Er så redd for å legge på meg masse i morgen

[snusmumeriken96]

⁰

[Vhanja]

Hvorrfor skulle du legge masse på deg i morgen?

Du legger uansett ikke på deg mye på èn dag. Hvis du går opp noe så er det som regel snakk om vannvekt.

[AnonymBruker]

Hva skjer imorgen siden du er så redd for og legge på deg

Anonymkode: 18daa...162

[snusmumeriken96]

Vhanja skrev (19 minutter siden):

Hvorrfor skulle du legge masse på deg i morgen?

Du legger uansett ikke på deg mye på èn dag. Hvis du går opp noe så er det som regel snakk om vannvekt.

Nei, men føler jeg er gått i sparebluss fordi jeg har spist alt for lite over en hel måned grunnet en veldig dårlig periode med angst. Da klarer jeg nesten ikke spise, mister matlysten og i dag hadde jeg det plutselig helt  greit?... 

[Everybody]

Hvis man over tid spiser mer enn det man forbrenner så legger man på seg. Men ikke noe særlig bare på 1 dag. Hvis du bare spiser normalt så legger man ikke på seg.

[snusmumeriken96]

Everybody skrev (3 minutter siden):

Hvis man over tid spiser mer enn det man forbrenner så legger man på seg. Men ikke noe særlig bare på 1 dag. Hvis du bare spiser normalt så legger man ikke på seg.

Men jeg leste at kroppen går i soarempdus av angst og stress..hva når man pøutselig kommer ut av det, hva skjer med kroppen da?

[Vhanja]

snusmumeriken96 skrev (3 timer siden):

Men jeg leste at kroppen går i soarempdus av angst og stress..hva når man pøutselig kommer ut av det, hva skjer med kroppen da?

Har du en behandler eller noen du kan snakke med ang ditt anstrengte forhold til kropp og vekt?

[AnonymBruker]

snusmumeriken96 skrev (3 timer siden):

Men jeg leste at kroppen går i soarempdus av angst og stress..hva når man pøutselig kommer ut av det, hva skjer med kroppen da?

Magen din skriker av slitenhet og sultenhet fordi du ikke er snill med den. 

Anonymkode: 93eb2...507

[UtakknemligDiva]

snusmumeriken96 skrev (På 25.6.2024 den 18.15):

Men jeg leste at kroppen går i soarempdus av angst og stress..hva når man pøutselig kommer ut av det, hva skjer med kroppen da?

Da går den fort tilbake til det den vanligvis er, så blir det normalt igjen. Altså,  når jeg er veldig stresset så jeg bruker mye energi på å stresse, får ikke spist eller drukket særlig, så går jeg fort ned til 57 kg (jeg er 182 høy). Når jeg får roet meg ned og lever normalt igjen går jeg veldig fort tilbake til 59-60. Og så stopper det der. Jeg veier alltid mellom 59 og 64. Kommer an på aktivitet, trening (muskler veier mer enn fett), hvor mye jeg spiser, drikker, mensen osv. 

[snusmumeriken96]

UtakknemligDiva skrev (3 minutter siden):

Da går den fort tilbake til det den vanligvis er, så blir det normalt igjen. Altså,  når jeg er veldig stresset så jeg bruker mye energi på å stresse, får ikke spist eller drukket særlig, så går jeg fort ned til 57 kg (jeg er 182 høy). Når jeg får roet meg ned og lever normalt igjen går jeg veldig fort tilbake til 59-60. Og så stopper det der. Jeg veier alltid mellom 59 og 64. Kommer an på aktivitet, trening (muskler veier mer enn fett), hvor mye jeg spiser, drikker, mensen osv. 

Opplever du å miste mye muskler? Gikk greit, jeg la ikke på meg noe særlig.

[AnonymBruker]

UtakknemligDiva skrev (1 time siden):

Da går den fort tilbake til det den vanligvis er, så blir det normalt igjen. Altså,  når jeg er veldig stresset så jeg bruker mye energi på å stresse, får ikke spist eller drukket særlig, så går jeg fort ned til 57 kg (jeg er 182 høy). Når jeg får roet meg ned og lever normalt igjen går jeg veldig fort tilbake til 59-60. Og så stopper det der. Jeg veier alltid mellom 59 og 64. Kommer an på aktivitet, trening (muskler veier mer enn fett), hvor mye jeg spiser, drikker, mensen osv. 

hvor mange kg veier mensen? 

Anonymkode: 93eb2...507

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

hvor mange kg veier mensen? 

Anonymkode: 93eb2...507

O,5 -1 kg hos meg. 😃

Anonymkode: 64711...d22

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

O,5 -1 kg hos meg. 😃

Anonymkode: 64711...d22

Blør du så mye? 

Anonymkode: 93eb2...507

[snusmumeriken96]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Blør du så mye? 

Anonymkode: 93eb2...507

Nei, åja hahaha nei misforsto deg. Jeg går opp ryndt en halv kilo til mensen. 

[laban]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Blør du så mye? 

Anonymkode: 93eb2...507

Det er mange som "hovner" litt i kroppen rett før mensen og øker litt i vekt av den grunn. Det er opphopning av væske og har ikke noe med det man blør ut, å gjøre.

[UtakknemligDiva]

snusmumeriken96 skrev (13 timer siden):

Opplever du å miste mye muskler? Gikk greit, jeg la ikke på meg noe særlig.

Jeg bygger fort muskler når jeg trener eller er mye fysisk aktiv. Har løftet ekstremt mye på jobb i det siste og merker det på bicepsene. Jeg bygger fort fordi jeg ikke trener til vanlig. 
Vet ikke om jeg mister muskler? Eller hva jeg mister, tror det er vann og fett jeg mister først.