cla ved graviditet

[kjerstiv]

heisann.

jeg er 14 uker på vei og lurer på om jeg kan ta cla. på helsekost sa de ja, men jeg vil være helt sikker.

Jeg lurte også på hva som må til for å få slanketabletter hos lege.

Er 1.70cm høy og 90 kg. Har prøvd diverse slankekurer men........

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære kjerstiv,

CLA er en ufarlig fettsyre og jeg kjenner ikke til noen advarsel overfor gravide. Slanketabletter derimot vil jeg ikke anbefale. Under svangerskap kan det være lurt å "holde igjen" på matinntaket, men kraftig slanking vil jeg advare mot.

[Gemini]

Har du prøvd å gå på Libra-kurs? Det er sunn mat riktig sammensatt for vekttap. Det er egne råd for gravide med hensyn til mengder mat (for å ikke slanke seg for hardt).

Jeg har gått Librakurs tidligere, og er nå igang igjen. (Ikke gravid) - og anbefaler det gjerne!

http://www.libra-helse.no (klikk på finn fylke, så finner du nærmeste kurs til der du bor).