Hvordan er dagene dine?

[AnonymBruker]

Et de for det meste gode eller dårlige? 

Bare lurer på hva som er normalt og ikke. 

Anonymkode: 905e3...d40

[AnonymBruker]

Sånn bra eller dårlig opp og ned. Det spørs på dagen. Men jeg er jo ikke normal da, vil jeg si. Har en del ting jeg sliter med, og er ikke der jeg vil være i livet, enda.

Jeg tror at for en vanlig person som har alt på stell, er de fleste dager greie for ting går litt i rutine. Men alle har jo dårlige dager, det er helt vanlig ,😀 

Jeg f.eks hadde en dritt dag i går. I dag er en bra dag og jeg har fått gjort nye husarbeid. Nå skal jeg ut å gjøre et ærend. Veldig fint vær ute her jeg bor også og merker det gjør godt på psyken. 

Haven god dag videre 🤩

Anonymkode: 24db9...78d

[AnonymBruker]

Sover mest mulig så dagene blir så korte som mulig. 

Anonymkode: cfd94...475

[Sommerblomsten9]

Ganske dårlig de fleste dagene. Kanskje 1 dag i uka som er litt grei

[påskelilje]

Jeg har for det meste gode dager. Ikke at jeg svever av lykke, men heller at jeg har en trygg grunnfølelse i meg om at livet fungerer, livet er godt og jeg har mennesker rundt meg som jeg betyr noe for, og som betyr noe for meg. Jeg er stort sett frisk, er i 90 % jobb, er aktiv på fritiden, har kontakt med venner og familie daglig - enten fysisk (mann og hjemmeboende barn), på tlf/messenger/sms (venner og annen familie).

To litt typiske dager:

I går: Står opp litt før 7, spiser frokost, drar på jobb (har hatt hjemmekontor i evigheter, så det å dra på jobb er jo forsåvidt noe nytt nå :-D), kom hjem a 16. Laget enkel middag av rester i kjøleskapet, spiste det, lå litt på sofaen, og dro på trening. Sløvte på sofaen resten av kvelden.

I dag: Stod opp litt før 7, spiser frokost, kjørte til sykehuset der jeg gav blod (det skjer jo ikke så voldsomt ofte), så på jobb, dro hjem litt tidlig og tok et teamsmøte fra stua i stedet for fra kontoret. Nå har jeg akkurat logget av jobben. Skal lage middag, spise middag, gå en ettermiddagstur med mannen, og så på korøvelse i kveld.

Torsdag kveld skal jeg besøke ei venninne - det gleder jeg meg til. Ikke så ofte jeg treffer venninner, men jeg melder med dem innimellom, og vet at de er der for meg når jeg trenger dem.

Etter at ungene ble store og vi ikke har noen oppfølging/dugnader og sånn, så har vi jo fått så mye fritid! Jeg fryder meg over å kunne bruke tid på trening, venner og andre aktiviteter (er med i diverse organisasjonsarbeid også). Jeg er fullt klar over at ting fort kan snu, at jeg kan bli syk og ikke lenger ha overskudd (flere rundt meg er der nå) - og derfor nyter jeg til fulle akkurat den tida nå, der jeg får masse energi av å gjøre ting jeg liker på fritida 🙂

[AnonymBruker]

påskelilje skrev (10 minutter siden):

Jeg har for det meste gode dager. Ikke at jeg svever av lykke, men heller at jeg har en trygg grunnfølelse i meg om at livet fungerer, livet er godt og jeg har mennesker rundt meg som jeg betyr noe for, og som betyr noe for meg. Jeg er stort sett frisk, er i 90 % jobb, er aktiv på fritiden, har kontakt med venner og familie daglig - enten fysisk (mann og hjemmeboende barn), på tlf/messenger/sms (venner og annen familie).

To litt typiske dager:

I går: Står opp litt før 7, spiser frokost, drar på jobb (har hatt hjemmekontor i evigheter, så det å dra på jobb er jo forsåvidt noe nytt nå :-D), kom hjem a 16. Laget enkel middag av rester i kjøleskapet, spiste det, lå litt på sofaen, og dro på trening. Sløvte på sofaen resten av kvelden.

I dag: Stod opp litt før 7, spiser frokost, kjørte til sykehuset der jeg gav blod (det skjer jo ikke så voldsomt ofte), så på jobb, dro hjem litt tidlig og tok et teamsmøte fra stua i stedet for fra kontoret. Nå har jeg akkurat logget av jobben. Skal lage middag, spise middag, gå en ettermiddagstur med mannen, og så på korøvelse i kveld.

Torsdag kveld skal jeg besøke ei venninne - det gleder jeg meg til. Ikke så ofte jeg treffer venninner, men jeg melder med dem innimellom, og vet at de er der for meg når jeg trenger dem.

Etter at ungene ble store og vi ikke har noen oppfølging/dugnader og sånn, så har vi jo fått så mye fritid! Jeg fryder meg over å kunne bruke tid på trening, venner og andre aktiviteter (er med i diverse organisasjonsarbeid også). Jeg er fullt klar over at ting fort kan snu, at jeg kan bli syk og ikke lenger ha overskudd (flere rundt meg er der nå) - og derfor nyter jeg til fulle akkurat den tida nå, der jeg får masse energi av å gjøre ting jeg liker på fritida 🙂

Takk for svaret ditt. Jeg postet her fordi jeg fortrinnsvis ville ha svar fra friske personer, som jeg identifiserer meg aller mest med. 

Men begynner å mistenke at jeg er blitt deprimert når det du skriver ikke ga noe "gjenkjennelse", "gjenklang" eller "lyst" (mangler riktig ord). Hadde absolutt ikke orket en femtedel av det du forteller om 😛 Men godt at du for det meste har det bra og at du har et aktivt liv som du trives med! 🙂

Anonymkode: 905e3...d40

[AnonymBruker]

Sommerblomsten9 skrev (49 minutter siden):

Ganske dårlig de fleste dagene. Kanskje 1 dag i uka som er litt grei

 

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Sover mest mulig så dagene blir så korte som mulig. 

Anonymkode: cfd94...475

Takk for svar, begge to! Disse svarene gjenspeiler vel at dere sliter psykisk. Jeg kjenner meg igjen, men kunne ønske at jeg ikke gjorde det nå. 

Anonymkode: 905e3...d40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Sånn bra eller dårlig opp og ned. Det spørs på dagen. Men jeg er jo ikke normal da, vil jeg si. Har en del ting jeg sliter med, og er ikke der jeg vil være i livet, enda.

Jeg tror at for en vanlig person som har alt på stell, er de fleste dager greie for ting går litt i rutine. Men alle har jo dårlige dager, det er helt vanlig ,😀 

Jeg f.eks hadde en dritt dag i går. I dag er en bra dag og jeg har fått gjort nye husarbeid. Nå skal jeg ut å gjøre et ærend. Veldig fint vær ute her jeg bor også og merker det gjør godt på psyken. 

Haven god dag videre 🤩

Anonymkode: 24db9...78d

Takk for svar! Ja, vi har jo alle både gode og dårlige dager. Lurer litt på bare på hvordan gode og dårlige dager fordeler seg hos folk flest. 

Bra at du har en god dag i dag! 🙂

Anonymkode: 905e3...d40

[påskelilje]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Takk for svaret ditt. Jeg postet her fordi jeg fortrinnsvis ville ha svar fra friske personer, som jeg identifiserer meg aller mest med. 

Men begynner å mistenke at jeg er blitt deprimert når det du skriver ikke ga noe "gjenkjennelse", "gjenklang" eller "lyst" (mangler riktig ord). Hadde absolutt ikke orket en femtedel av det du forteller om 😛 Men godt at du for det meste har det bra og at du har et aktivt liv som du trives med! 🙂

Anonymkode: 905e3...d40

Jeg har også hatt tunge perioder, og da har det ikke vært noe overskudd å spore... Jeg har ikke vært deprimert,  men det har vært relasjonsutfordringer som tappet meg veldig for energi.

Vet du hvorfor du har det tungt? Er det noe konkret du kan ta tak i for å finne tilbake til normaltilstanden, der flesteparten av dagene er gode?

Jeg får energi av å trene, bruke mine egenskaper og evner i ulike aktiviteter, være med gode mennesker  - men jeg er ekstremt glad i å være alene også. Jeg nyyyyyter en tur alene, eller en kveld alene hjemme eller det å sykle hjem fra jobb alene (ikke om vinteren da). Så jeg får energi både av å være for meg selv og sammen m andre. Poenget mitt er at det kan være lurt å finne ut hva som gjør deg sliten og energitom, og finne ut hvordan du kan kravle deg oppover, slik at dagene blir bedre.

[Glitter]

De fleste dagene er ikke gode, men hvor lite gode de er varierer. I det siste har de vært rett ut vonde. 

Før jul hadde jeg noen uker hvor de bare innimellom var vonde, og resten nøytral og til og med også noen som var bra. Det var de beste ukene jeg har hatt på noen år. 

[AnonymBruker]

påskelilje skrev (33 minutter siden):

Jeg har også hatt tunge perioder, og da har det ikke vært noe overskudd å spore... Jeg har ikke vært deprimert,  men det har vært relasjonsutfordringer som tappet meg veldig for energi.

Vet du hvorfor du har det tungt? Er det noe konkret du kan ta tak i for å finne tilbake til normaltilstanden, der flesteparten av dagene er gode?

Jeg får energi av å trene, bruke mine egenskaper og evner i ulike aktiviteter, være med gode mennesker  - men jeg er ekstremt glad i å være alene også. Jeg nyyyyyter en tur alene, eller en kveld alene hjemme eller det å sykle hjem fra jobb alene (ikke om vinteren da). Så jeg får energi både av å være for meg selv og sammen m andre. Poenget mitt er at det kan være lurt å finne ut hva som gjør deg sliten og energitom, og finne ut hvordan du kan kravle deg oppover, slik at dagene blir bedre.

Takk for gode råd! Jeg tror det jeg trenger først og fremst nå er hvile og søvn. Og når jeg er uthvilt igjen så kan jeg ta fatt på oppgaven om å fungere bedre igjen. Det vil være å gjøre aktivitetene jeg pleier å gjøre samt være ute og få sol og frisk luft, være med venner, osv. Men akkurat nå blir jeg sliten bare av å tenke på det.. 😛

Anonymkode: 905e3...d40

[AnonymBruker]

Glitter skrev (23 minutter siden):

De fleste dagene er ikke gode, men hvor lite gode de er varierer. I det siste har de vært rett ut vonde. 

Før jul hadde jeg noen uker hvor de bare innimellom var vonde, og resten nøytral og til og med også noen som var bra. Det var de beste ukene jeg har hatt på noen år. 

Det høres virkelig ikke noe godt ut å ha det sånn som du har det. Håper ting snur til det beste for deg snart! 

Anonymkode: 905e3...d40

[Glitter]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Det høres virkelig ikke noe godt ut å ha det sånn som du har det. Håper ting snur til det beste for deg snart! 

Anonymkode: 905e3...d40

Tusen takk. Håper det. 

[påskelilje]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Takk for gode råd! Jeg tror det jeg trenger først og fremst nå er hvile og søvn. Og når jeg er uthvilt igjen så kan jeg ta fatt på oppgaven om å fungere bedre igjen. Det vil være å gjøre aktivitetene jeg pleier å gjøre samt være ute og få sol og frisk luft, være med venner, osv. Men akkurat nå blir jeg sliten bare av å tenke på det.. 😛

Anonymkode: 905e3...d40

Ja, det er veldig viktig med søvn. Det er jo et primærbehov. Frisk luft er også viktig, også for søvnkvaliteten (gjelder de fleste).

Gode dager ønskes deg fremover!

[Vhanja]

Jeg har det for det meste veldig bra. Det betyr ikke at jeg ikke har mine dårlige dager eller utfordringer, men at jeg generelt sett har et positivt syn på livet. Jeg har en holdning om at jeg gjør noe med de utfordringer jeg kan gjøre noe med og forsøker å finne noe positivt, eller en god måte å leve med det på, for de tingene jeg ikke kan endre. 

[hipohopp2022]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Et de for det meste gode eller dårlige? 

Bare lurer på hva som er normalt og ikke. 

Anonymkode: 905e3...d40

Har absolutt hatt bedre dager enn i disse dager!

[snusmumeriken96]

hipohopp2022 skrev (46 minutter siden):

Har absolutt hatt bedre dager enn i disse dager!

Fant du roen i går kveld? Jeg så tråden din , men jeg hadde beklagelse hvis ingen råd til deg 🥰

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Et de for det meste gode eller dårlige? 

Bare lurer på hva som er normalt og ikke. 

Anonymkode: 905e3...d40

Stort sett har jeg gode dager, men som vanlig på denne tiden av året er jeg sliten. Det er mer slitsomt enn jeg hadde forutsett å kjøre 4,5 mil morgen og ettermiddag til og fra jobb, spesielt nå på vinteren og i år har det så langt vært 98% dager med drittvær. Jeg har en veldig god vinterbil, men hater å kjøre i snøvær og på dårlig føre uansett - det gjør meg sliten.

Har hanglet litt den siste uka, men tester negativt på coronatester, skal etter planen til tannlegen i morra (da forsvinner siste rest av visdom...) så jeg skal ta en test i morgen tidlig også. Sjelden jeg har hele dager som er dårlige, men jeg har jo - som de fleste vil jeg tro - øyeblikk og episoder som ikke er så gode. Men stort sett er jeg fornøyd med livet.  

[AnonymBruker]

Takk til alle som har svart. Jeg kommer ikke til å følge opp denne tråden lenger nå. 

Anonymkode: 905e3...d40

[hipohopp2022]

snusmumeriken96 skrev (9 timer siden):

Fant du roen i går kveld? Jeg så tråden din , men jeg hadde beklagelse hvis ingen råd til deg 🥰

Sovna tilslutt 💕🙏