Gå til innhold

Frokost


påskelilje

Anbefalte innlegg

  • 2 uker senere...

Fortsetter under...

Hadde "løpefrokost" m/gresk yoghurt i dag 7.30, uten å løpe. Fikk ikke spist lunsj før 12.45, og var absolutt ikke utsultet.  Så den metter nok mer uansett om jeg løper eller ikke.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

frosken skrev (På 10.8.2022 den 21.41):

Har du spist fettfattig gresk yoghurt eller en variant med en del fett?

Grovt brød er også fin frokost, men du bør da sørge for proteinrikt pålegg hvis du ønsker å være mett lenge. 

Fettfattig gresk yoghurt naturell, 2 % Gresk yoghurt Naturell 750g - Synnøve Finden (synnove.no)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...