Tykk.

[Onion]

Just now, stjernestøv said:

Har nok ikke bare med medisiner å gjøre heller, har jo sluttet å røyke og. Men damper jo, vil slutte med det og. Har jo ikke nikotin i heller. 

Utrolig bra å slutte å røyke!

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, Onion skrev:

Utrolig bra å slutte å røyke!

Ja det er jo det  Men alt har sin pris. 

[Onion]

1 minute ago, stjernestøv said:

Ja det er jo en kamp mot kiloene  

Et tegn på at det er noe man vil, men som man tviler litt på, slik at det ikke er sånn at man virkelig vil, det er at man sier man "må"...

[stjernestøv]

1 minutt siden, Onion skrev:

Et tegn på at det er noe man vil, men som man tviler litt på, slik at det ikke er sånn at man virkelig vil, det er at man sier man "må"...

Ok. Jeg skal klare det denne gangen, kan ikke gå rundt sånn her  

[Onion]

Just now, stjernestøv said:

Ok. Jeg skal klare det denne gangen, kan ikke gå rundt sånn her  

Du kan jo det. Det er ingen skam, for det er ikke jo ikke sånn at man er overvektig fordi det er behagelig, faktisk er det jo veldig lite behagelig. Men du får kanskje mer glede i hverdagen om du er slankere? Alle syns jo det er deilig å bli lettere.

Det gir også en glede å spise sjokolade, i alle fall før skuffelsen og oppgittheten setter inn.

En må bare velge hva man mener gir mest lykke...

[stjernestøv]

1 minutt siden, Onion skrev:

Du kan jo det. Det er ingen skam, for det er ikke jo ikke sånn at man er overvektig fordi det er behagelig, faktisk er det jo veldig lite behagelig. Men du får kanskje mer glede i hverdagen om du er slankere? Alle syns jo det er deilig å bli lettere.

Det gir også en glede å spise sjokolade, i alle fall før skuffelsen og oppgittheten setter inn.

En må bare velge hva man mener gir mest lykke...

Ja jeg blir mer glad og får det bedre når jeg er tynn. Men det var en periode jeg var undervektig, men da var jeg syk. Da ba jeg til Gud "Så lenge jeg klarer å gå igjen skal jeg aldri klage over vekten". Ble ikke glad av å være tynn da, men nå skulle jeg ønske jeg var tynn. Blir jeg syk så mister jeg matlysten og går fort ned i vekt. 

[Onion]

Just now, stjernestøv said:

Ja jeg blir mer glad og får det bedre når jeg er tynn. Men det var en periode jeg var undervektig, men da var jeg syk. Da ba jeg til Gud "Så lenge jeg klarer å gå igjen skal jeg aldri klage over vekten". Ble ikke glad av å være tynn da, men nå skulle jeg ønske jeg var tynn. Blir jeg syk så mister jeg matlysten og går fort ned i vekt. 

Nei det er jo ikke bra å være undervektig heller. Det beste er vel å være normalvektig, selv om noen med undervekt har problemer med å akseptere å være normalvektig. Det var bra du kom deg ut av undervekten, det er farlige saker.

Men her og nå, så er du vel overvektig. Jeg tror ikke det er noen løsning å miste matlysten, bli syk og rase ned i vekt, det er ingen som har godt av det. Da er det bedre å forbli overvektig mener nå jeg da...

[stjernestøv]

Jeg føler Gud vil jeg skal slutte med all ap, bli enda mer åpen og takle evnene mine  Må ta det opp med sykepleieren når han kommer neste uke, jeg vil være fri fra piller. Kan godt ta fluoxetin da, det er det AP dopet  

[Onion]

1 minute ago, stjernestøv said:

Jeg føler Gud vil jeg skal slutte med all ap, bli enda mer åpen og takle evnene mine  Må ta det opp med sykepleieren når han kommer neste uke, jeg vil være fri fra piller. Kan godt ta fluoxetin da, det er det AP dopet  

Går det ikke an å bruke AP samtidig som man lar være å spise energibomber som sjokolade da?

[stjernestøv]

1 minutt siden, Onion skrev:

Nei det er jo ikke bra å være undervektig heller. Det beste er vel å være normalvektig, selv om noen med undervekt har problemer med å akseptere å være normalvektig. Det var bra du kom deg ut av undervekten, det er farlige saker.

Men her og nå, så er du vel overvektig. Jeg tror ikke det er noen løsning å miste matlysten, bli syk og rase ned i vekt, det er ingen som har godt av det. Da er det bedre å forbli overvektig mener nå jeg da...

Jeg var ikke fin når jeg var undervektig heller, jeg passer å være sånn passe. Sønnen min er undervektig men han passer det, klarer ikke legge på seg han. Sånn forbrenning skulle jeg hatt  

Ja jeg er "Big mama nr 1". Får se hva som er best, klarer sikkert å være dårlig en periode og. 

[stjernestøv]

1 minutt siden, Onion skrev:

Går det ikke an å bruke AP samtidig som man lar være å spise energibomber som sjokolade da?

Jo det går vel an, men det er veldig vanskelig. Og jeg har ikke så mye viljestyrke. Dessuten har jeg lest at medisiner ikke er bra. 

[Shirley]

1 minute ago, stjernestøv said:

Jo det går vel an, men det er veldig vanskelig. Og jeg har ikke så mye viljestyrke. Dessuten har jeg lest at medisiner ikke er bra. 

Har du forsøkt å la være å kjøpe det inn? (vanskelig å spise noe man ikke har i hus). Bare et tips!

[Onion]

2 minutes ago, stjernestøv said:

Jo det går vel an, men det er veldig vanskelig. Og jeg har ikke så mye viljestyrke. Dessuten har jeg lest at medisiner ikke er bra. 

Hvor mye viljestyrke man har er vel strengt tatt noe man bestemmer selv... jeg er ikke noe flink jeg heller, men det er jo noe jeg velger selv.

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, Shirley skrev:

Har du forsøkt å la være å kjøpe det inn? (vanskelig å spise noe man ikke har i hus). Bare et tips!

Det er ikke så langt til butikken. Blir desperat når jeg ikke har det i hus, spiser alt jeg kommer over da. Pålegg osv- 

[Onion]

6 minutes ago, stjernestøv said:

Jeg var ikke fin når jeg var undervektig heller, jeg passer å være sånn passe. Sønnen min er undervektig men han passer det, klarer ikke legge på seg han. Sånn forbrenning skulle jeg hatt  

De aller færreste kan spise masse sjokolade samtidig med nesten ingen fysisk trening, og forvente å gå ned i vekt... Noe de aller fleste derimot kan, er å gå ned i vekt om man slutter å spise...

[stjernestøv]

1 minutt siden, Onion skrev:

Hvor mye viljestyrke man har er vel strengt tatt noe man bestemmer selv... jeg er ikke noe flink jeg heller, men det er jo noe jeg velger selv.

Åja? Okay. Nei får se...

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, Onion skrev:

De aller færreste kan spise masse sjokolade samtidig med nesten ingen fysisk trening, og forvente å gå ned i vekt... Noe de aller fleste derimot kan, er å gå ned i vekt om man slutter å spise...

Ja men det er korrekt det, er klar over det da  

[Shirley]

Just now, stjernestøv said:

Det er ikke så langt til butikken. Blir desperat når jeg ikke har det i hus, spiser alt jeg kommer over da. Pålegg osv- 

Da må du bruke viljestyrken. Vei deg fast en gang i uken, og tenk hver gang du får lyst på snop at nei, jeg skal ytterligere ned denne uken også.

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, Shirley skrev:

Da må du bruke viljestyrken. Vei deg fast en gang i uken, og tenk hver gang du får lyst på snop at nei, jeg skal ytterligere ned denne uken også.

Ja får stå på  Men trur jeg må slutte med ap, skal ta det opp med sykepleier denne uka. 

[Shirley]

3 minutes ago, stjernestøv said:

Ja får stå på  Men trur jeg må slutte med ap, skal ta det opp med sykepleier denne uka. 

Jeg tror du bruker AP som en unnskyldning.

men men.