Skremmende situasjoner

[AnonymBruker]

Hvis man opplever noe skremmende, og ikke har noen å snakke med om det.. Hva gjør man da, når man føler et sterkt behov for å snakke om det og bli ferdig med det? Hva gjør andre i slike situasjoner? 

Anonymkode: 63d71...bb1

[frosken]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvis man opplever noe skremmende, og ikke har noen å snakke med om det.. Hva gjør man da, når man føler et sterkt behov for å snakke om det og bli ferdig med det? Hva gjør andre i slike situasjoner? 

Anonymkode: 63d71...bb1

Snakker med noen i familien eller en venn.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, frosken skrev:

Snakker med noen i familien eller en venn.

Hvis man ikke har noen i familie og venner da? 

Anonymkode: 63d71...bb1

[frosken]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvis man ikke har noen i familie og venner da? 

Anonymkode: 63d71...bb1

Har du verken egen familie, søsken, venner eller bekjente?

I så fall finnes det jo en del hjelpetelefoner.

Endret 10. februar 2016 av frosken

[AnonymBruker]

Jo. Men ingen av de jeg har prøvd å snakke med tar meg på alvor. De vil ikke høre om det, snakker det bort. Jeg prøver ikke å snakke med hvem som helst heller. Men da får jeg heller holde det for meg selv, vil ikke bry noen. 

Anonymkode: 63d71...bb1

[XbellaX]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jo. Men ingen av de jeg har prøvd å snakke med tar meg på alvor. De vil ikke høre om det, snakker det bort. Jeg prøver ikke å snakke med hvem som helst heller. Men da får jeg heller holde det for meg selv, vil ikke bry noen. 

Anonymkode: 63d71...bb1

 

Hva er det som gjør at de ikke ønsker å høre om det?

[AnonymBruker]

Hjelpetelefoner er ikke noe for en med sterk telefonangst. Da holder jeg det heller for meg selv og lever med stresset en stund. Takk for svar. 

Anonymkode: 63d71...bb1

[Trine]

Du kan jo "snakke" om det her.

[AnonymBruker]

7 minutter siden, XbellaX skrev:

 

Hva er det som gjør at de ikke ønsker å høre om det?

Jeg vet ikke. Kanskje de ikke tar det alvorlig eller reagerer slik som jeg gjør.. Hos meg så er det akkurat som at alarmen går når slikt skjer. Men heldigvis roer det seg etter noen dager. 

Anonymkode: 63d71...bb1

[XbellaX]

Et øyeblikk siden, AnonymBruker skrev:

Jeg vet ikke. Kanskje de ikke tar det alvorlig eller reagerer slik som jeg gjør.. Hos meg så er det akkurat som at alarmen går når slikt skjer. Men heldigvis roer det seg etter noen dager. 

Anonymkode: 63d71...bb1

 

Fordi om DE ikke tar situasjonen like alvorlig så er det da ikke til hinder for at du kan fortelle hva den gjorde med deg. Kanskje du skal være litt tydeligere på hvor vanskelig du synes det var, hva situasjonen gjorde med deg.

[frosken]

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hjelpetelefoner er ikke noe for en med sterk telefonangst. Da holder jeg det heller for meg selv og lever med stresset en stund. Takk for svar. 

Anonymkode: 63d71...bb1

Kanskje den beste løsningen er å avlede deg selv. Gå en tur, se en tv-serie, strikk et par votter eller lignende.

[AnonymBruker]

7 minutter siden, Trine skrev:

Du kan jo "snakke" om det her.

Det er litt vanskelig å snakke om her det fordi det er en sak som er offentlig kjent.. Det er lett gjenkjennelig. Hvis ikke kunne jeg ha skrevet om det her. 

Anonymkode: 63d71...bb1

[AnonymBruker]

5 minutter siden, frosken skrev:

Kanskje den beste løsningen er å avlede deg selv. Gå en tur, se en tv-serie, strikk et par votter eller lignende.

 

5 minutter siden, XbellaX skrev:

 

Fordi om DE ikke tar situasjonen like alvorlig så er det da ikke til hinder for at du kan fortelle hva den gjorde med deg. Kanskje du skal være litt tydeligere på hvor vanskelig du synes det var, hva situasjonen gjorde med deg.

Det er kanskje der det ligger.. At jeg ikke er tydelig nok og åpner meg nok. Jeg legger nok litt skjul på følelsene mine, og jeg vil jo ikke bry noen heller..  Men jeg klarte iallfall å si til mine kolleger, som sa "endelig litt action, kult!" at for meg så var ikke dette kult og spennende action, tvert om. 

Anonymkode: 63d71...bb1

[Elionoe]

Det er mye selvhjelp å skrive: Å skrive om tap og traumer