Andre som kjenner at de er mye bedre på å utrykke seg skriftlig enn muntlig ?

[AnonymBruker]

Da tenker jeg spesielt på i terapi. Skulle ønske terapien på DPS kunne foregå skriftlig istedenfor muntlig. Noen som har spurt sin behandler om det er mulig?

Anonymkode: a3b0c...f9e

[Glitter]

Jeg er flinkere til å uttrykke meg skriftlig i hvert fall. Men går greit muntlig også. 

Tror ikke utelukkende skriftlig terapi er helt heldig da behandler også vurderer kroppsspråk, toneleie etc. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (17 minutter siden):

Jeg er flinkere til å uttrykke meg skriftlig i hvert fall. Men går greit muntlig også. 

Tror ikke utelukkende skriftlig terapi er helt heldig da behandler også vurderer kroppsspråk, toneleie etc. 

Takk for svaret ditt.

Anonymkode: a3b0c...f9e

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Da tenker jeg spesielt på i terapi. Skulle ønske terapien på DPS kunne foregå skriftlig istedenfor muntlig. Noen som har spurt sin behandler om det er mulig?

Anonymkode: a3b0c...f9e

Ja, definitivt. Jeg har i noen år nå tenkt at nettopp pga. at jeg er dårligere til å uttrykke vanskelige temaer muntlig, er det noe jeg bør jobbe med i terapien. Kan du identifisere hvorfor du opplever det vanskeligere å sette ord på det vanskelige i terapitimene - eller ev. at det oppleves tryggere å skrive det ned)?

 

Nå siste halve året, har jeg blitt mer og mer oppfordret av terapeuten til å ta med skriftlige ting til terapien som vi jobber ut ifra. For min del ble det muntlige i terapien et for stort hinder til å få snakke om det viktige. Vi snakker da mye rundt de setningene/avsnittene jeg har med meg. Det må ikke være enten kun skriftlig eller kun muntlig. Jeg tror at en del av oss som trives godt med å gjemme oss bak det skriftlige språket, særlig kan ha nytte av å snakke ansikt til ansikt med et annet menneske.

 

Kan du spørre terapeuten din hva h*n tenker? Jeg vil tro at vedkommende har tanker rundt dette. Det er en relativt vanlig problemstilling.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (7 timer siden):

Ja, definitivt. Jeg har i noen år nå tenkt at nettopp pga. at jeg er dårligere til å uttrykke vanskelige temaer muntlig, er det noe jeg bør jobbe med i terapien. Kan du identifisere hvorfor du opplever det vanskeligere å sette ord på det vanskelige i terapitimene - eller ev. at det oppleves tryggere å skrive det ned)?

 

Nå siste halve året, har jeg blitt mer og mer oppfordret av terapeuten til å ta med skriftlige ting til terapien som vi jobber ut ifra. For min del ble det muntlige i terapien et for stort hinder til å få snakke om det viktige. Vi snakker da mye rundt de setningene/avsnittene jeg har med meg. Det må ikke være enten kun skriftlig eller kun muntlig. Jeg tror at en del av oss som trives godt med å gjemme oss bak det skriftlige språket, særlig kan ha nytte av å snakke ansikt til ansikt med et annet menneske.

 

Kan du spørre terapeuten din hva h*n tenker? Jeg vil tro at vedkommende har tanker rundt dette. Det er en relativt vanlig problemstilling.

Tusen takk for gode innspill! Litt trygt å høre at du tror vi er mange som har det på samme måte.

Anonymkode: a3b0c...f9e