Erfaring med Villa sult?

[lavender]

Har sett at Villa sult har gratis drop-in timer og jeg vurderer ta kontakt da jeg sliter med overspising. Lurer derfor på: Er det noen her som har erfaring med dem som kan si litt om hvordan de opplevde det? Jeg lurer også på hvordan det foregår når man deltar digitalt? Så vidt jeg har skjønt er det video samtale? Jeg føler for øvrig på en måte jeg ikke kan ta kontakt fordi jeg føler at jeg ikke sliter alvorlig nok, men så vidt jeg har skjønt har de inget slik kriterie?

Endret 5. november 2023 av lavender

[lavender]

Og kan man delta på flere gratis drop-in timer eller får man bare den ene?

[AnonymBruker]

I går skulle ha enhabdlignspause og i dag skal du i gang med nytt behandlingsopplegg? 

Anonymkode: 8fdb8...9d1

[lavender]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

I går skulle ha enhabdlignspause og i dag skal du i gang med nytt behandlingsopplegg? 

Anonymkode: 8fdb8...9d1

Litt ubesluttsom kan du si 😅

[AnonymBruker]

lavender skrev (23 minutter siden):

Litt ubesluttsom kan du si 😅

Det kan du si

Anonymkode: 8fdb8...9d1

[lavender]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Det kan du si

Anonymkode: 8fdb8...9d1

Men på den seriøse siden, det kunne jo være greit å ha en eller to samtaler og få ett par verktøy for hvordan takle overspisingen videre før jeg tar en pause. Hvis ikke tror jeg det kommer til å eskalere og bare bli verre og verre slik som ting er nå 🙂

[AnonymBruker]

lavender skrev (21 minutter siden):

Men på den seriøse siden, det kunne jo være greit å ha en eller to samtaler og få ett par verktøy for hvordan takle overspisingen videre før jeg tar en pause. Hvis ikke tror jeg det kommer til å eskalere og bare bli verre og verre slik som ting er nå 🙂

Hvis det er din vurdering så høres det lurt ut. Jeg kan ikke se for meg at to samtaler holder om du mener problemet er såpass at det eskalerer uten terapeutisk bistand. Da må du ønske deg inn intet behandlingsopplegg for overspising på bakgrunn av at du mener du ikke klarer å mestre problemet alene. Lurt om du er tydelig på behovene dine: enten er du så frisk at en behandlignspause kan være en god terapeutisk metode på lang sikt, eller så er du så syk at du ikke klarer deg uten terapi. Du kan ikke være begge deler 

Anonymkode: 8fdb8...9d1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Hvis det er din vurdering så høres det lurt ut. Jeg kan ikke se for meg at to samtaler holder om du mener problemet er såpass at det eskalerer uten terapeutisk bistand. Da må du ønske deg inn intet behandlingsopplegg for overspising på bakgrunn av at du mener du ikke klarer å mestre problemet alene. Lurt om du er tydelig på behovene dine: enten er du så frisk at en behandlignspause kan være en god terapeutisk metode på lang sikt, eller så er du så syk at du ikke klarer deg uten terapi. Du kan ikke være begge deler 

Anonymkode: 8fdb8...9d1

Det kan man vel. Det er forskjellige områder. Man kan være frisk av depresjon og ikke trenge behandling for det, imens helsen samtidig påvirkes av utfordringer med matinntaket som har både psykiske og fysiske følger. 

lavender skrev (5 timer siden):

Har sett at Villa sult har gratis drop-in timer og jeg vurderer ta kontakt da jeg sliter med overspising. Lurer derfor på: Er det noen her som har erfaring med dem som kan si litt om hvordan de opplevde det? Jeg lurer også på hvordan det foregår når man deltar digitalt? Så vidt jeg har skjønt er det video samtale? Jeg føler for øvrig på en måte jeg ikke kan ta kontakt fordi jeg føler at jeg ikke sliter alvorlig nok, men så vidt jeg har skjønt har de inget slik kriterie?

Jeg har ingen erfaring med temaet eller dette stedet. Har bare lest noe av det du har skrevet angående overspising og tenker at hvorfor ikke? Det er ikke sikkert de har tilbud som passer til deg men du får kanskje mulighet til å reflektere litt rundt et tema du ikke snakker med behandler om særlig ellers, eller blander jeg deg med andre nå? 

Anonymkode: a8f8b...2d0

[lavender]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvis det er din vurdering så høres det lurt ut. Jeg kan ikke se for meg at to samtaler holder om du mener problemet er såpass at det eskalerer uten terapeutisk bistand. Da må du ønske deg inn intet behandlingsopplegg for overspising på bakgrunn av at du mener du ikke klarer å mestre problemet alene. Lurt om du er tydelig på behovene dine: enten er du så frisk at en behandlignspause kan være en god terapeutisk metode på lang sikt, eller så er du så syk at du ikke klarer deg uten terapi. Du kan ikke være begge deler 

Anonymkode: 8fdb8...9d1

Tja, kanskje ikke. Helt ærlig vet jeg ikke helt hvor jeg står, men jeg skal forklare for behandler også finner vi forhåpentligvis ut av hva som vil være det beste for meg. Det er jo ikke sikkert det kommer til å eskalere uten terapi, men det føles i alle fall slik ut akkurat nå med tanke på mangelen av kontroll jeg føler på.

[lavender]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Det kan man vel. Det er forskjellige områder. Man kan være frisk av depresjon og ikke trenge behandling for det, imens helsen samtidig påvirkes av utfordringer med matinntaket som har både psykiske og fysiske følger. 

Jeg har ingen erfaring med temaet eller dette stedet. Har bare lest noe av det du har skrevet angående overspising og tenker at hvorfor ikke? Det er ikke sikkert de har tilbud som passer til deg men du får kanskje mulighet til å reflektere litt rundt et tema du ikke snakker med behandler om særlig ellers, eller blander jeg deg med andre nå? 

Anonymkode: a8f8b...2d0

Ja, det skader jo ikke å prøve tenker jeg? Det stemmer at jeg ikke har snakket med nåværende behandler om det. Jeg har skammet meg sånn og samtidig ikke følt at det har vert alvorlig nok, så jeg har bare latt være si noe om det. Men jeg har hatt planer om å fortelle henne hvordan ting er nå noen uker nå da, jeg har bare ikke fått muligheten til å snakke med henne ennå dessverre.

[AnonymBruker]

lavender skrev (Akkurat nå):

Ja, det skader jo ikke å prøve tenker jeg? Det stemmer at jeg ikke har snakket med nåværende behandler om det. Jeg har skammet meg sånn og samtidig ikke følt at det har vert alvorlig nok, så jeg har bare latt være si noe om det. Men jeg har hatt planer om å fortelle henne hvordan ting er nå noen uker nå da, jeg har bare ikke fått muligheten til å snakke med henne ennå dessverre.

Hvis du fortsatt går til din vanlige behandler kan du jo det. Da kan du høre på råd derfra angående Villa Sult eller andre konstruktive tiltak kanskje? Skjønner at det sitter langt inne å ta opp temaet. Man har ikke lyst oppi alt annet kaos å si: " Å ja! Så lider jeg også av et anstrengt forhold til mat." Men når det blir et stort problem så har det kanskje en sammenheng med alt annet allikevel. 

Anonymkode: a8f8b...2d0

[lavender]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvis du fortsatt går til din vanlige behandler kan du jo det. Da kan du høre på råd derfra angående Villa Sult eller andre konstruktive tiltak kanskje? Skjønner at det sitter langt inne å ta opp temaet. Man har ikke lyst oppi alt annet kaos å si: " Å ja! Så lider jeg også av et anstrengt forhold til mat." Men når det blir et stort problem så har det kanskje en sammenheng med alt annet allikevel. 

Anonymkode: a8f8b...2d0

Ja, jeg går fortsatt til min vanlige behandler. Veldig god ide å høre med henne hva hun synes, det skal jeg gjøre. Jeg tror nok du har rett i at det kanskje har en sammenheng med alt annet. Og det begynner jo å vokse seg såpass stort at jeg egentlig blir litt tvunget til å be om hjelp for det. Og det er kanskje bra. 

[AnonymBruker]

lavender skrev (7 timer siden):

Og kan man delta på flere gratis drop-in timer eller får man bare den ene?

Inntil 5 timer, tror jeg. 

Anonymkode: 675d5...4fd

[lavender]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Inntil 5 timer, tror jeg. 

Anonymkode: 675d5...4fd

Åja, det er jo bra det da.