Sliter med å motivere meg til å stå opp tidlig - Hva kan jeg fylle dagen med?

[AnonymBruker]

Jeg jobber to dager i uka og da står jeg stort sett opp kl 7. Men  de andre dagene sliter jeg veldig med å stå opp til samme tid da jeg er veldig umotivert for det. Har ikke stort å bedrive dagene med så blir stort sett til at jeg bare sitter på pc, går en liten tur o.l. Det blir så mange timer i dagen jeg må fylle med meningsløshet. 

Løsningen er vel å finne meg noen hobbyer? Jeg lurer derfor på hvilke hobbyer har du? Eller hva ville du anbefalt meg å gjøre?

Anonymkode: 772df...656

[Vhanja]

Jeg hadde ikke stått opp kl 07 hvis jeg ikke jobber. Foretrekker å stå opp 08-09 når jeg har fri, da får jeg sovet ut samtidig som jeg har mye igjen av dagen.

Jeg liker å ta en rolig morgen med morgenkaffe mens jeg scroller på nettet. En god frokost også gamer jeg kanskje litt mens jeg tar kaffe nr. to.

Deretter går jeg gjerne en tur med hunden. Hvis været er fint, kanskje en litt lenger skogstur. Kommer hjem, kanskje litt husarbeid, en runde til på nettet også ser jeg kanskje en film eller binger noen episoder av en TV-serie.

Lager meg middag, ser på YouTube, spiller litt mer, ny tur med hunden, leser gjerne litt om kvelden evt ser en ny film. Timene går fort!

[AnonymBruker]

Vhanja skrev (Akkurat nå):

Jeg hadde ikke stått opp kl 07 hvis jeg ikke jobber. Foretrekker å stå opp 08-09 når jeg har fri, da får jeg sovet ut samtidig som jeg har mye igjen av dagen.

Jeg liker å ta en rolig morgen med morgenkaffe mens jeg scroller på nettet. En god frokost også gamer jeg kanskje litt mens jeg tar kaffe nr. to.

Deretter går jeg gjerne en tur med hunden. Hvis været er fint, kanskje en litt lenger skogstur. Kommer hjem, kanskje litt husarbeid, en runde til på nettet også ser jeg kanskje en film eller binger noen episoder av en TV-serie.

Lager meg middag, ser på YouTube, spiller litt mer, ny tur med hunden, leser gjerne litt om kvelden evt ser en ny film. Timene går fort!

Tusen takk for svar. Du er heldig som synes timene går fort, for meg snegler tiden seg av gårde... jeg kjenner jeg er så lei av å ha det sånn. Må få gjort noe med det.

Anonymkode: 772df...656

[AnonymBruker]

Jeg har barn, så da har jeg et avbrekk når de er i barnehage og skole. Ellers er det lite dødtid. Husarbeid, ting som må ordnes, gå på butikken, lage mat. Når ungene er i seng har jeg et par timer for meg selv før jeg skal legge meg. Jobber 20%. Synes ikke det er noe problem å få dagene til å gå. Jeg prøver å trene 3 ganger i uka. Gamer litt av og til. Leser.

Anonymkode: 57ce1...5c8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg har barn, så da har jeg et avbrekk når de er i barnehage og skole. Ellers er det lite dødtid. Husarbeid, ting som må ordnes, gå på butikken, lage mat. Når ungene er i seng har jeg et par timer for meg selv før jeg skal legge meg. Jobber 20%. Synes ikke det er noe problem å få dagene til å gå. Jeg prøver å trene 3 ganger i uka. Gamer litt av og til. Leser.

Anonymkode: 57ce1...5c8

Så fint du ikke har problemer med å få dagene til å gå. Jeg føler bare alt blir så meningsløst, mulig depresjon henger litt i ennå. 

Anonymkode: 772df...656

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (38 minutter siden):

Jeg jobber to dager i uka og da står jeg stort sett opp kl 7. Men  de andre dagene sliter jeg veldig med å stå opp til samme tid da jeg er veldig umotivert for det. Har ikke stort å bedrive dagene med så blir stort sett til at jeg bare sitter på pc, går en liten tur o.l. Det blir så mange timer i dagen jeg må fylle med meningsløshet. 

Løsningen er vel å finne meg noen hobbyer? Jeg lurer derfor på hvilke hobbyer har du? Eller hva ville du anbefalt meg å gjøre?

Anonymkode: 772df...656

Har du familie? Har du noen hobbyer? Sosialt nettverk?

Anonymkode: 3265c...12b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Har du familie? Har du noen hobbyer? Sosialt nettverk?

Anonymkode: 3265c...12b

Jeg har familie som bor ca 45 min fra der jeg bor, besøker de i helgene. Har ingen hobbyer akkurat nå. Har ingen sosialt nettverk.

Anonymkode: 772df...656

[psykedeliker]

Det er mye kreativt man kan drive med. Tegning, maling eller musikk krever ikke så store investeringer.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Jeg har familie som bor ca 45 min fra der jeg bor, besøker de i helgene. Har ingen hobbyer akkurat nå. Har ingen sosialt nettverk.

Anonymkode: 772df...656

Har du ingen interesser?

Anonymkode: 57ce1...5c8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Har du ingen interesser?

Anonymkode: 57ce1...5c8

Jo, noen få. Men ingen jeg driver med nå.

Anonymkode: 772df...656

[Trinity80]

Gi hjelp til de som trenger det på en eller annen måte. Er mange mennesker i nød nå, Røde Kors, Blå Kors osv osv. Anbefaler å spesifikt jobbe på et Røde Kors senter. Supergivende, og så slutter du å sitte her og syte om livet ditt daglig. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg jobber to dager i uka og da står jeg stort sett opp kl 7. Men  de andre dagene sliter jeg veldig med å stå opp til samme tid da jeg er veldig umotivert for det. Har ikke stort å bedrive dagene med så blir stort sett til at jeg bare sitter på pc, går en liten tur o.l. Det blir så mange timer i dagen jeg må fylle med meningsløshet. 

Løsningen er vel å finne meg noen hobbyer? Jeg lurer derfor på hvilke hobbyer har du? Eller hva ville du anbefalt meg å gjøre?

Anonymkode: 772df...656

Har du mulighet for å øke opp prosenten du jobber littegrann?

Anonymkode: 3265c...12b

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (6 minutter siden):

og så slutter du å sitte her og syte om livet ditt daglig.

???

Anonymkode: ee2ac...19c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

???

Anonymkode: ee2ac...19c

Enig. Unødvendig kommentar.

Anonymkode: 3265c...12b

[Trinity80]

Synes ikke det. I en tid hvor det er så mye å finne på som er givende, samt så mange mennesker som trenger hjelp så er det bare å brette opp ermene. Det hjelper faktisk på flere måter: man får en rutine, en grunn til å stå opp, belønningssystemet havner mer i vater og man kommer seg ut av tankekjøret sitt. Så jeg står for det jeg skriver.  

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (7 minutter siden):

Synes ikke det. I en tid hvor det er så mye å finne på som er givende, samt så mange mennesker som trenger hjelp så er det bare å brette opp ermene. Det hjelper faktisk på flere måter: man får en rutine, en grunn til å stå opp, belønningssystemet havner mer i vater og man kommer seg ut av tankekjøret sitt. Så jeg står for det jeg skriver.  

Det var vel mest måten du uttrykker deg på som var nedlatende..."syte om livet"..

Anonymkode: 3265c...12b

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det var vel mest måten du uttrykker deg på som var nedlatende..."syte om livet"..

Anonymkode: 3265c...12b

Ja skjønner det, beklager den nedlatende tonen. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (2 minutter siden):

Ja skjønner det, beklager den nedlatende tonen. 

Er forøvrig enig i det andre du skriver. Opp og ut!

Anonymkode: 3265c...12b

[Trinity80]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Er forøvrig enig i det andre du skriver. Opp og ut!

Anonymkode: 3265c...12b

Takk. Ja, man må virkelig tvinge seg selv. Men det er faktisk det som må til. 

[AnonymBruker]

Trinity80 skrev (3 minutter siden):

Takk. Ja, man må virkelig tvinge seg selv. Men det er faktisk det som må til. 

Det er jeg 100 prosent enig i. Man bare MÅ gjøre en innsats. Det har hjulpet meg!

Anonymkode: 3265c...12b