Når man får syke tanker men innser selv at de tankene er syke...

[AnonymBruker]

Jeg satt nettopp og spiste tacosalat og plutselig fikk jeg en tanke som sa: "Hva om der er parasitter i kjøttdeigen som kravler inn i hjernen min". Men jeg innser jo at det er en syk tanke. Er det noe å bekymre seg for da når man selv innser at det er en syk tanke? Kan det eskalere? Eller kan jeg bare fortsette å leve livet mitt som normalt? Skal innrømme at jeg ble litt bekymret. Har hatt psykose før der jeg trodde jeg ble forgiftet, det er vel relevant å ta med, men det er flere år siden nå da.

Anonymkode: 17157...649

[AnonymBruker]

Og ja, jeg bruker også antipsykotika. 

Anonymkode: 17157...649

[AnonymBruker]

Og ja, jeg har bipolar med psykose og har vært i en stabil og god fase en stund, men er nå på vei nedover (har så vidt begynt å få depresjonssymptomer som håpløshet, selvmordstanker osv).

Anonymkode: 17157...649

[Gjest Vendi]

Tror vi alle kan få litt rare tanker av og til, og det er ingenting farlig eller bekymringsverdig i det så sant det ikke eskalerer. Begynner det å plage deg veldig og du blir genuint redd så får du snakke med legen din. 

[AnonymBruker]

Alle kan vel ha sånne tanker. Tror ikke sånne tanker er unormalt å ha noen ganger i livet. 

Anonymkode: ae4e3...5cb

[AnonymBruker]

Vendi skrev (4 minutter siden):

Tror vi alle kan få litt rare tanker av og til, og det er ingenting farlig eller bekymringsverdig i det så sant det ikke eskalerer. Begynner det å plage deg veldig og du blir genuint redd så får du snakke med legen din. 

Så bra. Men er du sikker? Er så redd jeg er på vei til å bli skikkelig dårlig nå. Ikke meningen å overreagere men...

Anonymkode: 17157...649

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Alle kan vel ha sånne tanker. Tror ikke sånne tanker er unormalt å ha noen ganger i livet. 

Anonymkode: ae4e3...5cb

Så bra. Men er du sikker? Er så redd jeg er på vei til å bli skikkelig dårlig nå. Ikke meningen å overreagere men...

Anonymkode: 17157...649

[Gjest Vendi]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så bra. Men er du sikker? Er så redd jeg er på vei til å bli skikkelig dårlig nå. Ikke meningen å overreagere men...

Anonymkode: 17157...649

Jeg er sikker på at vi alle kan få rare tanker i blant. Men akkurat hvordan det står til med deg kan jeg jo ikke være sikker på. Kanskje du uansett burde ta en prat med legen siden du er så bekymret? 

[AnonymBruker]

Vendi skrev (4 minutter siden):

Jeg er sikker på at vi alle kan få rare tanker i blant. Men akkurat hvordan det står til med deg kan jeg jo ikke være sikker på. Kanskje du uansett burde ta en prat med legen siden du er så bekymret? 

Hm. Ja, kanskje. Er bare redd hun skulle missforstå og ta det skikkelig alvorlig, om du skjønner hva jeg mener?

Anonymkode: 17157...649

[Gjest Vendi]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hm. Ja, kanskje. Er bare redd hun skulle missforstå og ta det skikkelig alvorlig, om du skjønner hva jeg mener?

Anonymkode: 17157...649

Tror nok at en lege greier å skille rare tanker fra psykosesymptomer

[AnonymBruker]

Vendi skrev (Akkurat nå):

Tror nok at en lege greier å skille rare tanker fra psykosesymptomer

Man vet aldri. En av mine forrige fastleger mente det ikke var normalt å høre sine egne tanker inne i hodet 😅

Anonymkode: 17157...649

[AnonymBruker]

Noe positivt i dette er at du ikke har latt deg overbevise om disse tankene. Uten inngående kunnskap om dette vil jeg tørre å påstå at de fleste ikke plages med slike tanker. Hvis det fortsetter kan du kanskje ta opp med behandler? Ikke som en stor sak, men nevne det. I tilfelle det utvikler seg videre. 

Anonymkode: 7865d...813

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

Noe positivt i dette er at du ikke har latt deg overbevise om disse tankene. Uten inngående kunnskap om dette vil jeg tørre å påstå at de fleste ikke plages med slike tanker. Hvis det fortsetter kan du kanskje ta opp med behandler? Ikke som en stor sak, men nevne det. I tilfelle det utvikler seg videre. 

Anonymkode: 7865d...813

Ja, det er jo positivt. Tanken om at det var e syk tanke kom ganske fort også, så det går vel sikkert greit. Tror jeg skal ta det opp om det skjer flere ganger, kan jo være det bare var en engangshendelse? 

Anonymkode: 17157...649

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja, det er jo positivt. Tanken om at det var e syk tanke kom ganske fort også, så det går vel sikkert greit. Tror jeg skal ta det opp om det skjer flere ganger, kan jo være det bare var en engangshendelse? 

Anonymkode: 17157...649

Det kan være sikkert. Kjenner deg ikke. Jeg holder pent munnen om jeg føler meg overvåket innendørs, noe jeg gjør ofte. Grunnen til det er at jeg selv vet hvordan det vil oppfattes om jeg sier det høyt. Problemet er kanskje hvis det en gang går over til å kjennes helt overbevisende ut og man ikke lenger har den skepsisen til egne tanker, da er det uheldig å ikke ha nevnt det før. Jeg tipper aldri over den kanten, men det gjør kanskje du? Kanskje vurdere ut fra erfaringer du har hatt tidligere. 

Anonymkode: 7865d...813

[Worriesome Plenty 2]

Hører litt ocd aktig ut. Man overreagerer på en tanke de fleste trekker på skuldrene av.