Kroppsopplevelse og selvhat

[AnonymBruker]

Fornuften min sier at det er teit å hele dagen kjenne på hvor feit jeg er blitt. Jeg klarer ikke å avlede tankene, fordi hver gang jeg puster inn så kjenner jeg alt fettet som har lagt seg rundt magen. Jeg skjønner ikke hva løsningen skal være når jeg har levd på mellom 1000 og 1500 kalorier i hele sommer og stadig øker i vekt. Vært på trening 2-3 ganger i uka, og gått ganske lange turer de andre dagene.  

 

Jeg kan ikke leve med så mye fett. Jeg får ikke puste.

Anonymous poster hash: ebe95...a6b

[Psychopomp]

Er ikke dette veldig utseendefokusert? Jeg mener, hvis du trener 2-3 ganger per uke og går lange turer de andre dagene, så må vel den fysiske formen være grei?