Kan man ha unnvikende pf og høyt fungerende autisme samtidig?

[AnonymBruker]

Har skjønt at enkelte symptomer overlapper og at disse to diagnosene kan ligne veldig. Er det mulig å ha begge samtidig og hva avgjør om man får det eller ikke?

Anonymkode: f8eb9...ecd

[AnonymBruker]

28 minutes ago, AnonymBruker said:

Har skjønt at enkelte symptomer overlapper og at disse to diagnosene kan ligne veldig. Er det mulig å ha begge samtidig og hva avgjør om man får det eller ikke?

Anonymkode: f8eb9...ecd

Lettere om du lager en liste med punkter hva du kjenner og ikke kjenner deg igjen i i begge diagnosene. 

Anonymkode: f4c5f...418

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Lettere om du lager en liste med punkter hva du kjenner og ikke kjenner deg igjen i i begge diagnosene. 

Anonymkode: f4c5f...418

Selvfølgelig. Her er en mer detaljert og strukturert liste der du kan fylle inn «Ja», «Nei» eller «Usikker» for hver påstand.

Påstand	Ja	Nei	Usikker
Jeg har ofte følt meg annerledes enn andre siden barndommen.	X	☐	☐
Jeg synes det er vanskelig å forstå uskrevne sosiale regler.	☐	X	☐
Småprat føles kunstig eller krevende.	☐	X	☐
Jeg blir lett overveldet av støy, sterkt lys eller mange sanseinntrykk.	☐	X	☐
Jeg trives best når ting følger faste rutiner eller planer.	X	☐	☐
Jeg kan bli svært oppslukt av spesielle interesser eller hobbyer.	☐	X	☐
Jeg unngår sosiale situasjoner fordi jeg er redd for å bli kritisert eller avvist.	X	☐	☐
Jeg bekymrer meg mye for hva andre tenker om meg.	X	☐	☐
Jeg ønsker nære vennskap eller forhold, men holder meg tilbake av usikkerhet.	X	☐	☐
Jeg føler meg ofte utilstrekkelig sammenlignet med andre.	X	☐	☐
Etter sosiale situasjoner grubler jeg lenge på om jeg sa eller gjorde noe feil.	X	☐	☐
Jeg holder ofte tilbake egne meninger fordi jeg er redd for negative reaksjoner.	X	☐	☐
Jeg foretrekker å være alene fordi sosialt samvær tapper meg for energi.	X	☐	☐
Jeg foretrekker å være alene først og fremst fordi jeg frykter avvisning.	X	☐	☐
Jeg misforstår iblant ironi, hentydninger eller skjulte budskap.	☐	X	☐
Endringer i planer kan gjøre meg uvanlig stresset eller ukomfortabel.	☐	X	☐

Ting som ofte forbindes med autisme og som du kan vurdere

Kjenner meg igjen i:

• ☐ Behov for forutsigbarhet og rutiner.
• ☐ Av og til vansker med å intuitivt forstå sosiale signaler.
• ☐ Sosial utmattelse selv når samværet er hyggelig.

Kjenner meg ikke igjen i:

• ☐ Jeg har aldri hatt spesielle sanseutfordringer.
• ☐ Jeg blir sjelden stresset av endringer i rutiner.
• ☐ Jeg har ikke hatt særinteresser som skiller seg ut.

Ting som ofte forbindes med engstelig unnvikende personlighetsforstyrrelse og som du kan vurdere

Kjenner meg igjen i:

• ☐ Frykt for å bli avvist eller gjort narr av.
• ☐ Lav selvfølelse og sterk selvkritikk.
• ☐ Unngår utfordringer fordi jeg er redd for å mislykkes.
• ☐ Lengter etter nærhet, men holder avstand av frykt.
• ☐ Tolker ofte andres reaksjoner som tegn på kritikk eller misnøye.

Kjenner meg ikke igjen i:

• ☐ Kan ta risiko og engasjere meg i nye aktiviteter men det skal en del til 

Refleksjonsspørsmål

• Hva gjør at jeg trekker meg unna sosiale situasjoner: manglende intuitiv forståelse, overstimulering eller frykt for avvisning? Hovedsakelig frykt for avvisning men også det at det krever mye og gjør meg sliten å være sosial.
• Hvis jeg visste at ingen kom til å dømme meg, ville jeg hatt mer lyst til å være sosial? Ja. 
• Har disse trekkene vært tydelige siden jeg var barn, eller utviklet de seg senere? I tenårene. 
• Opplever jeg at utfordringene handler mest om hvordan jeg bearbeider verden, eller mest om hvordan jeg tror andre vurderer meg? Begge deler, men kanskje mest hvordan jeg tror andre vurderer meg.

Mange opplever trekk fra begge kategoriene. Denne typen liste kan være et nyttig utgangspunkt for refleksjon, men den kan ikke i seg selv avgjøre om en diagnose passer. Det krever en helhetlig vurdering av utviklingshistorie, symptomer og funksjon over tid.

Anonymkode: f8eb9...ecd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Selvfølgelig. Her er en mer detaljert og strukturert liste der du kan fylle inn «Ja», «Nei» eller «Usikker» for hver påstand.

Påstand	Ja	Nei	Usikker
Jeg har ofte følt meg annerledes enn andre siden barndommen.	X	☐	☐
Jeg synes det er vanskelig å forstå uskrevne sosiale regler.	☐	X	☐
Småprat føles kunstig eller krevende.	☐	X	☐
Jeg blir lett overveldet av støy, sterkt lys eller mange sanseinntrykk.	☐	X	☐
Jeg trives best når ting følger faste rutiner eller planer.	X	☐	☐
Jeg kan bli svært oppslukt av spesielle interesser eller hobbyer.	☐	X	☐
Jeg unngår sosiale situasjoner fordi jeg er redd for å bli kritisert eller avvist.	X	☐	☐
Jeg bekymrer meg mye for hva andre tenker om meg.	X	☐	☐
Jeg ønsker nære vennskap eller forhold, men holder meg tilbake av usikkerhet.	X	☐	☐
Jeg føler meg ofte utilstrekkelig sammenlignet med andre.	X	☐	☐
Etter sosiale situasjoner grubler jeg lenge på om jeg sa eller gjorde noe feil.	X	☐	☐
Jeg holder ofte tilbake egne meninger fordi jeg er redd for negative reaksjoner.	X	☐	☐
Jeg foretrekker å være alene fordi sosialt samvær tapper meg for energi.	X	☐	☐
Jeg foretrekker å være alene først og fremst fordi jeg frykter avvisning.	X	☐	☐
Jeg misforstår iblant ironi, hentydninger eller skjulte budskap.	☐	X	☐
Endringer i planer kan gjøre meg uvanlig stresset eller ukomfortabel.	☐	X	☐

Ting som ofte forbindes med autisme og som du kan vurdere

Kjenner meg igjen i:

• ☐ Behov for forutsigbarhet og rutiner.
• ☐ Av og til vansker med å intuitivt forstå sosiale signaler.
• ☐ Sosial utmattelse selv når samværet er hyggelig.

Kjenner meg ikke igjen i:

• ☐ Jeg har aldri hatt spesielle sanseutfordringer.
• ☐ Jeg blir sjelden stresset av endringer i rutiner.
• ☐ Jeg har ikke hatt særinteresser som skiller seg ut.

Ting som ofte forbindes med engstelig unnvikende personlighetsforstyrrelse og som du kan vurdere

Kjenner meg igjen i:

• ☐ Frykt for å bli avvist eller gjort narr av.
• ☐ Lav selvfølelse og sterk selvkritikk.
• ☐ Unngår utfordringer fordi jeg er redd for å mislykkes.
• ☐ Lengter etter nærhet, men holder avstand av frykt.
• ☐ Tolker ofte andres reaksjoner som tegn på kritikk eller misnøye.

Kjenner meg ikke igjen i:

• ☐ Kan ta risiko og engasjere meg i nye aktiviteter men det skal en del til 

Refleksjonsspørsmål

• Hva gjør at jeg trekker meg unna sosiale situasjoner: manglende intuitiv forståelse, overstimulering eller frykt for avvisning? Hovedsakelig frykt for avvisning men også det at det krever mye og gjør meg sliten å være sosial.
• Hvis jeg visste at ingen kom til å dømme meg, ville jeg hatt mer lyst til å være sosial? Ja. 
• Har disse trekkene vært tydelige siden jeg var barn, eller utviklet de seg senere? I tenårene. 
• Opplever jeg at utfordringene handler mest om hvordan jeg bearbeider verden, eller mest om hvordan jeg tror andre vurderer meg? Begge deler, men kanskje mest hvordan jeg tror andre vurderer meg.

Mange opplever trekk fra begge kategoriene. Denne typen liste kan være et nyttig utgangspunkt for refleksjon, men den kan ikke i seg selv avgjøre om en diagnose passer. Det krever en helhetlig vurdering av utviklingshistorie, symptomer og funksjon over tid.

Anonymkode: f8eb9...ecd

Fikk hjelp av chat gpt til å lage liste.

Anonymkode: f8eb9...ecd

[AnonymBruker]

2 minutes ago, AnonymBruker said:

Fikk hjelp av chat gpt til å lage liste.

Anonymkode: f8eb9...ecd

Tror ikke du har asperger.

Anonymkode: 80f51...bf6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Tror ikke du har asperger.

Anonymkode: 80f51...bf6

Jeg har også tvilt på autisme diagnosen en stund, men sykepleieren jeg går til sier hele tiden at autisme er et spektrum og at det finnes veldig mange ulike måter å være autist på så jeg forsøker å godta diagnosen. Men har tenkt at kanskje jeg har engstelig unnvikende pf i tillegg?

Anonymkode: f8eb9...ecd