Utbrent og dps

[kupton]

psykosomatisk medisin – Store medisinske leksikon (snl.no)

 

[AnonymBruker]

kupton skrev (7 minutter siden):

psykosomatisk medisin – Store medisinske leksikon (snl.no)

 

👍 det gir jo veldig mening med mageproblemer hodepine og sånn om Man går og er nervøs eller bekymrer seg o.l, 

Men da er ikke feks tinnitus, synsproblemer, trykk i hodet etc nødvendigvis psykosomatiske plager, men mer direkte symptomer på overaktivt nervesystem? Hva er forskjellen på overaktivt nervesystem og angst/psykiske problemer?

Jeg lurer veldig på hvorfor man får slike typer plager pga et overaktivt nervesystem og hvorfor de oppstår når man går på en smell og alt blir for overveldende, slik jeg har gjort- vet du noe om det? Er det noe evolusjonsmessig logisk forklaring på slikt? ( Mange angst symptomer gir jo feks mening fordi det skal bli mer kraft til muskler osv for å kunne flykte,)

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

Jeg tror du misforstår meg litt @kupton, grunnen til at jeg spør er jo inne kontroll behov, men at jeg er interessert i hvordan ting henger sammen og få kunnskap og forståelse.

Spør ikke om behanling her, men om tilstander og hvordan teorien er. Er det Ikke det forum er til? Få mer kunnskap fra folk som kan det og kan svare direkte på spørsmål så man får mer svar som passer det en lurer på- fordi generell info på nettet ikke treffer helt 

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

Jeg tror du misforstår meg litt @kupton, grunnen til at jeg spør er jo inne kontroll behov, men at jeg er interessert i hvordan ting henger sammen og få kunnskap og forståelse.

Spør ikke om behanling her, men om tilstander og hvordan teorien er. Er det Ikke det forum er til? Få mer kunnskap fra folk som kan det og kan svare direkte på spørsmål så man får mer svar som passer det en lurer på- fordi generell info på nettet ikke treffer helt 

Anonymkode: 993d9...adb

Kanskje du skal være med på et foredrag selv, for å lære mer om det?

Anonymkode: 0e37c...e66

[kupton]

Det er dessverre utenfor den tid jeg kan bruke på dette forum å drive opplæring i kompliserte tema som det for mer tungnemme som f.eks. leger, tar flere år å lære seg. For mer leksikale spørsmål, må jeg henvise til at svært mye lar seg finne på nett f.eks. ved bruk av Google scholar.

Her er en relevant artikkel:

Psychopathological analysis of several functional disorders and neurovegetative dysfunctions (termedia.pl)

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg tror du misforstår meg litt @kupton, grunnen til at jeg spør er jo inne kontroll behov, men at jeg er interessert i hvordan ting henger sammen og få kunnskap og forståelse.

Spør ikke om behanling her, men om tilstander og hvordan teorien er. Er det Ikke det forum er til? Få mer kunnskap fra folk som kan det og kan svare direkte på spørsmål så man får mer svar som passer det en lurer på- fordi generell info på nettet ikke treffer helt 

Anonymkode: 993d9...adb

 

Anonymkode: 735c2...a83

[AnonymBruker]

Et sted å begynne er å lese/høre hva Anna Louise Kirkengen tenker om psykosomatikk og hvor sammensatt kroppen er.

Anonymkode: 735c2...a83

[AnonymBruker]

kupton skrev (34 minutter siden):

Det er dessverre utenfor den tid jeg kan bruke på dette forum å drive opplæring i kompliserte tema som det for mer tungnemme som f.eks. leger, tar flere år å lære seg. For mer leksikale spørsmål, må jeg henvise til at svært mye lar seg finne på nett f.eks. ved bruk av Google scholar.

Her er en relevant artikkel:

Psychopathological analysis of several functional disorders and neurovegetative dysfunctions (termedia.pl)

Skjønner, takk for svar😊 det er ingen tvil om at det er komplisert og dermed også veldig interesant da! Håper jo på mer allmenn kunnskap om dette i fremtiden. 

Skjønner at du ikke kan bedrive opplæring, men kunne du svart på om de tre tingene jeg nevnte kan være psykosomatiske eller om det heller symptomer på utbrent/overaktivt nervesystem og om man kan bli kvitt dem når nervesystemet roes? 

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (41 minutter siden):

Kanskje du skal være med på et foredrag selv, for å lære mer om det?

Anonymkode: 0e37c...e66

Jeg er ikke psykiater eller har tilgang på slikt antar jeg..?

Anonymkode: 993d9...adb

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Jeg er ikke psykiater eller har tilgang på slikt antar jeg..?

Anonymkode: 993d9...adb

Man kan tilegne seg kunnskap gjennom å sjekke sikre kilder. Lese om det, bøker/ forskning/ artikler. Det har de fleste av oss gjort her når vi støter på problemer. Det blir som å spørre om hvordan atomer henger sammen det du spør om. 

Tenk litt på hvordan du oppfattes av andre, når du sitter radig og taster etter svar. Du får ikke det du spør om, fordi det er veldig komplisert og individuelt.

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (55 minutter siden):

Man kan tilegne seg kunnskap gjennom å sjekke sikre kilder. Lese om det, bøker/ forskning/ artikler. Det har de fleste av oss gjort her når vi støter på problemer. Det blir som å spørre om hvordan atomer henger sammen det du spør om. 

Tenk litt på hvordan du oppfattes av andre, når du sitter radig og taster etter svar. Du får ikke det du spør om, fordi det er veldig komplisert og individuelt.

Jeg spør her fordi jeg ikke opplever å finne svar på Akkurat det jeg lurer på når jeg leser generell info- derfor lettere å spørre om konkrete problemstillinger her. Og tenkte at det var mange kompetente her og interesant å diskutere og spørre. Men da tok jeg visst feil.

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 9.11.2023 den 12.00):

👍 det gir jo veldig mening med mageproblemer hodepine og sånn om Man går og er nervøs eller bekymrer seg o.l, 

Men da er ikke feks tinnitus, synsproblemer, trykk i hodet etc nødvendigvis psykosomatiske plager, men mer direkte symptomer på overaktivt nervesystem? Hva er forskjellen på overaktivt nervesystem og angst/psykiske problemer?

Jeg lurer veldig på hvorfor man får slike typer plager pga et overaktivt nervesystem og hvorfor de oppstår når man går på en smell og alt blir for overveldende, slik jeg har gjort- vet du noe om det? Er det noe evolusjonsmessig logisk forklaring på slikt? ( Mange angst symptomer gir jo feks mening fordi det skal bli mer kraft til muskler osv for å kunne flykte,)

Anonymkode: 993d9...adb

Det er umulig å svare på. Foruten at angst er et psykisk problem.

Man kan ikke svare konkret på noe som ikke er konkret. Da må du nesten skaffe seg informasjonen selv og da ta den konklusjon utifra hva som passer deg. 

Signalstoffer ute av balanse er en løsning, primalhjernens vilje til å overleve er også en, sier seg egentlig selv hvordan den virker. 

Også synes jeg egentlig du har fått veldig mange flotte svar. Men du vil jo ikke ha det som ikke passer inni hva du vil ha.

Den eneste som kan bli ekspert på deg er deg selv.

 

 

Anonymkode: 69f45...1fb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Det er umulig å svare på. Foruten at angst er et psykisk problem.

Man kan ikke svare konkret på noe som ikke er konkret. Da må du nesten skaffe seg informasjonen selv og da ta den konklusjon utifra hva som passer deg. 

Signalstoffer ute av balanse er en løsning, primalhjernens vilje til å overleve er også en, sier seg egentlig selv hvordan den virker. 

Også synes jeg egentlig du har fått veldig mange flotte svar. Men du vil jo ikke ha det som ikke passer inni hva du vil ha.

Den eneste som kan bli ekspert på deg er deg selv.

 

 

Anonymkode: 69f45...1fb

Jeg lurer jo bare på om det jeg kjenner kan skyldes det psykiske da- altså at de er psykosomatiske😊 men antagelig er det det,

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Det er umulig å svare på. Foruten at angst er et psykisk problem.

Man kan ikke svare konkret på noe som ikke er konkret. Da må du nesten skaffe seg informasjonen selv og da ta den konklusjon utifra hva som passer deg. 

Signalstoffer ute av balanse er en løsning, primalhjernens vilje til å overleve er også en, sier seg egentlig selv hvordan den virker. 

Også synes jeg egentlig du har fått veldig mange flotte svar. Men du vil jo ikke ha det som ikke passer inni hva du vil ha.

Den eneste som kan bli ekspert på deg er deg selv.

 

 

Anonymkode: 69f45...1fb

eg lurer jo bare på om det jeg kjenner kan skyldes det psykiske da- altså at de er psykosomatiske😊 men antagelig er det det. Men jeg er altså nysgjerrig på hvorfor man får slike type symptomer pga det. Gir ikke mening for meg at jeg har tinnitus pga angst, eller vansker med å se.. feks

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

eg lurer jo bare på om det jeg kjenner kan skyldes det psykiske da- altså at de er psykosomatiske😊 men antagelig er det det. Men jeg er altså nysgjerrig på hvorfor man får slike type symptomer pga det. Gir ikke mening for meg at jeg har tinnitus pga angst, eller vansker med å se.. feks

Anonymkode: 993d9...adb

 Jeg forstår ikke hvorfor det ikke gir en mening.

Får sterke smerter i armer pga angst. Synes hjernen er magisk, hjernen har litt mye, ok, da setter vi igang med litt smerter slik hjernen får litt hvile.

Ganske logisk i mine ører faktisk.

Anonymkode: 69f45...1fb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

 Jeg forstår ikke hvorfor det ikke gir en mening.

Får sterke smerter i armer pga angst. Synes hjernen er magisk, hjernen har litt mye, ok, da setter vi igang med litt smerter slik hjernen får litt hvile.

Ganske logisk i mine ører faktisk.

Anonymkode: 69f45...1fb

Gjør du? Fascinerende.. 

men jeg får jo ikke hvilt pga disse symptomene da- da har det jo ikke noe funksjon?  

Kommer disse symptomene da fordi hjernen mener at en må hvile? 
 

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Gjør du? Fascinerende.. 

men jeg får jo ikke hvilt pga disse symptomene da- da har det jo ikke noe funksjon?  

Kommer disse symptomene da fordi hjernen mener at en må hvile? 
 

Anonymkode: 993d9...adb

Hjernen din hviler, ikke du. Ikke noe man merker. Foruten at fokuset er andre steder enn inni hjernen, har du tinnitus, ok, da fokuserer du på det, ergo får hjernen hvilt.

Nå er dette noe jeg tror, ikke noe jeg vet om har rot i virkeligheten.

Anonymkode: 69f45...1fb

[AnonymBruker]

Men da når man har slike symptomer «hele» tiden.. har jo ikke angst for disse tingene, skjønner ikke hva hjernen vil jeg skal da. Og hvordan kommer terapi inn i bildet.. skjønner hvis man har frykt for en situasjon og kan jobbe med tanker og mønstre ift det konkret-  men her har dette (som da tydeligvis er angst) kommet pang etter langvarig belastning og tatt over hele meg. Ikke en gang se på tv eller hvile er greit ifølge denne angsten da😜  

Tror hjernen at jeg er i fare fordi det har vært påskrudd for mye for lenge (stress/belastning)? Og dermed er dette reaksjonen som kommer på ALT jeg gjør eller ikke gjør? 

Anonymkode: 993d9...adb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Men da når man har slike symptomer «hele» tiden.. har jo ikke angst for disse tingene, skjønner ikke hva hjernen vil jeg skal da. Og hvordan kommer terapi inn i bildet.. skjønner hvis man har frykt for en situasjon og kan jobbe med tanker og mønstre ift det konkret-  men her har dette (som da tydeligvis er angst) kommet pang etter langvarig belastning og tatt over hele meg. Ikke en gang se på tv eller hvile er greit ifølge denne angsten da😜  

Tror hjernen at jeg er i fare fordi det har vært påskrudd for mye for lenge (stress/belastning)? Og dermed er dette reaksjonen som kommer på ALT jeg gjør eller ikke gjør? 

Anonymkode: 993d9...adb

Hvorfor må du det? Mine smerter kommer å går. 

Du kompliserer de enkleste ting synes jeg.

Anonymkode: 69f45...1fb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hjernen din hviler, ikke du. Ikke noe man merker. Foruten at fokuset er andre steder enn inni hjernen, har du tinnitus, ok, da fokuserer du på det, ergo får hjernen hvilt.

Nå er dette noe jeg tror, ikke noe jeg vet om har rot i virkeligheten.

Anonymkode: 69f45...1fb

Hmm.. interessant! Jeg føler jo stikk motsatt- at jeg virkelig ikke hviler når jeg bruker ekstreme krefter på å fokusere (ufrivillig og ubevisst ofte) på alt som skjer med meg- og at tankene raser pga det.

men er jo facinerende da, hvis hjernen hviler i det som oppleves som ekkelt og kaotisk og veldig slitsomt. 
 

 

Anonymkode: 993d9...adb