Føler meg litt ensom

[AnonymBruker]

Men men, sånn er det jo for mange. 

Anonymkode: 0de07...573

[Glitter]

Ja, jeg også føler meg ensom. Vil bare forsvinne inn i rusen ofte pga det. 

Så jeg føler med deg. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (Akkurat nå):

Ja, jeg også føler meg ensom. Vil bare forsvinne inn i rusen ofte pga det. 

Så jeg føler med deg. 

Takk for det. Føler med deg også ❤️ Jeg har nok fått et anfall av tungsinn. Får det noen ganger. 

Anonymkode: 0de07...573

[AnonymBruker]

Vil bare gråte. 

Anonymkode: 0de07...573

[Glitter]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Takk for det. Føler med deg også ❤️ Jeg har nok fått et anfall av tungsinn. Får det noen ganger. 

Anonymkode: 0de07...573

Takk. Det er lov det. ❤ Har ingen gode forslag til hvordan føle seg mindre ensom. Annet enn å finne aktivitet i hverdagen hvis du ikke har det. Møte litt folk. Men det er vanskelig da. Sliter med det selv i hvert fall.

[AnonymBruker]

Jeg føler meg også veldig ensom ofte. Jeg har lenge ikke hatt noen venner, men plutselig møtte jeg hun jeg har blitt venn med nå. Det gjør en stor forskjell. Selv om det å ha andre mennesker i livet sitt ikke nødvendigvis har betydning for om man føler seg ensom. Altså, man kan kjenne seg ensom til tross for at man har har mange venner, prøver jeg å si... 

Anonymkode: 801ec...228

[AnonymBruker]

Glitter skrev (Akkurat nå):

Takk. Det er lov det. ❤ Har ingen gode forslag til hvordan føle seg mindre ensom. Annet enn å finne aktivitet i hverdagen hvis du ikke har det. Møte litt folk. Men det er vanskelig da. Sliter med det selv i hvert fall.

Eller kanskje ikke ensomhet er det som feiler meg nå. Kanskje er det bare dette anfallet. Føles som akutt depresjon. Føler meg bare lost, aleine og liten og litt redd. Og trist. 

Anonymkode: 0de07...573

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg føler meg også veldig ensom ofte. Jeg har lenge ikke hatt noen venner, men plutselig møtte jeg hun jeg har blitt venn med nå. Det gjør en stor forskjell. Selv om det å ha andre mennesker i livet sitt ikke nødvendigvis har betydning for om man føler seg ensom. Altså, man kan kjenne seg ensom til tross for at man har har mange venner, prøver jeg å si... 

Anonymkode: 801ec...228

Det er sant. Man kan føle på ensomhet selv om man har mange venner ❤️

Anonymkode: 0de07...573

[AnonymBruker]

Jeg kunne ønske jeg hadde noen å dele tankene og følelsene mine med 😢

Anonymkode: 0de07...573

[Glitter]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Eller kanskje ikke ensomhet er det som feiler meg nå. Kanskje er det bare dette anfallet. Føles som akutt depresjon. Føler meg bare lost, aleine og liten og litt redd. Og trist. 

Anonymkode: 0de07...573

Uansett hva som er grunnen til smerten din så er den jo vond. ❤ Jeg håper du føler deg bedre i morgen. Av og til har man jo bare en dårlig dag. Det trenger ikke å være ny depresjon på gang. Men tror kanskje at vi som har vært mye deprimert merker de dårlige dagene ekstra fordi at i tillegg til smerten så er det redslen for at det er ny depresjon på gang. 

Vet ikke om det er sånn for deg da, men jeg opplever det sånn.

[AnonymBruker]

Glitter skrev (Akkurat nå):

Uansett hva som er grunnen til smerten din så er den jo vond. ❤ Jeg håper du føler deg bedre i morgen. Av og til har man jo bare en dårlig dag. Det trenger ikke å være ny depresjon på gang. Men tror kanskje at vi som har vært mye deprimert merker de dårlige dagene ekstra fordi at i tillegg til smerten så er det redslen for at det er ny depresjon på gang. 

Vet ikke om det er sånn for deg da, men jeg opplever det sånn.

Tusen takk for at du vil snakke med meg, og fordi du er så snill! Du er alltid snill og god og hjelpsom mot andre her, synes jeg ❤️

Ja, det er akkurat det jeg har slitt med å være engstelig for tidligere. Men har lært at det går an å ha en dårlig dag uten at det ender i depresjon. Jeg føler meg deprimert og aleine med tankene mine nå, er usigelig trist... men vet jo det går over igjen. Vet aldri hvor lenge det varer når det først kommer, men det pleier ikke å vare så lenge at det ender med klinisk depresjon. 

Anonymkode: 0de07...573

[Glitter]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Tusen takk for at du vil snakke med meg, og fordi du er så snill! Du er alltid snill og god og hjelpsom mot andre her, synes jeg ❤️

Ja, det er akkurat det jeg har slitt med å være engstelig for tidligere. Men har lært at det går an å ha en dårlig dag uten at det ender i depresjon. Jeg føler meg deprimert og aleine med tankene mine nå, er usigelig trist... men vet jo det går over igjen. Vet aldri hvor lenge det varer når det først kommer, men det pleier ikke å vare så lenge at det ender med klinisk depresjon. 

Anonymkode: 0de07...573

Å, takk så snilt av deg å si. ❤ 

Det er bra du har lært det. Det gjør det kanskje litt mindre vondt? Jeg vet ikke, men den der "nå blir jeg deprimert ennå en gang" er en vond tanke. 

Det er bare å skrive av deg her hvis det fungerer for deg. Jeg finner i hvert fall trøst i forumet. Også dagbøkene er det trøst i og et samhold. 

Hva er det du trenger nå, som du kan gjøre for deg selv? Har du fra før en plan for slike dager som dette? Klarer du å være grei mot deg selv? 

Dette er sånt som jeg selv trenger å øve på. Det er litt lettere å komme med velmente innspill til andre enn til seg selv. Hehe. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (13 minutter siden):

Å, takk så snilt av deg å si. ❤ 

Det er bra du har lært det. Det gjør det kanskje litt mindre vondt? Jeg vet ikke, men den der "nå blir jeg deprimert ennå en gang" er en vond tanke. 

Det er bare å skrive av deg her hvis det fungerer for deg. Jeg finner i hvert fall trøst i forumet. Også dagbøkene er det trøst i og et samhold. 

Hva er det du trenger nå, som du kan gjøre for deg selv? Har du fra før en plan for slike dager som dette? Klarer du å være grei mot deg selv? 

Dette er sånt som jeg selv trenger å øve på. Det er litt lettere å komme med velmente innspill til andre enn til seg selv. Hehe. 

Ja, det er en vond tanke. Av erfaring så vet jeg at det går over selv om det ikke akkurat føles sånn ut nå. 

Ja, det hjelper å skrive. Og det hjelper å snakke med noen. Men ingen av delene er mulig for meg nå pga noen omstendigheter. 

Har ingen spesiell plan jeg følger, bortsett fra å sove og trøstespise. Det er kanskje ikke akkurat å være grei mot seg selv, men.. 

Anonymkode: 0de07...573

[Glitter]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Ja, det er en vond tanke. Av erfaring så vet jeg at det går over selv om det ikke akkurat føles sånn ut nå. 

Ja, det hjelper å skrive. Og det hjelper å snakke med noen. Men ingen av delene er mulig for meg nå pga noen omstendigheter. 

Har ingen spesiell plan jeg følger, bortsett fra å sove og trøstespise. Det er kanskje ikke akkurat å være grei mot seg selv, men.. 

Anonymkode: 0de07...573

Tja det kommer jo an på. Er det ikke litt omsorg i å gi seg selv trøst? Det blir noe annet hvis du overspiser regelmessig for da er det et helseproblem. Men å la seg selv få den trøsten i et par dager skader deg ikke. Så ja, jeg tenker det kommer litt an på. 

Å legge seg i sofaen og spise is og se på søppelTV kan være bra det i et begrenset antall dager.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

Jeg kunne ønske jeg hadde noen å dele tankene og følelsene mine med 😢

Anonymkode: 0de07...573

Det kan du her. 

Anonymkode: 1ce17...c1d

[UtakknemligDiva]

Jeg gjør det. Det er litt spesielt her i Norge synes jeg. NPR jeg jobber og bor i utlandet så føler jeg ikke på dette i like stor grad (kan jo forekomme der og)  men der er jeg også i samme miljø som de jeg jobber med da. Så mulig derfor.

Her er mitt sosiale liv stort sett jobb. De jeg kjenner eller anser som venner har flyttet, har nettopp fått barn eller syke HELE TIDEN. 

[AnonymBruker]

90tallsbarn skrev (12 timer siden):

Jeg gjør det. Det er litt spesielt her i Norge synes jeg. NPR jeg jobber og bor i utlandet så føler jeg ikke på dette i like stor grad (kan jo forekomme der og)  men der er jeg også i samme miljø som de jeg jobber med da. Så mulig derfor.

Her er mitt sosiale liv stort sett jobb. De jeg kjenner eller anser som venner har flyttet, har nettopp fått barn eller syke HELE TIDEN. 

Da har du jo gjort deg noen erfaringer på godt og vondt når det kommer til ensomhet. 

Jeg tror jeg bare var i en kortvarig "vortex" av vonde følelser, for er egentlig ikke så ensom. Jeg trives vanligvis med livet slik det er nå med de folkene jeg har rundt meg. Men jeg ble så overveldet av vonde følelser i går at jeg kjente meg veldig aleine. 

Anonymkode: 0de07...573

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Det kan du her. 

Anonymkode: 1ce17...c1d

Ja, det r jo et fint forum sånn sett 🙂

Anonymkode: 0de07...573

[AnonymBruker]

Men nå er jeg litt der igjen at jeg har det vondt. Vet ikke hva som feiler meg jeg 😔 og jeg vet ikke om jeg orker/gidder å ha det sånn lenger. 

Anonymkode: 0de07...573