Begynner jeg å bli gal

[AnonymBruker]

12 timer siden, Soletti skrev:

Jeg tenker det er en god blanding av tvangstanker og angst her. Jeg lurer på hvorfor du mener du ikke får god nok hjelp der du går. Vil behandler ikke snakke om dine symptomer og forklare dem for deg? Noen snakker jo helst bare om barndommen og graver langt nedi alt mulig (som sikkert er bra) men glemmer å hjelpe med å tydeliggjøre en del her og nå ting. 

Hun sier jeg burde lese en bok som heter hypokondri men den er så tung lest. Jeg skjønner ingen ord nesten. Jeg trenger øvelser når angsten kommer. Hva jeg kan gjøre når angsten tar over. Hvorfor kan hun bare ikke si at jeg ikke er schizofren istedenfor å la meg lese en bok å si jeg har helseangst osv.. det hadde vært betryggende å vite fra henne. Selvom jeg har fått høre av en som har jobbet med dette i mange år at jeg ikke kommer til å bli det. Skal der den 28 mai...

Anonymkode: 9fd8a...088

[Soletti]

Det er jeg enig i. Du burde kunne få det forklart uten å måtte lese en bok. Bøker er veldig fint det men som du sier, noen bøker er tungleste. Teknikker mtp angsten fikk uke jeg heller, aner ikke hvorfor men hver gang jeg tilbudet opp fikk jeg bare skuldertrekk til svar.