Får ikke sove.

[stjernestøv]

Får ikke sove for det er så vondt i ryggen, det hjalp ikke med ketorax  Klarer ikke sove med smerter, samtidig blir jeg dårlig psykisk av å ikke sove. Tok en varm dusj i håp om at det skulle hjelpe, gjorde ikke det. Nå sitter jeg med varmepute, mannen tror det er lungekreft. Kan det være det? Var på legevakten med dette en gang og hun sa det var muskulært, hun sa jeg måtte gå til fastlegen om det fortsatte. Får vel det da men det kommer og går, hva kan det tyde på?

[stjernestøv]

Smerte går også utover psyken, føler meg så hjelpeløs. Kan jeg ta paracet og?

[stjernestøv]

Forstår ikke hvorfor jeg må ha det sånn.  

[Kashmir-]

Det er jo umulig å si hva det er, men hvis det er det samme som da hun sa at det var muskulært, så er det sikkert det. Mannen din trenger jo ikke å male fanden på veggen heller da, men han er kanskje bare bekymret. Det som er viktig når det er muskulært er å passe på så du ikke får belastningsskader. Jeg vet ikke noe om blanding av smertestillende, så kan ikke uttale meg der. 

[stjernestøv]

Kashmir skrev (16 minutter siden):

Det er jo umulig å si hva det er, men hvis det er det samme som da hun sa at det var muskulært, så er det sikkert det. Mannen din trenger jo ikke å male fanden på veggen heller da, men han er kanskje bare bekymret. Det som er viktig når det er muskulært er å passe på så du ikke får belastningsskader. Jeg vet ikke noe om blanding av smertestillende, så kan ikke uttale meg der. 

Ja det er vel umulig men det er det samme som da jeg var på legevakten, ser ikke helt hvordan det hjelper å ringe dit. Fikk ibux og paracet sist og det hjalp jo ikke, tror ikke jeg ringer. Kan jeg få belastningsskader ja? Forstår ikke hvorfor det kommer og går, tror det er borte så kommer det igjen. Er det vits å gå til lege tror du? 

Mannen er bekymret ja. 

Endret 7. mars 2023 av stjernestøv

[Kashmir-]

stjernestøv skrev (2 minutter siden):

Ja det er vel umulig men det er det samme som da jeg var på legevakten, ser ikke helt hvordan det hjelper å ringe dit. Fikk ibux og paracet sist og det hjalp jo ikke, tror ikke jeg ringer. Kan jeg få belastningsskader ja? Forstår ikke hvorfor det kommer og går, tror det er borte så kommer det igjen. Er det vits å gå til lege tror du? 

Mannen er bekymret ja. 

Ja, belastningskader er ikke å anbefale. Vi belaster jo andre muskler mer når noen ikke funker, så viktig å unngå det. Ja, jeg syns du bør sjekke opp hos lege så får du sikkert noen gode råd. Kanskje du bør gå til fysioterapeut eller noe. Jeg tror at du har mange bekymringer noen ganger, og akkurat det har lett for å sette seg i musklene. Vi blir jo anspente uten å merke det sånn bevisst. Og mangel på søvn hjelper jo ikke heller akkurat 🙂 men fint du har varmepute. Varme bruker å hjelpe. 

[stjernestøv]

Kashmir skrev (8 minutter siden):

Ja, belastningskader er ikke å anbefale. Vi belaster jo andre muskler mer når noen ikke funker, så viktig å unngå det. Ja, jeg syns du bør sjekke opp hos lege så får du sikkert noen gode råd. Kanskje du bør gå til fysioterapeut eller noe. Jeg tror at du har mange bekymringer noen ganger, og akkurat det har lett for å sette seg i musklene. Vi blir jo anspente uten å merke det sånn bevisst. Og mangel på søvn hjelper jo ikke heller akkurat 🙂 men fint du har varmepute. Varme bruker å hjelpe. 

Ja det er vel sant det, er så intenst og. Prøver å slappe av i ryggen men det er ikke lett. Får bestille en time da å se hva han sier. Ja mulig bekymringer spiller inn også. Er jo ekspert på det. Ja varme hjelper litt, hadde håpt det skulle forsvinne så jeg kunne lagt meg men ser ikke sånn ut. Du er oppe du og ja?

[emilie321]

stjernestøv skrev (3 minutter siden):

Ja det er vel sant det, er så intenst og. Prøver å slappe av i ryggen men det er ikke lett. Får bestille en time da å se hva han sier. Ja mulig bekymringer spiller inn også. Er jo ekspert på det. Ja varme hjelper litt, hadde håpt det skulle forsvinne så jeg kunne lagt meg men ser ikke sånn ut. Du er oppe du og ja?

Det jeg merker når jeg har mye smerter, er at det er lett å anspenne seg. Noe som bare gir mer smerter. En annen ting er at jo mer i ro jeg er, jo verre blir muskelsmertene.  Dette gjelder vel de fleste vil jeg tro. Så kanskje du hadde blitt litt bedre hvis du hadde beveget deg noe mer?  Ellers så støtter jeg Kashmir i det å gå til fysioterapeut. Nå trenger en heller ikke rekvisisjon fra lege. Skikkelige muskelsmerter er vondt, så håper du snart blir bedre. 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (6 minutter siden):

Det jeg merker når jeg har mye smerter, er at det er lett å anspenne seg. Noe som bare gir mer smerter. En annen ting er at jo mer i ro jeg er, jo verre blir muskelsmertene.  Dette gjelder vel de fleste vil jeg tro. Så kanskje du hadde blitt litt bedre hvis du hadde beveget deg noe mer?  Ellers så støtter jeg Kashmir i det å gå til fysioterapeut. Nå trenger en heller ikke rekvisisjon fra lege. Skikkelige muskelsmerter er vondt, så håper du snart blir bedre. 

Ja lett for å anspenne seg, uff. Ja jeg må jo bare bevege meg mer, kan smerte komme som følge av inaktivitet? Jo takk, håper det går over. Blir så sliten av dette. Har du vondt og? 

Endret 7. mars 2023 av stjernestøv

[Kashmir-]

stjernestøv skrev (1 time siden):

Ja det er vel sant det, er så intenst og. Prøver å slappe av i ryggen men det er ikke lett. Får bestille en time da å se hva han sier. Ja mulig bekymringer spiller inn også. Er jo ekspert på det. Ja varme hjelper litt, hadde håpt det skulle forsvinne så jeg kunne lagt meg men ser ikke sånn ut. Du er oppe du og ja?

Ja, jeg våknet i 3-tiden. Nå lager jeg nudelsuppe til frokost. Kål, pølser og nudler og krydder 😄

[stjernestøv]

Kashmir skrev (1 minutt siden):

Ja, jeg våknet i 3-tiden. Nå lager jeg nudelsuppe til frokost. Kål, pølser og nudler og krydder 😄

Ok. Det hørtes godt ut for nå ble jeg sulten, kos deg  Har bare spist noen svisker her, får vel finne meg noe men ikke så avansert. 

[Kashmir-]

stjernestøv skrev (2 minutter siden):

Ok. Det hørtes godt ut for nå ble jeg sulten, kos deg  Har bare spist noen svisker her, får vel finne meg noe men ikke så avansert. 

Takk. Ja, lag deg noe mat 🙂

[stjernestøv]

Kashmir skrev (Akkurat nå):

Takk. Ja, lag deg noe mat 🙂

Ja får se hva jeg finner  

[Vhanja]

Det kan kanskje være lurt å ta kontakt med fastlegen for å få hjelp med smertene i ryggen?

[stjernestøv]

Vhanja skrev (11 minutter siden):

Det kan kanskje være lurt å ta kontakt med fastlegen for å få hjelp med smertene i ryggen?

Ja skal gjøre det, nå har det begynt å bli bedre etter mange timer med varmepute. Litt sent å legge seg nå, får vente til i kveld. Rart ikke ketorax hjelper da, legen sa jo de var sterke. 

[emilie321]

stjernestøv skrev (3 timer siden):

Ja lett for å anspenne seg, uff. Ja jeg må jo bare bevege meg mer, kan smerte komme som følge av inaktivitet? Jo takk, håper det går over. Blir så sliten av dette. Har du vondt og? 

Ja, en kan få smerter ved inaktivitet.  Kroppen er laget for å bevege seg. Skjønner at du blir sliten, jeg blir også sliten av å ha vondt. Ja, jeg har fortsatt smerter, men heldigvis ikke så ille som det var

[stjernestøv]

emilie321 skrev (16 minutter siden):

Ja, en kan få smerter ved inaktivitet.  Kroppen er laget for å bevege seg. Skjønner at du blir sliten, jeg blir også sliten av å ha vondt. Ja, jeg har fortsatt smerter, men heldigvis ikke så ille som det var

Ok. Må jo være derfor jeg har smerter da, må bare bli litt aktiv. Godt det er litt bedre da, forferdelig med de smertene. 

[Ekstra]

På litt lengre sikt hjelper det antakelig å gå turer og bevege seg mer. Det er veldig vanlig å få vondt i ryggen om man sitter for mye stille. Det får jeg også.

Håper du kommer deg til legen og får noe som fungerer fort.

[stjernestøv]

Ekstra skrev (13 minutter siden):

På litt lengre sikt hjelper det antakelig å gå turer og bevege seg mer. Det er veldig vanlig å få vondt i ryggen om man sitter for mye stille. Det får jeg også.

Håper du kommer deg til legen og får noe som fungerer fort.

Ok. Er vel derfor jeg har vondt da, uff. 

Bestilte time om to uker på helse norge, får se hva de svarer. En plass leste jeg det var opp til seks ukers ventetid. 

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (6 timer siden):

Får ikke sove for det er så vondt i ryggen, det hjalp ikke med ketorax  Klarer ikke sove med smerter, samtidig blir jeg dårlig psykisk av å ikke sove. Tok en varm dusj i håp om at det skulle hjelpe, gjorde ikke det. Nå sitter jeg med varmepute, mannen tror det er lungekreft. Kan det være det? Var på legevakten med dette en gang og hun sa det var muskulært, hun sa jeg måtte gå til fastlegen om det fortsatte. Får vel det da men det kommer og går, hva kan det tyde på?

sender deg all medfølelse. Jeg har heller ikke sovet et minutt i natt pga intense helvettes kuk smerter jeg ikke unner noen. 

Anonymkode: a007b...e08