Hva kan jeg gjøre for å gjøre livet mitt mer meningsfult?

[AnonymBruker]

Overskriften sier vel det meste. Jeg sliter psykisk, og det gir meg igjen lite energi så jeg orker nesten ikke gå en tur eller strikke eller gjøre andre hobbyer. Blir stort sett til at jeg bare sitter hjemme på pcen og kaster vekk tiden men nå har jeg lyst til å snu det.

Anonymkode: edf9e...e92

[psykedeliker]

Får du ingen behanding eller oppfølging som kan hjelpe deg med dette?

[AnonymBruker]

Da må du prøve å finne meningen med livet ditt, og leve etter det.

Anonymkode: 7451c...9b5

[Everybody]

psykedeliker skrev (2 timer siden):

Får du ingen behanding eller oppfølging som kan hjelpe deg med dette?

Hvor får man behandling for sånne ting?

[AnonymBruker]

Lev verdibasert etter dine ønsker, hobbyer og interesser

Anonymkode: 5e2a8...9fa

[AnonymBruker]

Du må jo finne ut hva som gir deg glede.

Anonymkode: 282a3...cca

[Fru2020]

Jeg tenker du må tvinge deg selv til å gjøre en ting over tid så er det mulig det gir mening etterhvert.  

En sånn ting hos meg var hekling. Jeg heklet i flere år før jeg så noen mening i det.  Nå hekler jeg gaver til de rundt meg hele året. Alt fra familie til leger og psykologer har fått hjemmeheklete gaver. 

En annen aktivitet jeg tvang meg til var frivillig arbeid.  Det gav meg mening.