Kan jeg be terapeuten ligge unna tema seksualitet?

[AnonymBruker]

Jeg synes det er høyst privat. Får stort ubehag når han nevner dette (i passende setting-seksuelle krenkelser). Er det tema du "nekter" å prate om? Er jeg barnslig? Terapeuten er ny for meg.

Anonymkode: ba8a5...343

[AnonymBruker]

er det relevant for terapien å snakke om det? hvis ikke så er det jo ingen stor sak. Han sitter da ikke å snakker om sex i hytt og vær?

Anonymkode: 5ddff...3f8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

er det relevant for terapien å snakke om det? hvis ikke så er det jo ingen stor sak. Han sitter da ikke å snakker om sex i hytt og vær?

Anonymkode: 5ddff...3f8

Seksualitet, nytelse, kropp, intimsoner bla bla

Anonymkode: ba8a5...343

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Seksualitet, nytelse, kropp, intimsoner bla bla

Anonymkode: ba8a5...343

er det relevant for terapien å snakke om det?

 

Anonymkode: 5ddff...3f8

[AnonymBruker]

I utgangspunktet er det vel det man MINST vil snakke om man absolutt bør åpne opp for i terapi. 

Anonymkode: 783ac...c3f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

er det relevant for terapien å snakke om det?

 

Anonymkode: 5ddff...3f8

Joda, det nok sikkert det. Jeg virkelig hater det.

Anonymkode: ba8a5...343

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

I utgangspunktet er det vel det man MINST vil snakke om man absolutt bør åpne opp for i terapi. 

Anonymkode: 783ac...c3f

Du har nok rett i det.

Anonymkode: ba8a5...343

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Joda, det nok sikkert det. Jeg virkelig hater det.

Anonymkode: ba8a5...343

da sier det seg selv  

Anonymkode: 5ddff...3f8

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Jeg synes det er høyst privat. Får stort ubehag når han nevner dette (i passende setting-seksuelle krenkelser). Er det tema du "nekter" å prate om? Er jeg barnslig? Terapeuten er ny for meg.

Anonymkode: ba8a5...343

 

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Seksualitet, nytelse, kropp, intimsoner bla bla

Anonymkode: ba8a5...343

Og kropp, nytelse, intimsoner som psykologen din snakker om, snakker han om seg selv og sin kropp - eller ligger fokuset på deg og din kropp?

[stjernestøv]

sex og nytelse er jo noe som er naturlig og er til for at vi skal nytte av det, dessverre er det skam belagt av mange mennesker. Det er en del av livet så hvorfor ikke snakke om det? 

[Eva Sofie]

stjernestøv skrev (10 minutter siden):

sex og nytelse er jo noe som er naturlig og er til for at vi skal nytte av det, dessverre er det skam belagt av mange mennesker. Det er en del av livet så hvorfor ikke snakke om det? 

Ja, det skal være det. Men i blant kan den logikken der snus fullstendig på hodet. Det som skulle vært nytelse, blir istedenfor skam og problematiske følelser. Den uskyldige, bærer på skammen som tilhører en annen.

 

Og dette er ikke noe en snakker med en terapeut om i 5. time. Det er helt greit å si at det er litt tidlig i terapien for å ta opp dette. Om terapeuten ikke forstår det, da bør en bytte terapeut.

[stjernestøv]

Eva Sofie skrev (1 minutt siden):

Ja, det skal være det. Men i blant kan den logikken der snus fullstendig på hodet. Det som skulle vært nytelse, blir istedenfor skam og problematiske følelser. Den uskyldige, bærer på skammen som tilhører en annen.

 

Og dette er ikke noe en snakker med en terapeut om i 5. time. Det er helt greit å si at det er litt tidlig i terapien for å ta opp dette. Om terapeuten ikke forstår det, da bør en bytte terapeut.

Ja forstår det og jeg er ikke så veldig interessert i å snakke om sex med terapeuter men det er feil at det er skam belagt, det er på den listen over det man skal skamme seg over. Det er mange skam belagte temaer, ikke bare sex. 

En terapeut burde man kunne snakke med om alt men selvfølgelig ikke hvis man ikke vil, det må være opp til enhver. 

[psykedeliker]

Eva Sofie skrev (5 minutter siden):

Den uskyldige, bærer på skammen som tilhører en annen.

Problemstillingen kan angripes på flere måter. Man kan angripe skammen i seg selv, uten at det er nødvendig å gå i detalj på hvordan den manifesteres.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (2 timer siden):

Ja, det skal være det. Men i blant kan den logikken der snus fullstendig på hodet. Det som skulle vært nytelse, blir istedenfor skam og problematiske følelser. Den uskyldige, bærer på skammen som tilhører en annen.

 

Og dette er ikke noe en snakker med en terapeut om i 5. time. Det er helt greit å si at det er litt tidlig i terapien for å ta opp dette. Om terapeuten ikke forstår det, da bør en bytte terapeut.

Vi snakket om det allerede i 2.og 3.time. Det ble svært vanskelig for meg etter timene. 

Anonymkode: ba8a5...343

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (2 timer siden):

Ja forstår det og jeg er ikke så veldig interessert i å snakke om sex med terapeuter men det er feil at det er skam belagt, det er på den listen over det man skal skamme seg over. Det er mange skam belagte temaer, ikke bare sex. 

En terapeut burde man kunne snakke med om alt men selvfølgelig ikke hvis man ikke vil, det må være opp til enhver. 

Jeg synes det er svært ubehagelig!

Anonymkode: ba8a5...343

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg synes det er svært ubehagelig!

Anonymkode: ba8a5...343

Jeg beklager, men om målet er å unngå ubehag, så er ikke det målet forenlig med en effektiv psykoterapi.

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Jeg synes det er svært ubehagelig!

Anonymkode: ba8a5...343

Ok, da avgjør du jo det selv, jeg har snakket om mye ubehagelig med mine terapeuter opp gjennom. Kom meg gjennom det og det hjalp på sikt, ble kvitt ptsd.  

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (17 minutter siden):

Jeg beklager, men om målet er å unngå ubehag, så er ikke det målet forenlig med en effektiv psykoterapi.

Ingenting å beklage. Jeg går i terapi for å redusere symptomer på angst, depresjon og unnvikende pf. Jeg har vært ganske åpen i forhold til hva som er normalt for meg. Dvs jeg jobber hardt for å bryte mønsteret mitt. Blir alltid dårlig etter timene.

Anonymkode: ba8a5...343

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vi snakket om det allerede i 2.og 3.time. Det ble svært vanskelig for meg etter timene. 

Anonymkode: ba8a5...343

Jeg tenker det er sunt, normalt og forventet at du får en reaksjon etter krevende tema i etterkant av terapitimene. Det er en del av det indre endringsarbeidet.

 

Om du hadde gått i terapi der du overhodet ikke hadde fått noen merkbar reaksjoner i etterkant av timene, hadde terapien hatt minimalt med påvirkning. Etter siste terapitimen sov jeg sammenlagt i 14 timer, det føltes som om jeg hadde fått fysisk og psykisk juling. Det er bare én av svært ulike reaksjoner.

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg synes det er svært ubehagelig!

Anonymkode: ba8a5...343

Det å jobbe med egne traumer og vonde opplevelser, er smertefullt og ubehagelig. Men det å ville komme seg unna ubehagelige minner og temaer, kan være en del av et unngåelsesmønster - for å unngå å møte på egne traumer/ubehageligheter.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ingenting å beklage. Jeg går i terapi for å redusere symptomer på angst, depresjon og unnvikende pf. Jeg har vært ganske åpen i forhold til hva som er normalt for meg. Dvs jeg jobber hardt for å bryte mønsteret mitt. Blir alltid dårlig etter timene.

Anonymkode: ba8a5...343

Er det ikke åpenbart at det man må ta opp er ubehagelig? Hvis ikke så hadde man jo ikke trengt å gå til psykolog.

Anonymkode: f59f9...eb5