Døgnvarissjon

[AnonymBruker]

Vet at det snakkes om døgnvariasjon ang depresjon- at det er vanlig å være verre om morgenen, men gjelder dette angst også?

Jeg skjønner ikke helt hva som feiler meg- men de sier det er angst.

Uansett føler jeg meg nesten alltid så dårlig og rar og skjør på morgenen og dagtid (rar i hodet, ør, symptomer, kribling, uro osv), og så bedrer det seg litt et par timer for sengetid.. 

Anonymkode: c2f91...39c

[AnonymBruker]

Samme her. Depresjon og tilsynelatende en del angst. Er ganske tung frem til ettermiddagen, så er det variabelt hvordan kvelden blir. Noen ganger økt angst, andre ganger føler jeg meg klar som et egg for å gå tilbake på jobb. Jeg gjør noen arbeidsoppgaver hjemme siden ikke andre har kompetanse til å gjøre akkurat dette på arbeidsstedet. Så det gjør jeg ettermiddag eller litt sånn stressa sent på kveld I siste liten. 

Anonymkode: 337be...fd9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Samme her. Depresjon og tilsynelatende en del angst. Er ganske tung frem til ettermiddagen, så er det variabelt hvordan kvelden blir. Noen ganger økt angst, andre ganger føler jeg meg klar som et egg for å gå tilbake på jobb. Jeg gjør noen arbeidsoppgaver hjemme siden ikke andre har kompetanse til å gjøre akkurat dette på arbeidsstedet. Så det gjør jeg ettermiddag eller litt sånn stressa sent på kveld I siste liten. 

Anonymkode: 337be...fd9

Jeg er sykmeldt, men er veldig aktivert og angstete og urolig og full av symptomer på morgenen og tiltagende utover dagen men så er det som oftest roligere igjen på kvelden 

Anonymkode: c2f91...39c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Jeg er sykmeldt, men er veldig aktivert og angstete og urolig og full av symptomer på morgenen og tiltagende utover dagen men så er det som oftest roligere igjen på kvelden 

Anonymkode: c2f91...39c

Jeg også. Lurer på om jeg hadde vært klar til jobb eller ikke nå. Kan i teorien være hjemme hele november men vet ikke om det er det beste heller, unngår veldig mye og stirrer ut i luften mesteparten av tiden hittil når jeg ikke sitter og skriver her.  Familiære forpliktelser fører til at denne uka blir veldig annerledes. Men blir sånn helt shaky utendørs, selv om jeg kommer meg gjennom, så vet ikke om det er realistisk med jobb ennå når dag og morgen er det verste. Jeg har en jobb hvor jeg er den som støtter andre og jeg har "publikum", folk jeg står i kontakt med konstant, og jeg blir observert hele tiden. Kan ikke se for meg at det skal gå bra, men når det letter litt senere på dagen så kjennes det ut som jeg er helt klar. 

 

Anonymkode: 337be...fd9

[AnonymBruker]

Er det kanskje ikke så vanlig med døgnvariasjon når man er i den lammende akutte fasen med angst?

Anonymkode: c2f91...39c