Gjest trande Skrevet 18. januar 2002 Del Skrevet 18. januar 2002 Min mann skadet seg i ankelen for noen uker siden, og leddbådndet ble delvis avrevet. Fikk beskjed om å bruke vippebrett for å oppnå stabilitet i ankelen. Hvor mye skal han bruke dette, hvor ofte og hvor lang tid hver gang? Håper på svar! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/41611-vippebrett/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege Skrevet 18. januar 2002 Del Skrevet 18. januar 2002 trande. Vippebrett er bra for å få god funksjon. Vanligvis kan det brukes daglig men ikke lenger hver gang enn at man føler full kontroll over bevegelsene. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/41611-vippebrett/#findComment-156245 Del på andre sider Flere delingsvalg…
idrett Skrevet 23. januar 2002 Del Skrevet 23. januar 2002 Heisann. Leger fra NIH har benyttet følgende program for fotballspillere med hell: 10 minutter hver dag i 10 uker, deretter 5 min 3 ganger i uken. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/41611-vippebrett/#findComment-157111 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.