@kupton og andre. Selvmordstanker

[AnonymBruker]

Jeg har hatt selvmordstanker i 2 år. Tidligere akutte, nå vedvarende ikke-akutte. Behandler mener at vi ikke skal snakke om dem nå pga at da kommer vi ikke videre i behandlingen. Jeg er forsåvidt enig, men noen ganger hadde vært godt å ventilere litt. Når tankene blir påtrengende/tar mye plass i hodet. Hva tenker du/dere?

Anonymkode: a2048...c4b

[Gjest Vendi]

Uten å kjenne din historie, så vil jeg tro behandleren din har rett. Hvis du nå har kroniske selvmordstanker så er det vel lite å få ut av å snakke om dem hver time? Men skjønner du trenger å ventilere. Kanskje det går an å bruke litt av timen til dette, og resten av timen til de andre tingene du sliter med? Sånn kan du få ventilert samtidig som du kan komme videre med behandlingen. 

[AnonymBruker]

Solstrim skrev (2 minutter siden):

Uten å kjenne din historie, så vil jeg tro behandleren din har rett. Hvis du nå har kroniske selvmordstanker så er det vel lite å få ut av å snakke om dem hver time? Men skjønner du trenger å ventilere. Kanskje det går an å bruke litt av timen til dette, og resten av timen til de andre tingene du sliter med? Sånn kan du få ventilert samtidig som du kan komme videre med behandlingen. 

Jeg brukte ikke mye tid i timene på dette før heller, men litt. Dere har nok rett. Heller jobbe med det underliggende. Det blir kanskje å dyrke tankene ellers...

Anonymkode: a2048...c4b