Hvordan behandles traumereaksjon?

[AnonymBruker]

Som ikke er ptsd?

Kan det behandles så man blir bra igjen?

Anonymkode: aae95...30a

[Gjest Emoji]

Det finnes ingen fasitsvar på dette. Gjør det som føles best for DEG.  

Har du noen rundt deg (en venn, foreldre, søsken, kollega eller andre som står deg nært) du kan snakke med? 

Om du trenger profesjonell hjelp kan du starte med fastlegen eller psykiatrisk tjeneste i kommunen. 

[AnonymBruker]

Emoji skrev (5 minutter siden):

Det finnes ingen fasitsvar på dette. Gjør det som føles best for DEG.  

Har du noen rundt deg (en venn, foreldre, søsken, kollega eller andre som står deg nært) du kan snakke med? 

Om du trenger profesjonell hjelp kan du starte med fastlegen eller psykiatrisk tjeneste i kommunen. 

💛

Men hvordan behandles det hos psykolog? Er det noen spesielle metoder for å bedre reaksjonen og symptomene som kommer pga dette? Er det bare å snakke og grave i hva det er som har vært traumatisk (er ikke snakk om graverende eller barndomstraumer), men om ting man har stått i i livet. Som har gitt en reaksjon.

Anonymkode: aae95...30a

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

💛

Men hvordan behandles det hos psykolog? Er det noen spesielle metoder for å bedre reaksjonen og symptomene som kommer pga dette? Er det bare å snakke og grave i hva det er som har vært traumatisk (er ikke snakk om graverende eller barndomstraumer), men om ting man har stått i i livet. Som har gitt en reaksjon.

Anonymkode: aae95...30a

Hva legger du i traumer? Dersom det ikke er graveende eller barndomstraumer, hva mener du med begrepet?

[AnonymBruker]

XbellaX skrev (40 minutter siden):

Hva legger du i traumer? Dersom det ikke er graveende eller barndomstraumer, hva mener du med begrepet?

Hvis man leser om store traumer så er det mishandling overgep omsorgssvikt krig ulykker osv.

Har ikke lyst å utdype veldig her, men mer type livskrise, sykdom/endring i nær relasjon og emosjonelle belastninger over litt tid. Og egen sykdom og krise.

Anonymkode: aae95...30a

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Hvis man leser om store traumer så er det mishandling overgep omsorgssvikt krig ulykker osv.

Har ikke lyst å utdype veldig her, men mer type livskrise, sykdom/endring i nær relasjon og emosjonelle belastninger over litt tid. Og egen sykdom og krise.

Anonymkode: aae95...30a

Jeg skjønner ikke på hvilken måte traumebegrepet kommer inn? 

[psykedeliker]

Slik jeg har forstått det er traumebegrepet idag ganske omfattende. Eksponeringterapi er nok det som brukes mest, selvfølgelig avhengig av situasjon.

[AnonymBruker]

XbellaX skrev (11 minutter siden):

Jeg skjønner ikke på hvilken måte traumebegrepet kommer inn? 

At det jeg opplever har gitt en traumereaksjon. Selv om det ikke er fra barndommen eller er overgrep mishandling eller ulykke.
men for meg er det jeg opplever traumatisk og Symptomene og måten det arter seg på er en traumereaksjon. Og da må det jo behandles deretter.
Skjønte du da? 

 

Anonymkode: aae95...30a

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (14 minutter siden):

Slik jeg har forstått det er traumebegrepet idag ganske omfattende. Eksponeringterapi er nok det som brukes mest, selvfølgelig avhengig av situasjon.

Eksponeres.. for hva?

Anonymkode: aae95...30a

[psykedeliker]

Man må eksponere seg selv for det man har angst/traumer for, litt av gangen under kontrollerte forhold

[Trinity80]

Traume blir beskrevet som en hendelse som endrer strukturen i hjernen. Man kan derfor ha opplevd en traumatisk hendelse uten å bli traumatisert. Litt som å sitte i bil med to andre, samme ulykke men alle kommer fra det med ulike skader, noen kun med overfladiske sår.

Nå for tiden blir det slengt rundt med traume-begrepet fordi det har blitt det nye å tjene penger på.

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

At det jeg opplever har gitt en traumereaksjon. Selv om det ikke er fra barndommen eller er overgrep mishandling eller ulykke.
men for meg er det jeg opplever traumatisk og Symptomene og måten det arter seg på er en traumereaksjon. Og da må det jo behandles deretter.
Skjønte du da? 

 

Anonymkode: aae95...30a

Nei ikke i det hele tatt, men jeg tror fullt ut på at du opplever det/situasjonen som traumatisk. Det høres mer ut som en  reaksjon (eks. depressiv reaksjon) på noe og ikke noe som er raumerelatert. 

[Sokk]

Du kan jo lese deg opp på tilpasningsforstyrrelse, eller «adjustment disorder» på engelsk. Hvis det er snakk om en stressreaksjon på en situasjon som ikke kvalifiserer til en PTSD-diagnose. 

Ellers kan vel traumer være medvirkende faktor bak svært mange psykiske lidelser, så det kommer jo litt an på symptomene og hvilken diagnose du ender med. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (7 minutter siden):

Traume blir beskrevet som en hendelse som endrer strukturen i hjernen. Man kan derfor ha opplevd en traumatisk hendelse uten å bli traumatisert. Litt som å sitte i bil med to andre, samme ulykke men alle kommer fra det med ulike skader, noen kun med overfladiske sår.

Nå for tiden blir det slengt rundt med traume-begrepet fordi det har blitt det nye å tjene penger på.

Jo men her er det mitt symptombilde og reaksjon som forteller at det er traumereaksjon (ikke noe jeg finner på selv), og det var nettopp derfor jeg spesifiserte at det ikke nødvendigvis bestemmes av type hendelse/opplevelse men at det handler om reaksjonen man har og hvordan den arter seg 😊 

Derfor er det egebtlig irrelevant å diskutere hva. Men jeg spurte derfor om hvordan jeg kan forvente at traumereaksjon behandles av psykologer. Om det er noen spesielle metoder som brukes 

Anonymkode: aae95...30a

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jo men her er det mitt symptombilde og reaksjon som forteller at det er traumereaksjon (ikke noe jeg finner på selv), og det var nettopp derfor jeg spesifiserte at det ikke nødvendigvis bestemmes av type hendelse/opplevelse men at det handler om reaksjonen man har og hvordan den arter seg 😊 

Derfor er det egebtlig irrelevant å diskutere hva. Men jeg spurte derfor om hvordan jeg kan forvente at traumereaksjon behandles av psykologer. Om det er noen spesielle metoder som brukes 

Anonymkode: aae95...30a

Har du tenkt deg selv frem til dette, eller hvor kommer den tankerekken fra? Det er veldig essensielt for behandlingsforløpet. 

[AnonymBruker]

XbellaX skrev (8 minutter siden):

Nei ikke i det hele tatt, men jeg tror fullt ut på at du opplever det/situasjonen som traumatisk. Det høres mer ut som en  reaksjon (eks. depressiv reaksjon) på noe og ikke noe som er raumerelatert. 

Det er basert på hvordan reaksjonen fremtrer at det tenkes at det er traumereaksjon/traumerelatert. Men selvsagt med stort innslag av depressive symptomer og angst også for den del. Det er jo en herlig suppe. Men det er ikke kun depressiv episode eller angstlidelse. Derfor de mener det er traumatisk 

Anonymkode: aae95...30a

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (1 minutt siden):

Har du tenkt deg selv frem til dette, eller hvor kommer den tankerekken fra? Det er veldig essensielt for behandlingsforløpet. 

Jeg skrev jo at jeg ikke har funnet det på selv. 
Jeg har selvsagt tanker om at det er slik, men legen som har fulgt meg tett som bragte dette opp og en psykolog har også vært innpå det

Anonymkode: aae95...30a

[AnonymBruker]

Sokk skrev (12 minutter siden):

Du kan jo lese deg opp på tilpasningsforstyrrelse, eller «adjustment disorder» på engelsk. Hvis det er snakk om en stressreaksjon på en situasjon som ikke kvalifiserer til en PTSD-diagnose. 

Ellers kan vel traumer være medvirkende faktor bak svært mange psykiske lidelser, så det kommer jo litt an på symptomene og hvilken diagnose du ender med. 

Ja det er nok i det landskapet der, men med traumer som ikke kvalifiserer til ptsd diagnose. 
men tilpasningsforstyrrelse er jo litt sekkediagnose? Eller?

Hva har det å si for behandlingsmetode?

Anonymkode: aae95...30a

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det er basert på hvordan reaksjonen fremtrer at det tenkes at det er traumereaksjon/traumerelatert. Men selvsagt med stort innslag av depressive symptomer og angst også for den del. Det er jo en herlig suppe. Men det er ikke kun depressiv episode eller angstlidelse. Derfor de mener det er traumatisk 

Anonymkode: aae95...30a

Du beskriver at det ikke er ptsd, er det da kptsd du snakker om/mener?

[Trinity80]

XbellaX skrev (2 minutter siden):

Du beskriver at det ikke er ptsd, er det da kptsd du snakker om/mener?

Ble også forvirret. Godt noen andre spør.