Hvordan gir du deg selv omsorg når du har det vanskelig?

[AnonymBruker]

Jeg trener eller går tur (det er aktiviteter som gir meg positive følelser).

Anonymkode: 0083c...8c3

[Fru2020]

Jeg går på konsert eller teater. 

[AnonymBruker]

sofa, god mat og netflix/hbo + ullpledd. Finnes ikke bedre medisin

Anonymkode: aa14a...0fb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

sofa, god mat og netflix/hbo + ullpledd. Finnes ikke bedre medisin

Anonymkode: aa14a...0fb

Samme her ☺️ Jeg bare tar det helt med ro og gjør akkurat det jeg har lyst til. Setter som oftest på en koselig serie eller film spesielt hvis jeg er nedfor.

Anonymkode: b6589...f1e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Samme her ☺️ Jeg bare tar det helt med ro og gjør akkurat det jeg har lyst til. Setter som oftest på en koselig serie eller film spesielt hvis jeg er nedfor.

Anonymkode: b6589...f1e

Det gjør jeg også. Og jeg vil helst være alene uten stress

Anonymkode: c365e...9d6

[psykedeliker]

Jeg leser tung faglitteratur.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det gjør jeg også. Og jeg vil helst være alene uten stress

Anonymkode: c365e...9d6

Ja, slik er det for meg også. Jeg er veldig introvert så jeg trenger som oftest mye tid alene for å lade opp batteriene. Og til vanskeligere jeg har det til mer behov har jeg for å være alene også egentlig 🙂

Anonymkode: b6589...f1e

[AnonymBruker]

Jeg kjøper masse godteri kanskje en flaske vin og ser serier. 

Anonymkode: 8d9c6...e61

[Sokk]

Fast food er min medisin

[Sokk]

psykedeliker skrev (31 minutter siden):

Jeg leser tung faglitteratur.

Hvilket fag?

[psykedeliker]

Sokk skrev (23 minutter siden):

Hvilket fag?

Det er ikke så viktig, men det bør helst være noe jeg ikke kan fra før.

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (9 minutter siden):

Det er ikke så viktig, men det bør helst være noe jeg ikke kan fra før.

Hvilken smart strategi!

Anonymkode: 0083c...8c3

[AnonymBruker]

Te, pledd, sofa, Netflix, dempet belysning, stearinlys, godteri og mest av alt hunden. Det er den perfekte kombo

Anonymkode: 5d971...875

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (1 time siden):

Jeg leser tung faglitteratur.

Hvilken leser du nå? Og har du noen å anbefale? 

Anonymkode: 5d971...875

[FjellOgDalar]

Jeg prøver å opprettholde de aktivistene jeg vet gir mening for meg. Det kan være en tur ut for å spille et GPS- basert spill, være sammen med familie eller venner, skrive, god mat. Det er viktig for meg å ha ting å se fram til. Det være seg en reise, et kurs, noe som skjer på nærmeste fontenehus, starte på et studietema som er mer interessant enn det jeg holder på med akkurat nå, slutt på snø…

[AnonymBruker]

Legger meg under dyna, drar for gardinene og ser på serier. 

Rett og slett skjerme meg fra verden litt.

Anonymkode: 7a3f9...768

[Glitter]

Prøver å finne noe hyggelig å se på og kanskje noe godt å spise. Så må jeg bare holde ut da..

[AnonymBruker]

Pleide før å kose meg slik flere beskriver men nå er alt så grusomt og skummelt så klarer ikke🥲 skulle ønske jg klarte roe meg selv og bli kvitt skumle symmtomer. Er som glitter- må bare holde ut

Anonymkode: 14ef9...de1

[Glitter]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Pleide før å kose meg slik flere beskriver men nå er alt så grusomt og skummelt så klarer ikke🥲 skulle ønske jg klarte roe meg selv og bli kvitt skumle symmtomer. Er som glitter- må bare holde ut

Anonymkode: 14ef9...de1

Ja det er vanskelig å bare gå rundt og holde ut. Fins grenser for hvor lenge man klarer det. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (5 timer siden):

Ja det er vanskelig å bare gå rundt og holde ut. Fins grenser for hvor lenge man klarer det. 

Klarer du å finne glede i valpen?

Anonymkode: 0083c...8c3