Gjest lavender Skrevet 1. november 2023 Skrevet 1. november 2023 Stormwind skrev (11 minutter siden): I disse tider med en del mindre sollys, så øker produksjonen av melatonin i kroppen. Dette gjør oss døsige og at vi ønsker å sove mye. Melatonin produksjonen reduseres når vi er ute i dagslys. slik at å være ute i dagslys i deler av dagen er anbefalt. Åja, det visste jeg ikke, men det gir jo mening. Jeg får forsøke gå litt lengre turer de dagene jeg ikke jobber. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.