Symptomer..?

[AnonymBruker]

Som depersonalisering, opplevelse av å ikke være seg selv/blitt litt separerert fra egen personlighet/identitet/historikk ved å ha mistet interesser følelser osv.. utfordring med tenking logikk planlegging hukommelse, og ikke minst tilstedeværelse både i seg selv og i nuet og med andre. Oppmerksomhet/konsentrasjon/fokus..

etter å stått i tøff situasjon

Kan det være ekstrem angst? Tenker jo at dette er logisk at blir slik hvis systemet er i «overlevelsesmodus», men veit ikke helt hvorfor det har blitt sånn ekstremt og blir jo redd av at det er slik og det forsterker det kanskje? Og får ikke «skrudd av». 

tanker?
 

 

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

Hvilke svar er det du leter etter. Du har jo skrevet om det samme mange ganger før? 

Anonymkode: 43a26...68a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Hvilke svar er det du leter etter. Du har jo skrevet om det samme mange ganger før? 

Anonymkode: 43a26...68a

Nei?

Har du svar på innlegget?

Anonymkode: d0ae2...3da

[Gjest Vendi]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Nei?

Har du svar på innlegget?

Anonymkode: d0ae2...3da

Kanskje vedkommende siktet til meg siden jeg tok opp problemstillingen for ikke så lenge siden. Men denne tråden er jo ikke startet av meg, men deg. 

Endret 15. november 2023 av Vendi

[AnonymBruker]

Vendi skrev (7 minutter siden):

Kanskje vedkommende siktet til meg siden jeg tok opp problemstillingen for ikke så lenge siden. Men denne tråden er jo ikke startet av meg, men deg. 

Har du opplevd lignende og har du noe innspill?

Anonymkode: d0ae2...3da

[Gjest Vendi]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Har du opplevd lignende og har du noe innspill?

Anonymkode: d0ae2...3da

Har opplevd depersonalisering ja. Skremmende, men ikke farlig. Det har heller ikke vært noe som har skjedd ofte, men opplevde det for ikke så lenge siden og skrev om det her. En slags uvirkelighetsfølelse. Det er ekkelt, men som sagt ikke farlig. 

Vet ikke om det kommer av ekstrem angst som du beskriver. Jeg opplevde ikke angst nå sist i alle fall. Det bare kom ut av det blå. 

Det hjelper å "jorde seg" når en får det sånn. Ta på seg selv og minne seg selv på at en er her og nå. Noen ganger sier jeg til meg selv hvem jeg er og hvor jeg er. Det kan hjelpe. Hvis ikke går det jo over av seg selv etterhvert, i alle fall hos meg. 

Men det er veldig sjeldent det forekommer hos meg. 

Endret 15. november 2023 av Vendi

[AnonymBruker]

Vendi skrev (9 minutter siden):

Har opplevd depersonalisering ja. Skremmende, men ikke farlig. Det har heller ikke vært noe som har skjedd ofte, men opplevde det for ikke så lenge siden og skrev om det her. En slags uvirkelighetsfølelse. Det er ekkelt, men som sagt ikke farlig. 

Vet ikke om det kommer av ekstrem angst som du beskriver. Jeg opplevde ikke angst nå sist i alle fall. Det bare kom ut av det blå. 

Det hjelper å "jorde seg" når en får det sånn. Ta på seg selv og minne seg selv på at en er her og nå. Noen ganger sier jeg til meg selv hvem jeg er og hvor jeg er. Det kan hjelpe. Hvis ikke går det jo over av seg selv etterhvert, i alle fall hos meg. 

Men det er veldig sjeldent det forekommer hos meg. 

Vet egentlig ikke helt om det er det jeg har men tror det. Men er vedvarende, og jeg kjenner heller ikke på typisk angst, men tror kanskje det er vedvarende angst som har satt seg og gir meg en slags konstant opplevelse som beskrevet i HI

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Som depersonalisering, opplevelse av å ikke være seg selv/blitt litt separerert fra egen personlighet/identitet/historikk ved å ha mistet interesser følelser osv.. utfordring med tenking logikk planlegging hukommelse, og ikke minst tilstedeværelse både i seg selv og i nuet og med andre. Oppmerksomhet/konsentrasjon/fokus..

etter å stått i tøff situasjon

Kan det være ekstrem angst? Tenker jo at dette er logisk at blir slik hvis systemet er i «overlevelsesmodus», men veit ikke helt hvorfor det har blitt sånn ekstremt og blir jo redd av at det er slik og det forsterker det kanskje? Og får ikke «skrudd av». 

tanker?
 

 

Anonymkode: d0ae2...3da

angst/ depresjon. Det er ikke noe ekstremt ved det.

Anonymkode: 1cbbd...029

[kupton]

Til TS: I utgangspunktet tenker jeg at dette er noe mer og alvorligere en angst. Men jeg vil ikke være mer spesifikk kun på grunnlag av dette.

[AnonymBruker]

kupton skrev (3 minutter siden):

Til TS: I utgangspunktet tenker jeg at dette er noe mer og alvorligere en angst. Men jeg vil ikke være mer spesifikk kun på grunnlag av dette.

Det er bragt på det rene at jeg ikke har noen alvorlig psykisk lidelse, det er angst som er greia, men jeg tenker i retning av traume? Eller ekstrem angst?

Hva mener du med alvorligere?

 

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

angst/ depresjon. Det er ikke noe ekstremt ved det.

Anonymkode: 1cbbd...029

Ja du mener det kan være symptomer på det? Er det håp om å komme seg ut av det når det er slik?

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Ja du mener det kan være symptomer på det? Er det håp om å komme seg ut av det når det er slik?

Anonymkode: d0ae2...3da

Jeg mener dette høres ut som angst/depresjon, trolig en kombinasjon og som en reaksjon på å ha opplevd en utfordrende tid. 

Om det er håp for å komme seg ut av noe slik? Absolutt. 

Anonymkode: 1cbbd...029

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg mener dette høres ut som angst/depresjon, trolig en kombinasjon og som en reaksjon på å ha opplevd en utfordrende tid. 

Om det er håp for å komme seg ut av noe slik? Absolutt. 

Anonymkode: 1cbbd...029

Takk for svar!
Det stemmer jo med det behandlere sier. Jeg har ikke noen symptomer på schizofreni eller psykose eller sånne ting. (Utover evt disse da),

 Men jeg syns symptomene er så voldsomme og rare og ikke minst skremmende og uforståelig. Spesielt dette med identitet og personligetsoppfattelsen. Og de bare varer og er forholdsvis «kroniske» og jeg syns det er vanskelig å tvinge meg ut av. Så derfor jeg ville spørre. 
 

Hvordan kommer man seg ut av det da?😜 Jeg prøver å øve meg på å gjøre litt vanlige ting, fokusere på noe, møte folk. Det går sånn passe. Blir utmatta av det og merker at symptomene også kommer sterkt og skremmer meg og vanskeliggjør det hele litt. 

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Jeg mener dette høres ut som angst/depresjon, trolig en kombinasjon og som en reaksjon på å ha opplevd en utfordrende tid. 

Om det er håp for å komme seg ut av noe slik? Absolutt. 

Anonymkode: 1cbbd...029

Har du foresten opplevd lignende eller er du fagperson? 
 

Anonymkode: d0ae2...3da

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Har du foresten opplevd lignende eller er du fagperson? 
 

Anonymkode: d0ae2...3da

Når du får svar fra fagperson så feier du det bort. Vil du ha et ekkokammer av det du mener selv? Forstår ikke helt hva som er poenget i så fall. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (21 minutter siden):

Når du får svar fra fagperson så feier du det bort. Vil du ha et ekkokammer av det du mener selv? Forstår ikke helt hva som er poenget i så fall. 

Feide ikke bort svaret fra kupton, jeg utdypte og stilte oppfølging spørsmål og forklarte hva som jeg har fått vite så langt og situasjonen 

Anonymkode: d0ae2...3da

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (31 minutter siden):

Når du får svar fra fagperson så feier du det bort. Vil du ha et ekkokammer av det du mener selv? Forstår ikke helt hva som er poenget i så fall. 

Man er vel ute etter flere perspektiv da. Og selvsagt litt bekreftelse og forklaringer rundt det man sliter med fra andre med kompetanse og (personlig) erfaring.

Ofte her inne får folk svar om å høre på/stole på egen behandler fremfor svarene her, men nå er det plutselig motsatt?🤪 

 

Anonymkode: d0ae2...3da

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Man er vel ute etter flere perspektiv da. Og selvsagt litt bekreftelse og forklaringer rundt det man sliter med fra andre med kompetanse og (personlig) erfaring.

Ofte her inne får folk svar om å høre på/stole på egen behandler fremfor svarene her, men nå er det plutselig motsatt?🤪 

 

Anonymkode: d0ae2...3da

Du fikk svar av en erfaren behandler i stad. Ikke meg, men noen lenger her oppe i tråden. Du kan selvfølgelig ta med deg ulike perspektiv i behandlingsrommet, men ikke tromme etter kun det vil høre. Da kaster bort folk tid her. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (21 minutter siden):

Du fikk svar av en erfaren behandler i stad. Ikke meg, men noen lenger her oppe i tråden. Du kan selvfølgelig ta med deg ulike perspektiv i behandlingsrommet, men ikke tromme etter kun det vil høre. Da kaster bort folk tid her. 

Leste du det andre svaret mitt? Jeg feide ikke bort svaret fra kupton men utdypte og stilte oppfølging spørsmål.

hva er er forum til om ikke ulike perspektiv og erfaringer?

Anonymkode: d0ae2...3da

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Leste du det andre svaret mitt? Jeg feide ikke bort svaret fra kupton men utdypte og stilte oppfølging spørsmål.

hva er er forum til om ikke ulike perspektiv og erfaringer?

Anonymkode: d0ae2...3da

Det er nok ikke rette sted å spørre etter diagnoser direkte. Kanskje ta responsen fra Kupton med videre til behandlingsrommet for videre diskusjon. 

Har du vært til grundig utredning for å eliminere andre diagnoser enn angst? Traume er ingen diagnose, og man kan ha hatt traumatiske hendelser uten å være traumatisert av det. Eller man kan ha traumerelaterte diagnoser. Det er noe man bør finne ut av i samråd med helsevesenet.