enn på vei hjem fra jobb, en etter middag og en før jeg la meg. Det fungerte helt fint. Jeg passet på å ta en snus før suget ble stort. Blir det for stort så er det bare røyk som hjelper. Etterhvert så ble det ikke mer enn et par snus i løpet av arbeidsdagen. I helgene drøyde jeg så lenge som mulig med den første røyken. Var ofte jeg bare røyket 3 røyk på en fridag. Men så skjedde det veldig mye, veldig dritt og den siste tiden har jeg vært så stressa at jeg har trappet opp på røykinga igjen Jeg glemmer jo også at jeg har snus i lomma. Skal prøve å bli litt flinkere til å erstatte noen røyk med snus. Jeg syns det er lettere å slutte med snus. En av grunnene er at man kan snuse overalt så jeg får ikke den "å nå må jeg skyndte meg å ta en røyk for nå er det ikke lov å røyke på en time, og etter den timen så må jeg ha en røyk igjen. Men jeg trengte egentlig ingen av dem. De var bar just in case. Snusen putter man under leppa når behovet er der, ikke 3 timer før fordi man kanskje skulle få lyst på en om en halv time.

 

Det er forresten ikke noe ekkelt med å ha en snus under leppa. Jeg har sånne små jentesnus som jeg legger på siden. Da syns det knapt. Du trenger jo ikke kjøpe løssnus og bake en feit snus som renner nedover tenna Jeg har mer tro på snus enn plaster.

Kanskje jeg skulle kjøpe en pakke snus da hvis det ikke er ekkelt. Du var nå flink som var nede i tre røyk