Bør jeg trekke meg unna folk? For deres del?

[AnonymBruker]

Hei.
Jeg sliter veldig med å opprettholde relasjoner. Jeg vet ikke hvorfor, men jeg klarer ikke være den personen jeg forventer at jeg skal være i en relasjon til andre mennesker. Min mentale kapasitet må være skadet på noe vis, for jeg får ikke til å være der for de rundt meg. Jeg har mye skyldfølelse på grunn av dette. Jeg ser hvordan andre er mot hverandre og jeg tenker at det er jo sånn det skal være, også tenker jeg mye på meg selv i forhold til andre. Ville dere hatt en venn som bare kunne være der sånn halvveis? Andre mennesker er jo noe man trenger, men når jeg har mitt eget og stri med så føles det tilnærmet umulig å kunne være en støtte for andre.. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.  

Anonymkode: 8a2a3...c94

[Stormwind]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Hei.
Jeg sliter veldig med å opprettholde relasjoner. Jeg vet ikke hvorfor, men jeg klarer ikke være den personen jeg forventer at jeg skal være i en relasjon til andre mennesker. Min mentale kapasitet må være skadet på noe vis, for jeg får ikke til å være der for de rundt meg. Jeg har mye skyldfølelse på grunn av dette. Jeg ser hvordan andre er mot hverandre og jeg tenker at det er jo sånn det skal være, også tenker jeg mye på meg selv i forhold til andre. Ville dere hatt en venn som bare kunne være der sånn halvveis? Andre mennesker er jo noe man trenger, men når jeg har mitt eget og stri med så føles det tilnærmet umulig å kunne være en støtte for andre.. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.  

Anonymkode: 8a2a3...c94

Jeg tror ikke at folk forventer at man skal være der 100 % for seg , i hvert fall ikke hele tiden. Alle har sitt å stri med. Det å være en god lytter kan man jo være selv om man sliter med egne ting. 

[Glitter]

Hvis noen rundt deg ikke trives i relasjon med deg så er det opp til dem om de vil trekke seg unna dem. Det er ikke et valg du skal ta på deres vegne. At du føler du ikke kan være der 100% betyr jo ikke at du burde holde deg unna dem. 

Men hvis jeg var deg ville jeg snakket med de om hva du føler på mtp å ikke klare å gi nok av deg selv og stille opp slik du vil. Det gjorde jeg med mine og de synes ikke det var så ille som jeg følte det, og hadde ellers veldig forståelse for at jeg de siste årene ikke har klart like mye som før. 

[AnonymBruker]

Stormwind skrev (1 time siden):

Jeg tror ikke at folk forventer at man skal være der 100 % for seg , i hvert fall ikke hele tiden. Alle har sitt å stri med. Det å være en god lytter kan man jo være selv om man sliter med egne ting. 

Ts her: 
Ja, skal prøve på det😊 

Anonymkode: 8a2a3...c94

[AnonymBruker]

Glitter skrev (17 minutter siden):

Hvis noen rundt deg ikke trives i relasjon med deg så er det opp til dem om de vil trekke seg unna dem. Det er ikke et valg du skal ta på deres vegne. At du føler du ikke kan være der 100% betyr jo ikke at du burde holde deg unna dem. 

Men hvis jeg var deg ville jeg snakket med de om hva du føler på mtp å ikke klare å gi nok av deg selv og stille opp slik du vil. Det gjorde jeg med mine og de synes ikke det var så ille som jeg følte det, og hadde ellers veldig forståelse for at jeg de siste årene ikke har klart like mye som før. 

Ts her: 
Det er sant. Det er ikke min avgjørelse å ta.. Det kan hende at jeg forstørrer det litt i hodet mitt også. Ja, det går jo an å si noe om at man ikke føler man klarer å gi av seg selv like mye som man føler man burde. 

Anonymkode: 8a2a3...c94

[Glitter]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Ts her: 
Det er sant. Det er ikke min avgjørelse å ta.. Det kan hende at jeg forstørrer det litt i hodet mitt også. Ja, det går jo an å si noe om at man ikke føler man klarer å gi av seg selv like mye som man føler man burde. 

Anonymkode: 8a2a3...c94

Det vil gjerne gjøre at de som er rundt deg får mer forståelse og aksept for at det er som det er akkurat nå, og at de setter pris på at du sier noe om det. For da vet de at du ser dem, selv om kapasiteten ikke er på topp. Og ja, ofte føler man at det er verre enn det faktisk er.

[AnonymBruker]

Glitter skrev (4 timer siden):

Det vil gjerne gjøre at de som er rundt deg får mer forståelse og aksept for at det er som det er akkurat nå, og at de setter pris på at du sier noe om det. For da vet de at du ser dem, selv om kapasiteten ikke er på topp. Og ja, ofte føler man at det er verre enn det faktisk er.

Takk for et fornuftig svar. Skal prøve å få til det.  

Anonymkode: 8a2a3...c94