Noen som er våken?

[hipohopp2022]

Eller er ALLE SOVNET??????

[Ikkeanonymnok]

Våken 👋🏻

[hipohopp2022]

Ikkeanonymnok skrev (2 minutter siden):

Våken 👋🏻

Godt og vite at jeg ikke er den eneste som har en normal døgnrytme 😅

[Ikkeanonymnok]

hipohopp2022 skrev (2 minutter siden):

Godt og vite at jeg ikke er den eneste som har en normal døgnrytme 😅

Døgnrytme er oppskrytt.
Burde lagt meg for lenge siden men sånn ble det ikke i dag. 

[hipohopp2022]

Ikkeanonymnok skrev (1 minutt siden):

Døgnrytme er oppskrytt.
Burde lagt meg for lenge siden men sånn ble det ikke i dag. 

Ikke her heller, men jeg legger meg sjeldent før 01.

[Ikkeanonymnok]

hipohopp2022 skrev (3 minutter siden):

Ikke her heller, men jeg legger meg sjeldent før 01.

Jeg har egentlig leggetid kl 22 men sovner ikke før langt utpå natta uansett så i dag gidder jeg ikke stresse med det. 
Hva driver du med en søndagskveld da?

[hipohopp2022]

Ikkeanonymnok skrev (20 minutter siden):

Jeg har egentlig leggetid kl 22 men sovner ikke før langt utpå natta uansett så i dag gidder jeg ikke stresse med det. 
Hva driver du med en søndagskveld da?

Jeg gjør vasker opp  Du fa?

Endret 20. mars 2022 av hipohopp2022

[Ikkeanonymnok]

hipohopp2022 skrev (7 minutter siden):

Jeg gjør vasker opp  Du fa?

Jeg ser på en serie.

[påskelilje]

Jeg er våken, men skal pusse tennene nå. Skal snart sove 😊

[Glitter]

Legger meg ca kl 22 hver kveld. Varierer hvor raskt jeg sovner. Sovnet 0030 ifølge klokken, også har jeg alltid vekkerklokken på 07. 

Endret 21. mars 2022 av Glitter

[hipohopp2022]

Glitter skrev (2 timer siden):

Legger meg ca kl 22 hver kveld. Varierer hvor raskt jeg sovner. Sovnet 0030 ifølge klokken, også har jeg alltid vekkerklokken på 07. 

Fin rutine. Jeg har lakenskrekk😅

[Glitter]

hipohopp2022 skrev (16 minutter siden):

Fin rutine. Jeg har lakenskrekk😅

Jeg har det tungt på kveldene så foretrekker tidlig kveld. Pluss at det er veldig viktig at jeg har en stabil døgnrytme for å være mest mulig stabil. Mest mtp depresjon siden det er hva jeg sliter mest med, men også mtp å forebygge hypomani. 

[hipohopp2022]

Glitter skrev (5 minutter siden):

Jeg har det tungt på kveldene så foretrekker tidlig kveld. Pluss at det er veldig viktig at jeg har en stabil døgnrytme for å være mest mulig stabil. Mest mtp depresjon siden det er hva jeg sliter mest med, men også mtp å forebygge hypomani. 

Jeg har det og tungt på kveldene.. og stresser dersom jeg ligger time for time og ikke får sove. Ellers er jeg som deg og står opp til fast tid hver morgrn som 06-07. Også på 2-3-4-5 timer søvn og da sover jeg litt på ettermiddagen 

Endret 21. mars 2022 av hipohopp2022

[hipohopp2022]

Begynner på remeron i dag. Blir spennende. Økt søvn oh matlyst er visste bivirkninger 

[Glitter]

hipohopp2022 skrev (6 minutter siden):

Jeg har det og tungt på kveldene.. og stresser dersom jeg ligger time for time og ikke får sove. Ellers er jeg som deg og står opp til fast tid hver morgrn som 06-07. Også på 2-3-4-5 timer søvn og da sover jeg litt på ettermiddagen 

Lurt med god døgnrytme. Jeg unngår å sove på ettermiddagen for det gjør det bare verre å sovne på kvelden igjen. 

Lykke til med oppstart av Remeron.

[hipohopp2022]

Glitter skrev (18 minutter siden):

Lurt med god døgnrytme. Jeg unngår å sove på ettermiddagen for det gjør det bare verre å sovne på kvelden igjen. 

Lykke til med oppstart av Remeron.

Takk. Er spent. Aldri brukt noe tabletter før utenom Paracet ved behov. 

[hattifnattus]

hipohopp2022 skrev (29 minutter siden):

Begynner på remeron i dag. Blir spennende. Økt søvn oh matlyst er visste bivirkninger 

Lykke til! Jeg gikk selv på Remeron for noen år siden og det er vanlig å bli veldig trøtt og få en slags hangover dagen etter i tilvenningsperioden

[Ikkeanonymnok]

hipohopp2022 skrev (3 timer siden):

Begynner på remeron i dag. Blir spennende. Økt søvn oh matlyst er visste bivirkninger 

Hadde ingen effekt eller bivirkning av Remeron selv. Varierer nok fra person til person. 

[hipohopp2022]

Ikkeanonymnok skrev (2 minutter siden):

Hadde ingen effekt eller bivirkning av Remeron selv. Varierer nok fra person til person. 

Så da sluttet du? Jeg får det pga bivirkningene skal fremme søvn og øke matlyst 

[Ikkeanonymnok]

hipohopp2022 skrev (1 time siden):

Så da sluttet du? Jeg får det pga bivirkningene skal fremme søvn og øke matlyst 

Ja, etterhvert. Behandlere ønsket at jeg skulle stå på den en stund for å se om det virket. Endte opp med å gå på den ett år. 
Jeg fikk den for søvn og depresjon. 
 

Håper den virker for deg