Ekspertsvar Hindre nedturer

[AnonymBruker]

Er det gjengs i psykoterapi "å beskytte " pasient ved å oppfordre til utelukkende fokus på behandling ?

Lurer noen ganger på om jeg blir "overbeskyttet", ved å få råd om og ikke utfordre meg før jeg er " klar ". Skal "de sårbare " bare få slippe flere nederlag om faren for dem er stor ?  Fått innsikt, men har vedvarende  plager og kan bli irrasjonell under press .

 

 

 

 

Anonymkode: 3ad99...bc1

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

En skal utfordre seg gradvis og etter en plan. Ingen grunn til med fullt overlegg å utfordre på noe der risiko for å mislykkes er nær 100%.

[AnonymBruker]

Bekymret for at planen er å få meg til å akseptere  å kunne leve som  ufør . 

Anonymkode: 3ad99...bc1

[XbellaX]

18 timer siden, AnonymBruker skrev:

Bekymret for at planen er å få meg til å akseptere  å kunne leve som  ufør . 

Anonymkode: 3ad99...bc1

 

I såfall må det jo kjennes bedre ut å konfrontere dem direkte med din bekymring fremfor å bruke tid på å engste seg. Få klarhet i om dere jobber i samme retning eller om dere har ulike planer for livet ditt.

[AnonymBruker]

17 minutter siden, XbellaX skrev:

 

I såfall må det jo kjennes bedre ut å konfrontere dem direkte med din bekymring fremfor å bruke tid på å engste seg. Få klarhet i om dere jobber i samme retning eller om dere har ulike planer for livet ditt.

Ufør ble nevnt nærsagt som et forslag i forbifarten , jeg ble sjokkert og begynte å gråte veldig .Så da ble det slik , etter at vi snakket om det ,at målet skal være arbeid "om det er det jeg vil ". Men selvtilliten brister når forventningen virker så lav til hva de  tror jeg kan klare . 

Selv er jeg helt forvirret og klarer ikke vite eller planlegge for psyken er dessverre uforutsigbar. 

Anonymkode: 3ad99...bc1

[XbellaX]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ufør ble nevnt nærsagt som et forslag i forbifarten , jeg ble sjokkert og begynte å gråte veldig .Så da ble det slik , etter at vi snakket om det ,at målet skal være arbeid "om det er det jeg vil ". Men selvtilliten brister når forventningen virker så lav til hva de  tror jeg kan klare . 

Selv er jeg helt forvirret og klarer ikke vite eller planlegge for psyken er dessverre uforutsigbar. 

Anonymkode: 3ad99...bc1

 

Du leser det som: "Men selvtilliten brister når forventningen virker så lav til hva de  tror jeg kan klare . " - andre kan lese det som at de ikke ønsker å presse deg unødvendig dersom de opplever deg som skjør og "nede". Det kan virke som om du kanskje overtolker endel, man gjør gjerne det når man strever med livet. Jeg foreslår at du prøver deg på en langt mer åpen dialog med dem som hjelper deg, da slipper du endel unødvendige bekymringer.

Ta en dag av gangen, i blant kan man ikke gjøre noe mer enn det, og så får det være godt nok akkurat nå.