Angst ego basert?

[stjernestøv]

Angst er vel ego basert? Det vil si at jeg ikke er åndelig nok? Ikke har nok kontakt med mitt indre? Jeg har jo slitt med angst så lenge jeg kan huske, det er jo ikke bra og medisiner er vel heller ikke bra?  Det undertrykker jo bare angsten? Jeg må jobbe med meg selv sant for å bli kvitt angsten? Men hvordan går det an etter et liv med angst? Jeg føler jo ikke jeg tenker stygt om andre eller er negativ mot andre, pleier å være positiv utad. 

Vil bare si at i går og i dag har vært bedre dager, det er til å leve med og jeg har klart å gjøre litt ting, og har vært ute på to runder på ruten som sykepleieren anbefalte. Kunne gå der flere ganger for dagen sa han, men vil ikke naboene lure litt da? 

I dag er det to uker siden jeg sluttet med brintellix så da er det vel ute av kroppen? 

Det var en åndelig veileder jeg hørte på på FB. Men det er vel sant dette? 

Endret 7. juni 2023 av stjernestøv

[stjernestøv]

Men jeg hadde jo angst selv om jeg var åndelig, kanskje det var noe jeg ikke gjorde rett? Jeg lar jo alltid frykten styre, da har jeg tapt. Vil ikke leve med frykt men hvem vil vel det? Negative energier har styrt mitt liv for det meste, men jeg ser kjærlighet også i livet mitt. Det er da noe ❤️ 

Jeg må jo se kjærlighet i alt og alle men det finnes personer jeg blir irritert på. 

Endret 7. juni 2023 av stjernestøv

[Everybody]

Hva mener du med åndelig? Hvordan kan man egentlig jobbe med angst og få det bort uten medisiner?

[stjernestøv]

Everybody skrev (5 minutter siden):

Hva mener du med åndelig? Hvordan kan man egentlig jobbe med angst og få det bort uten medisiner?

For å unngå angst måtte man ha den spirituelle verden med i livet sitt sa hun, man kan gå inn i seg selv og se sine mørke sider og akseptere dem. Først da vil man akseptere andre sa hun, men jeg føler jeg aksepterer andre. Og har faktisk jobbet mye med meg selv men angsten forsvinner ikke, man jobber vel med angst uten medisiner i psykiatrien og. Eksponering og kognitiv terapi. 

[stjernestøv]

Det er nok karma når det gjelder meg. 

[AnonymBruker]

Hva betyr "ego basert"?

Anonymkode: 773a0...5d5

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hva betyr "ego basert"?

Anonymkode: 773a0...5d5

Ja si det, at egoet styrer livet? Egoet dømmer og er redd, kjærligheten tilgir og forstår. 

[Vhanja]

Medisiner undertrykker ikke angsten. Den påvirker hjernen på hormon/reseptornivå som gjør at man faktisk blir mindre redd. Men enig i man også må jobbe med angsten selv. Litt av formålet med angstdempende medisin er vel å kunne redusere angsten til et nivå hvor man faktisk kan klare å jobbe med den.

Jeg synes det er skummelt å begynne å tenke at man har angst fordi man ikke er "åndelig nok". Hva, helt konkret, vil det si? Dvs hva, helt konkret, må man gjøre for å bli åndelig nok til at man ikke lenger har angst? For meg høres det ut som en blindvei som har stor sjanse for å påføre deg dårlig samvittighet ovenfor noe du ikke kan styre. 

Dvs du kan jobbe med angsten slik at den ikke har så mye kontroll over livet ditt, men det er ikke din feil i utgangspunktet at du har angst. 

[stjernestøv]

Vhanja skrev (5 minutter siden):

Medisiner undertrykker ikke angsten. Den påvirker hjernen på hormon/reseptornivå som gjør at man faktisk blir mindre redd. Men enig i man også må jobbe med angsten selv. Litt av formålet med angstdempende medisin er vel å kunne redusere angsten til et nivå hvor man faktisk kan klare å jobbe med den.

Jeg synes det er skummelt å begynne å tenke at man har angst fordi man ikke er "åndelig nok". Hva, helt konkret, vil det si? Dvs hva, helt konkret, må man gjøre for å bli åndelig nok til at man ikke lenger har angst? For meg høres det ut som en blindvei som har stor sjanse for å påføre deg dårlig samvittighet ovenfor noe du ikke kan styre. 

Dvs du kan jobbe med angsten slik at den ikke har så mye kontroll over livet ditt, men det er ikke din feil i utgangspunktet at du har angst. 

Ja angsten blir nok ikke helt borte på medisiner heller, men hun mente medisiner forverret angsten. 

Ja jeg lurer jo på det jeg og, hva som er rett åndelighet. Lurte på å ta kontakt med henne men ja jeg har jo angst for det og, og hun vil sikkert grave opp gamle traumer men føler meg ferdig med det. Men kanskje jeg ikke er det, hun er jo synsk og kan se ting i fortiden til folk de selv har fortrengt. Få inn den spirituelle verden i livet og vite at den er der for å hjelpe, jeg snakker jo til hjelperne mine da. Føler meg jo åndelig uten medisiner og tror på alt noen sier uten filter, nå har jeg filter. 

Jeg prøver jo å jobbe med angsten men føler jeg kommer aldri til å beseire den, vet jeg må møte frykten. 

[Gjest Vendi]

stjernestøv skrev (1 time siden):

For å unngå angst måtte man ha den spirituelle verden med i livet sitt sa hun, man kan gå inn i seg selv og se sine mørke sider og akseptere dem. Først da vil man akseptere andre sa hun, men jeg føler jeg aksepterer andre. Og har faktisk jobbet mye med meg selv men angsten forsvinner ikke, man jobber vel med angst uten medisiner i psykiatrien og. Eksponering og kognitiv terapi. 

Jeg synes du heller burde begynne å høre på vitenskapen enn "åndelige veiledere" som bare gjør vondt verre. 

Endret 7. juni 2023 av Vendi

[Vhanja]

stjernestøv skrev (3 minutter siden):

Ja angsten blir nok ikke helt borte på medisiner heller, men hun mente medisiner forverret angsten. 

Ja jeg lurer jo på det jeg og, hva som er rett åndelighet. Lurte på å ta kontakt med henne men ja jeg har jo angst for det og, og hun vil sikkert grave opp gamle traumer men føler meg ferdig med det. Men kanskje jeg ikke er det, hun er jo synsk og kan se ting i fortiden til folk de selv har fortrengt. Få inn den spirituelle verden i livet og vite at den er der for å hjelpe, jeg snakker jo til hjelperne mine da. Føler meg jo åndelig uten medisiner og tror på alt noen sier uten filter, nå har jeg filter. 

Jeg prøver jo å jobbe med angsten men føler jeg kommer aldri til å beseire den, vet jeg må møte frykten. 

Jeg kjenner jeg blir provosert når de såkalte "spirituelle" påstår ting som går mot vitenskapen. Jeg har ingen problemer med at folk tror på åndelige ting, men når man utgir seg for å være en synsk person som skal veilede andre, og så går mot det som er vitenskapelig dokumentert - da blir jeg faktisk provosert. Man kan gjøre folk verre. 

Hva hvis noen hører på henne og det fører til at de dropper medisinene og heller jobber med å bli "åndelig nok". Hvis de blir verre (fordi de gikk av medisinene) så er det jo bare deres egen feil fordi de fortsatt ikke er "åndelig nok". 

Forstår ikke at folk klarer å se seg selv i speilet når de "veileder" andre på en så potensiell skadelig måte.

[Everybody]

Hva mente hun med at angsten blir verre av medisiner? Hvilke medisiner da?

[stjernestøv]

Vendi skrev (22 minutter siden):

Jeg synes du heller burde begynne å høre på vitenskapen enn "åndelige veiledere" som bare gjør vondt verre. 

Vitenskap ja, hm. Vet ikke om den er til å stole på, det er mye mellom himmel og jord. Det ser ikke vitenskapen. 

[Gjest Vendi]

stjernestøv skrev (1 minutt siden):

Vitenskap ja, hm. Vet ikke om den er til å stole på, det er mye mellom himmel og jord. Det ser ikke vitenskapen. 

At det er mye mellom himmel og jord som ikke "vitenskapen" ser, tror jeg også. Men jeg synes ikke det er særlig lurt å gå så mye inn i slike ting hvis man vet man blir dårlig av det. 

[stjernestøv]

Vhanja skrev (20 minutter siden):

Jeg kjenner jeg blir provosert når de såkalte "spirituelle" påstår ting som går mot vitenskapen. Jeg har ingen problemer med at folk tror på åndelige ting, men når man utgir seg for å være en synsk person som skal veilede andre, og så går mot det som er vitenskapelig dokumentert - da blir jeg faktisk provosert. Man kan gjøre folk verre. 

Hva hvis noen hører på henne og det fører til at de dropper medisinene og heller jobber med å bli "åndelig nok". Hvis de blir verre (fordi de gikk av medisinene) så er det jo bare deres egen feil fordi de fortsatt ikke er "åndelig nok". 

Forstår ikke at folk klarer å se seg selv i speilet når de "veileder" andre på en så potensiell skadelig måte.

Hun mente leger gjorde folk verre ved å gi dem medisiner.. Ja men av og til hjalp det ikke å bli åndelig nok, noen ganger var det karma vi skulle gjennom og det kunne hun ikke gjøre noe med. Derfor tror jeg det er karma med meg, har jo vært dårlig hele livet men selvfølgelig hatt gleder og. Alt er ikke bare svart. 

Hun jobber jo for å hjelpe folk men folk måtte betale for at reiki skulle virke, det tror jeg ikke. Drev litt med reiki selv og gjorde det gratis. 

[Vhanja]

stjernestøv skrev (5 minutter siden):

Vitenskap ja, hm. Vet ikke om den er til å stole på, det er mye mellom himmel og jord. Det ser ikke vitenskapen. 

Nei, vitenskapen forholder seg til det de kan se og måle, så holder de seg borte fra det spirituelle. Da skulle jeg ønske de spirituelle gjorde det samme, dvs holdt seg borte fra de områdene vitenskapen faktisk kan se og vite noe om.

[stjernestøv]

Everybody skrev (22 minutter siden):

Hva mente hun med at angsten blir verre av medisiner? Hvilke medisiner da?

All slags medisiner, hun hadde vært hos folk som hadde skaper fullt av medisiner og som var full i angst. 

[Vhanja]

stjernestøv skrev (Akkurat nå):

Hun mente leger gjorde folk verre ved å gi dem medisiner.. Ja men av og til hjalp det ikke å bli åndelig nok, noen ganger var det karma vi skulle gjennom og det kunne hun ikke gjøre noe med. Derfor tror jeg det er karma med meg, har jo vært dårlig hele livet men selvfølgelig hatt gleder og. Alt er ikke bare svart. 

Hun jobber jo for å hjelpe folk men folk måtte betale for at reiki skulle virke, det tror jeg ikke. Drev litt med reiki selv og gjorde det gratis. 

Fantastisk. Dropp medisiner slik at du blir verre, forsøk å bli bedre ved å bli "åndelig nok". Hvis det ikke funker, så er det bare å gi opp for da er det dårlig karma. 

At slike mennesker får strø om seg med slikt og gjøre folk verre begriper jeg ikke kan være lov.

 

[stjernestøv]

Vendi skrev (3 minutter siden):

At det er mye mellom himmel og jord som ikke "vitenskapen" ser, tror jeg også. Men jeg synes ikke det er særlig lurt å gå så mye inn i slike ting hvis man vet man blir dårlig av det. 

Nei det er vel ikke det men jeg savner det åndelige. 

[stjernestøv]

Vhanja skrev (2 minutter siden):

Nei, vitenskapen forholder seg til det de kan se og måle, så holder de seg borte fra det spirituelle. Da skulle jeg ønske de spirituelle gjorde det samme, dvs holdt seg borte fra de områdene vitenskapen faktisk kan se og vite noe om.

Ok, jeg vet ikke hva som er det eneste rette.