Hva er ditt beste råd angående vektnedgang?

[ISW]

Trinity80 skrev (15 timer siden):

persimon,

Off-topic, men jeg har alltid veldig lyst til å kjøpe en persimon (eller en Per-Simon som jeg kaller den), de er ofte på tilbud og de ser så morsomme ut der de ligger i fruktdisken.

Spørsmålet er: Er den god? Og hva i alle dager kan jeg bruke en Per-Simon til?

[Stikkelsbær]

ISW skrev (11 minutter siden):

Off-topic, men jeg har alltid veldig lyst til å kjøpe en persimon (eller en Per-Simon som jeg kaller den), de er ofte på tilbud og de ser så morsomme ut der de ligger i fruktdisken.

Spørsmålet er: Er den god? Og hva i alle dager kan jeg bruke en Per-Simon til?

Ja, den er god, og har god konsistens. Den spises som den er (skjære av biter og spise) ellers er den god i salater.

[Trinity80]

ISW skrev (11 minutter siden):

Off-topic, men jeg har alltid veldig lyst til å kjøpe en persimon (eller en Per-Simon som jeg kaller den), de er ofte på tilbud og de ser så morsomme ut der de ligger i fruktdisken.

Spørsmålet er: Er den god? Og hva i alle dager kan jeg bruke en Per-Simon til?

Veldig god, sørg bare for at den er moden: myk og tykk skall. Ikke hard. Del den i fire på langs og ikke spis skallet. Den er ganske hard for magen.

Per-Simon skal være veldig søt når du spiser den. Kannibalisme på sitt beste 😅 Håper du får smakt en dag, anbefales!

[ISW]

Stikkelsbær skrev (6 minutter siden):

Ja, den er god, og har god konsistens. Den spises som den er (skjære av biter og spise) ellers er den god i salater.

Tusen takk for råd

Trinity80 skrev (4 minutter siden):

Veldig god, sørg bare for at den er moden: myk og tykk skall. Ikke hard. Del den i fire på langs og ikke spis skallet. Den er ganske hard for magen.

Per-Simon skal være veldig søt når du spiser den. Kannibalisme på sitt beste 😅 Håper du får smakt en dag, anbefales!

Ja, en gang kjøpte jeg et gresskar. Bare fordi det var billig etter Halloween, tror det kostet ca 3 kr/kg. Jeg fant absolutt ingenting å bruke det til, så det ble dessverre etterhvert bare kastet. Jeg ønsker ikke å gjenta denne "suksessen" med Per-Simon

[AnonymBruker]

Mitt beste «råd» er å gå på en medisin som gjør at du rett og slett blir mindre sulten, lite søtsug, blir fortere mett og tenker lite på mat. Veldig enkelt og greit. Er som å skru av en knapp. Sånn tynne mennesker har det hele livet. 

Anonymkode: fa729...da6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 timer siden):

Spis mindre er det dummeste tipset man kan få ved ulvehunger. Går faktisk ikke. Ble missfornøyd med vekt, sluttet på medisiner, ble manisk, sluttet å spise og raste ned i vekt. Måtte på medisiner igjen, igjen ulvehunger og vektoppgang.

Nektet å gjøre det igjen, så etter 20 kg opp har jeg nå funnet medisiner som ikke gjør meg sulten. Lamictal og abilify. Blir da lettere å spise mindre og få en normal sakte vektnedgang.

Nå har jeg endelig vektnøytrale medisiner, så nå klarer jeg å spise mindre..

Men føler det er nedlatende å si spis mindre til noen som har ulvehunger. Da viser man lite forståelse. 

Anonymkode: b6075...63f

Enig med deg. Går som en robot og åpner skapet, begynner å spise uten følelse av metthet og med uendelig apetitt på visse preparater. Jeg er en som ellers kan ha viljestyrke til faste og restriktiv matdiett over lenger tid når den ulempen ikke er til stede, så jeg har respekt for de som holder ut på slike medisiner. Ikke skam dere. Bytt medisiner hvis mulig.

Anonymkode: 818f7...ffb

[Grendel]

Mitt beste råd er å tanke langsiktig og innføre vaner man kan leve med over tid.

I mitt tilfelle betyr det at jeg ikke kutter noe helt bort, men begrenser mengden.