Å ringe når man trenger hjelp

[AnonymBruker]

Jeg får alltid beskjed om å ringe om jeg skulle trenge det, men  jeg sliter så med å gjøre det. Noen som har noen gode råd?

Anonymkode: feaa7...1bb

[Fru2020]

Det synes jeg er utrolig vanskelig.

Hvem er det du har fått beskjed om å ringe? En venn? Helsevesenet?

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (1 minutt siden):

Det synes jeg er utrolig vanskelig.

Hvem er det du har fått beskjed om å ringe? En venn? Helsevesenet?

Helsevesenet. (Psyk team eller evnt legevakt).

Anonymkode: feaa7...1bb

[Fru2020]

Det er bare en terskel du må komme over. Jeg syntes det var helt grusomt første gang jeg ringte aat og legevakten. Utsatte og utsatte det. Men så sparket jeg meg bak og gjorde det. Jeg ble godt tatt i mot begge steder.

En ting som jeg syntes var vanskelig vart å avgjøre hva er alvorlig nok til å ringe ambulant team. Nå er det slik at om jeg tenker at nå ville jeg snakket med noen så ringer jeg. Vi har jobbet med at jeg skulle legge listen lavere for jeg ringte dem.

Når det gjelder legevakten har jeg fremdeles høy terskel for å ringe og det tenker jeg at jeg skal ha. Jeg har bare ringt dem et fåtall ganger og det har alltid vært så akutt at det har endt opp med ambulanse og innleggelse.

[Glitter]

Min behandler har mange ganger sagt at jeg hadde ikke fått tilbud om å ringe henne hvis hun ikke mente at det kan jeg faktisk gjøre. Så med tiden har jeg lært å ringe når jeg trenger det. Hun er også min eneste behandler jeg har ikke poliklinisk behandling så hun er den som hjelper meg til å få tankene på plass. Og noen på forumet her. 

Legevakten er vanskelig, men de ringer jeg kun hvis jeg vet jeg bør legges inn og det er helg slik at jeg ikke kan vente til neste dag og få akutt time hos fastlegen. Det er mer vanskelig, men jeg har aldri i mitt liv blitt møtt på en dårlig måte. Siden jeg er "kjent" i systemet så tas jeg på alvor når jeg greier å i rusfri og rolig tilstand si at nå trenger jeg hjelp. Før klarte jeg det tross alt aldri og det var kun drama.

Du har fått ditt tilbud og dine avtaler og planer. Benytt deg av de!