Slanking og alternativ behandling

[Gjest slankern]

Hva gjør man når man gang på gang har prøvd å slanke seg, men ikke greier det. Jeg er avhengig av sjokolade hver dag. Jeg har prøvd krom og CLA, men det har ikke hjulper meg. Jeg har ikke selvdisiplin nok til å motstå disse fristelsene. Må jeg bare godta at jeg vil forbli tykk resten av livet eller finnes det annen hjelp å få? Takk for svar! Vanlige råd som å trene mer og spise mindre funker tydeligvis ikke på meg.

[Gemini]

Jeg klarte det heller ikke på egenhånd, men på Libra-kurs går det bra! :-)

Anbefales virkelig!!!

Du finner nærmeste kurs på "Velg fylke" her: http://www.libra-helse.no

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære slankern,

Erfaringene med ulike slanketilskudd er dessverre at de fleste ikke oppnår det de ønsker. Kanskje det kan være nyttig å jobbe med den psykologiske siden? Noen klarer det bedre ved å gå på kurs sammen med andre. En blanding av gruppepress og sunt kosthold har hjulpet mange.

[Gjest slanker]

Et lite tips er å sjekke forholdene inne på www.slankere.com

Her kan du lage din egen slankedagbok, chatte med andre slankere, lese andres slankedagbøker, og ikke minst få masse støtte underveis i slankingen!

Klem fra en nett-slanker