Er det bevist at..........

[Gjest (ikke undertegnet)]

eplecidereddikk og cla er slankende? Har prøvd begge deler uten at jeg har merket noe, i allefall! Har du et godt råd (som virker!) for å øke forbrenningen? Du vet, den stagnerer jo litt etterhvert som vi kommer opp i årene. På ett år, har jeg lagt på meg 3 - 4 kg selv om matinntak og aktivitetsnivå er det samme. Så nå er jeg på jakt etter noe som virker! Please!

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Eplecidereddik og CLA,

Såvidt jeg vet er det ikke gjort undersøkelser som viser effekt av eplecidereddik i det hele tatt. Når det gjelder CLA er det gjort flere studier og effekten på vekten er usikker. Noen studier synes å vise at fettmassen reduseres noe og muskelmassen øker tilsvarende. Ergo blir vekten densamme.