God nytt år :-)

[Gjest Hurja]

Jeg har hatt mitt livs verste dager på jobb. Jeg trodde ikke jeg skulle komme meg gjennom det, men jeg klarte det - og vel vitende om at jeg kan når bare viljen og motivasjonen er sterk nok var avslutningen på det gamle året for min del. Jeg har nådd flere mål i år. Nå er jeg klar for et nytt år og skal fortsette å kjempe for å nå mine mål med viljens kraft også i år. 
Ønsker alle her inne alt godt i det nye året 🙂

Endret 1. januar 2023 av Gjest

[Glitter]

Godt nyttår.

[Kashmir-]

Godt nytt år 🙂

[Gjest Vendi]

Du er sterk og tøff! 💪 Godt nytt år! ❤️

[emilie321]

Godt nytt år😊

[Gjest Hurja]

Vendi skrev (1 time siden):

Du er sterk og tøff! 💪 Godt nytt år! ❤️

Tusen takk for huggelig tilbakemelding - godt å høre at noen synes det 🥰

[Gjest Vendi]

Hurja skrev (1 time siden):

Tusen takk for huggelig tilbakemelding - godt å høre at noen synes det 🥰

Ja, det synes jeg virkelig. I tillegg virker det som om du har høy arbeidskapasitet og ikke minst høy arbeidsmoral! 🥰 Men viktig at du ikke skyver deg selv helt i bakgrunnen. Du og dine behov er også viktig, husk det! ❤️

Endret 1. januar 2023 av Vendi

[Dorthe]

Godt nyttår Hurja. Jeg synes du er en fighter 👍

[Gjest Hurja]

Vendi skrev (30 minutter siden):

Ja, det synes jeg virkelig. I tillegg virker det som om du har høy arbeidskapasitet og ikke minst høy arbeidsmoral! 🥰 Men viktig at du ikke skyver deg selv helt i bakgrunnen. Du og dine behov er også viktig, husk det! ❤️

Tusen takk igjen ❤️ 

Jeg har egentlig ikke så stor arbeidskapasitet, men jeg presser meg hardt for å klare å stå i full jobb. Jeg har ikke råd til å gå ned i stilling, så jeg velger å prioritere jobb foran fritid.

[Gjest Hurja]

Dorthe skrev (7 minutter siden):

Godt nyttår Hurja. Jeg synes du er en fighter 👍

Tusen takk ❤️

[stjernestøv]

Godt nytt år til deg ❤️ 

[Gjest Hurja]

De siste 5 dagene har jeg jobba 31 timer overtid. Jeg skulle egentlig jobbe 10-12 timer mer overtid også, men jeg klarte det ikke, kroppen ville liksom ikke bære meg. Jeg er så skuffet over meg selv for at jeg ikke bare tok meg sammen og sto i det. Jeg hadde nok klart å presse meg mer om jeg hadde villet det nok. Jeg tapte flere tusen på det. 

[emilie321]

Hurja skrev (4 minutter siden):

De siste 5 dagene har jeg jobba 31 timer overtid. Jeg skulle egentlig jobbe 10-12 timer mer overtid også, men jeg klarte det ikke, kroppen ville liksom ikke bære meg. Jeg er så skuffet over meg selv for at jeg ikke bare tok meg sammen og sto i det. Jeg hadde nok klart å presse meg mer om jeg hadde villet det nok. Jeg tapte flere tusen på det. 

Synes du bør lytte til kroppen din. Ellers kan det plutselig si stopp. Synes du er flink, nesten for flink. Tror det kan være bra at du ikke jobbet de siste 10-12 timene. 

[Gjest Hurja]

emilie321 skrev (1 time siden):

Synes du bør lytte til kroppen din. Ellers kan det plutselig si stopp. Synes du er flink, nesten for flink. Tror det kan være bra at du ikke jobbet de siste 10-12 timene. 

Tusen takk for råd Emilie, det er fryktellg vanskelig. Har plaget meg selv med disse tankene i hele dag, men det finnes ingen råd. Jeg får bare prøve å jobbe med å ignorere tankene. 

[emilie321]

Hurja skrev (6 minutter siden):

Tusen takk for råd Emilie, det er fryktellg vanskelig. Har plaget meg selv med disse tankene i hele dag, men det finnes ingen råd. Jeg får bare prøve å jobbe med å ignorere tankene. 

Ikke lett, men du må/bør tenke at det er bra nok det du gjør. Mer enn bra nok

[Gjest Hurja]

emilie321 skrev (4 minutter siden):

Ikke lett, men du må/bør tenke at det er bra nok det du gjør. Mer enn bra nok

Det er kanskje der utfordringen ligger - at jeg føler at det jeg gjør ikke er bra nok. Det er jo det jeg føler (og opplever) ellers også. 

Endret 1. januar 2023 av Hurja

[Glitter]

Hurja skrev (8 timer siden):

Det er kanskje der utfordringen ligger - at jeg føler at det jeg gjør ikke er bra nok. Det er jo det jeg føler (og opplever) ellers også. 

Jeg synes jo du jobber langt mer enn bra nok. Må si det at jeg har vært litt redd du plutselig skal gå helt i bakken for at du presser deg sånn. Det er veldig viktig å lytte til kroppen. Presses den for langt så stopper den deg så mye at du ikke orker noe annet enn å hvile og må sykemeldes. Utbrenthet har skjedd med mange og det tar tid å komme seg fra. 

Jeg presset meg veldig hardt og det var ikke særlig lurt. Har jo ikke klart å komme tilbake i jobb. Men det var jo mer enn utbrenthet da, men det med å presse seg sånn. Du har jo utfordringer du også som kan gjøre deg mer sårbar.

Endret 2. januar 2023 av Glitter

[laban]

Hurja skrev (10 timer siden):

De siste 5 dagene har jeg jobba 31 timer overtid.

Det er mye pr dag, så det er ingen grunn til å tenke at du skulle klart enda mer.

Hurja skrev (10 timer siden):

Jeg skulle egentlig jobbe 10-12 timer mer overtid også, men jeg klarte det ikke, kroppen ville liksom ikke bære meg. Jeg er så skuffet over meg selv for at jeg ikke bare tok meg sammen og sto i det. Jeg hadde nok klart å presse meg mer om jeg hadde villet det nok.

Du har en fysisk jobb, så slike signaler er det egentlig uansvarlig å ignorere. Ja, man kan klare enda mer ved hjelp av viljestyrke hvis det f.eks. står om liv eller død, men man skal ikke bruke av den kvoten på jobb. Ingen er tjent med at du overanstrenger deg og må ta sykedager.

Hurja skrev (10 timer siden):

Jeg tapte flere tusen på det. 

Det blir litt feil å se det som et tap. Helsen er viktigere enn penger i de aller fleste situasjoner. Du tjente forhåpentligvis en del på de timene du orket også. 

Godt nyttår, håper 2023 har mye positivt å by på!